tiutautilitalitittan ajatus oli varmasti ihan hyvä, mutta sen verran provosoivasti kirjoitettu, että koin, että sen olisi voinut vähän nerokkaammin kirjoittaa. Nutrilett-startti on hyvä juuri siksi, että alussa saa tuloksia - olkoon sitten mitä hyvänsä nestettä vai läskiä - ja siksi motivoituu siihen, että ylipainoiset ihmiset saavat otteen painonhallinnasta. Tämän "nälkäkuurin" aikana vatsalaukku väkisin pienenee, mikä vaikuttaa siihen, että valitsee järkevämpiä annoskokoja tämän jälkeen. Motivaatiosta laihduttamisessa on pitkälti kysymys ja meillä kaikilla on ylipainoa ihan reippaasti. Ei täällä ole kukaan normaali-BMI henkilö laihduttamassa, vaan kaikilla on ylipainoa. Minusta on ihan sama, millä nimellä kutsutaan sitä osaa, joka lähtee ja jokainen itse valitsee tällaisen Nutri-kuurin jälkeen sen tavan, miten jatkaa. Nutrilettiahan ei saa ilman lääkärin valvontaa jatkaa yli kuukautta (tämä luki startti-paketissa) - siis täysnutrausta. Ja rehellisesti sanottuna, en usko, että kukaan pelkillä jauheilla jaksaisikaan yli kuukautta. Sorry vaan, mutta en todellakaan pitänyt siitä "lytistävästä" tyylistä, joka minusta latisti meidän kaikkien ja juuri aloittaneiden vireen täällä ja iloitsemisen hyvistä tuloksista. Ehkä tällaisissa tsemppaus-ketjuissa pitäisi tosiaan kirjoittaa pikkasen eri tavalla.
Mutta asiaan, unohtakaamme tämän vierailijan vierailu ja jatkakaamme omaamme. :hug:
Elinan Nutrilett-kuuri
Päivä paino päiväpudotus pudotus yhteensä
1. päivän aamu 78,6
2. päivän aamu 77,7 - 0,9 kg - 0,9 kg
3. päivän aamu 76,6 - 1,1 kg - 2,0 kg
4. päivän aamu 76,7 + 0,1 kg - 1,9 kg
5. päivän aamu 76,6 - 0,1 kg - 2,0 kg
6. päivän aamu 76,2 - 0,4 kg - 2,4 kg
7. päivän aamu 76,4 +0,2 kg - 2,2 kg
8. päivän aamu 76,0 -0,4 kg - 2,6 kg
9. päivän aamu 76,0 -0,0 kg -2,6 kg
10. päivän aamu 75,5 -0,5 kg -3,1 kg
11. päivän aamu 75,2 -0,3 kg -3,4 kg
12. päivän aamu 74,9 -0,3 kg -3,7 kg
Nyt on 2 x Nutrilett startti käyty läpi. Olen tyytyväinen painonpudotukseeni 3,7 kg näiden 12 päivän aikana ja vuoden alusta siis jo 4,1 kg. Tavoitteeseen on vielä matkaa 7,9 kg (tavoitteeni on 67 kiloa). Nyt jatkan siis pistelaskulla, mutta käytän Nutrilett-tuotteita, sillä patukka on esim. minusta tosi hyvä lounas, kun yleensä syön sen kiireisesti tietokoneeni vieressä töissä, myös työmatkalla ne ovat käteviä. Minusta on rauhoittava tietää, että niissä on tarpeelliset hivenaineet ja vitamiinit. Eilen kävin ostamassa vähäkalorisia tuotteita ja pääsen aloittamaan tänään pistelaskut!
Kiitos tsemppiseurasta kaikille! Onnea ja motivaatiota meille kaikille. Onnistumme, jos haluamme ja jokainen hyvä valinta on hyväksi. Mukavaa keskiviikkoa! :hug:
Mutta asiaan, unohtakaamme tämän vierailijan vierailu ja jatkakaamme omaamme. :hug:
Elinan Nutrilett-kuuri
Päivä paino päiväpudotus pudotus yhteensä
1. päivän aamu 78,6
2. päivän aamu 77,7 - 0,9 kg - 0,9 kg
3. päivän aamu 76,6 - 1,1 kg - 2,0 kg
4. päivän aamu 76,7 + 0,1 kg - 1,9 kg
5. päivän aamu 76,6 - 0,1 kg - 2,0 kg
6. päivän aamu 76,2 - 0,4 kg - 2,4 kg
7. päivän aamu 76,4 +0,2 kg - 2,2 kg
8. päivän aamu 76,0 -0,4 kg - 2,6 kg
9. päivän aamu 76,0 -0,0 kg -2,6 kg
10. päivän aamu 75,5 -0,5 kg -3,1 kg
11. päivän aamu 75,2 -0,3 kg -3,4 kg
12. päivän aamu 74,9 -0,3 kg -3,7 kg
Nyt on 2 x Nutrilett startti käyty läpi. Olen tyytyväinen painonpudotukseeni 3,7 kg näiden 12 päivän aikana ja vuoden alusta siis jo 4,1 kg. Tavoitteeseen on vielä matkaa 7,9 kg (tavoitteeni on 67 kiloa). Nyt jatkan siis pistelaskulla, mutta käytän Nutrilett-tuotteita, sillä patukka on esim. minusta tosi hyvä lounas, kun yleensä syön sen kiireisesti tietokoneeni vieressä töissä, myös työmatkalla ne ovat käteviä. Minusta on rauhoittava tietää, että niissä on tarpeelliset hivenaineet ja vitamiinit. Eilen kävin ostamassa vähäkalorisia tuotteita ja pääsen aloittamaan tänään pistelaskut!
Kiitos tsemppiseurasta kaikille! Onnea ja motivaatiota meille kaikille. Onnistumme, jos haluamme ja jokainen hyvä valinta on hyväksi. Mukavaa keskiviikkoa! :hug: