Moi. Oon 13-vuotias tyttö,n.160cm pitkä ja painan suunnilleen sen 50 kg. Olen kyllä ihan sopivan painoinen(ainakin itseni mielestä). Mutta miten voisin laihtua jotain 2 kg...? Kun normaalipainohan minun kokoiselleni on jotain 45-50kg? Mulla on vain läskiä vatsassa kauheat makkarat,ja jenkkakahvat sivuilla. Haluaisin saada ne ylimääräiset läskit siitä alavatsan alueelta vain pois.. Tiedän,että en saisi tämän ikäisenä miettiä laihduttamista "se voi olla vaarallista,kun tulee vielä pituuskasvut ja kaikki..." Ja plaa plaa plaa.. Mutta haluaisin vain sivuilta jenkkakahvat pois,ja hiemän ylimäärästä rasvaa pois.. Joten miten se lähtisi helposti? Muuten kuin urheilemalla,syömällä oikeata ruokavaliota? Neuvoja,kiitti!!