Kokkaa aamupuuro kalsiumrikastettuun riisimaitoon. Lettuihin sopii paremmin soijamaito. Pirtelöt (avokado, banaani, jauhettu kuorellinen seesaminsiemen, jauhettu auringonkukansiemen, pakastemansikka) teen vaniljalla maustettuun soijamaitoon (löytyy kaupasta). Jauhetussa kuorellisessa...