Alkuperäinen kirjoittaja Katja87:
Alkuperäinen kirjoittaja Miina34:
Minusta siinä ei ole mitään ihailtavaa, jos jollain ei raskauden aikana paino nouse. Sehän tarkoittaa, että vauva ottaa ravintonsa äidin läskeistä, joihin on varastoitunut vaikka mitä tai että se ei saa tarpeeksi ravintoa. Jos BMI ennen raskautta ja rv 28 on vain 21, niin läskiä on täytynyt jostain sulaa, että vauvan, kohdun ym. pakollisten paino korvautuu.
Samaa mieltä. Paitsi tietenkin jos on sitä ylipainoa jo reippaasti ennen raskautta, niin silloin on ok jos paino nousee vaan muutaman kilon. Mutta jos on normaalipainoinen ennen raskautta, niin suositushan on, että paino nousisi n.12kg raskaudenaikana. Ei minusta mitenkään ihailtavaa tuollainen, että normaalipainoinen laihduttaa raskaudenaikana!
Tähän nyt kommentoisin,että kaikilla ei vaan paino nouse...
Syön viisi normaaliateriaa/päivä ja lisäksi melkeinpä joka ilta herkuttelen jollain tavoin herkuilla.
Painoni oli 61,5 ennen raskautta, ja pituuteni 162.Eli olin omasta mielestäni normaali,tosin en ollut tyytyväinen painooni...Pari kiloa olisi saanut olla koko ajan vähemmän.
Nyt tähän asti mulla paino noussut 6 kg ja rv 32+4 ja viimeiseen kahteen kuukauteen ei ole noussut paino ollenkaan.Tästä jouduinkin tänään "syyniin" Ensi viikolle lisäaika neuvolaan painokontrolliin.Koko ajan neuvolatädillä ollut huolena,että en muka syö tarpeeksi.Enkä todellakaan laihduta,ei tulisi mieleenikään laihduttaa raskaus tai imetysaikana.
Viimeiset 7 vuotta olen syönyt kaksi lämmintä ateriaa päivässä,aamupalan,välipalan, ja iltapalan plus salaherkuttelut lapsilta.
Enkä harrasta tällä hetkellä liikuntaa missään muodossa.Joskus lapioin multaa tai ajan nurmikkoa