Mä hyppään remmiin mukaan
Mulla ei ole vielä järin pitkää painonpudotustaivalta takana, sillä aloitin pudotuksen vasta vajaa 7 viikkoa sitten. Mitat olivat tuolloin 163 cm / 85 kg.
Kerran viikossa merkkaan ns. viikkopudotuksen ja olenkin aina siis ajatellut sitä painoa viikon eteenpäin, enkä kuukautta. Mutta ei paskempi ajatus asettaa koko kuukaudelle tavoite. Ja kun tässä nyt pohdin ja pähkäilen, niin tulen siihen lopputulokseen, että tavoitteeni syyskuulle on 4,2 kg. Syyskuun aikana vaaka on näyttänyt -1,5 kg pudotusta ja jos pudotustahti loppukuun ajan on 0,9 kg viikossa, tavoite täyttyy. Aika näyttää, miten ämmän käy...jos käy hyvin, vaaka näyttää syyskuun lopussa 72,4 kg
Pudotettuja kiloja on nyt takana 9,9 kg, mutta huomenna vasta on virallinen viikkopudotus. Niin toivon, että vaaka näyttäisi 100g vähemmän
Mulla on äitiyspakkauslaatikollinen liian pieniä vaatteita...osa vanhija, osa uusia, sillä olen ostanut ne sillä ajatuksella, että EN ole koko elämääni näin lihava. Suunnitelmanani oli avata laatikko, kun painan 70 kg ja kiloja on siis tuossa vaiheessa karissut 15. Mutta meinaan avata sen laatikon jo aiemmin, sillä mulla ei ole enää kuin yhdet sopivat housut...kaikki muut on liian isoja :wave: Isot housut olen dumpannut roskiin, sillä mulla EI ole niille enää käyttöä. Ei koskaan
Mulla ei ole vielä järin pitkää painonpudotustaivalta takana, sillä aloitin pudotuksen vasta vajaa 7 viikkoa sitten. Mitat olivat tuolloin 163 cm / 85 kg.
Kerran viikossa merkkaan ns. viikkopudotuksen ja olenkin aina siis ajatellut sitä painoa viikon eteenpäin, enkä kuukautta. Mutta ei paskempi ajatus asettaa koko kuukaudelle tavoite. Ja kun tässä nyt pohdin ja pähkäilen, niin tulen siihen lopputulokseen, että tavoitteeni syyskuulle on 4,2 kg. Syyskuun aikana vaaka on näyttänyt -1,5 kg pudotusta ja jos pudotustahti loppukuun ajan on 0,9 kg viikossa, tavoite täyttyy. Aika näyttää, miten ämmän käy...jos käy hyvin, vaaka näyttää syyskuun lopussa 72,4 kg
Pudotettuja kiloja on nyt takana 9,9 kg, mutta huomenna vasta on virallinen viikkopudotus. Niin toivon, että vaaka näyttäisi 100g vähemmän
Mulla on äitiyspakkauslaatikollinen liian pieniä vaatteita...osa vanhija, osa uusia, sillä olen ostanut ne sillä ajatuksella, että EN ole koko elämääni näin lihava. Suunnitelmanani oli avata laatikko, kun painan 70 kg ja kiloja on siis tuossa vaiheessa karissut 15. Mutta meinaan avata sen laatikon jo aiemmin, sillä mulla ei ole enää kuin yhdet sopivat housut...kaikki muut on liian isoja :wave: Isot housut olen dumpannut roskiin, sillä mulla EI ole niille enää käyttöä. Ei koskaan