Tämä totta. Itse sain 26 kg pois kun söin enemmän kasviksia. Eli jos otan noutopöydästä työpaikalla niin ensin salaattia, lämmintä kasvista ja sitten varsinaista ruokaa. Ei tarttenu heilua hullun lailla joka kuitenkin olisi jossain vaiheessa tyssännyt.
Yks päivä otin vaan itseäni niskasta...