Mikä auttais PMS-oireisiin?

[umbrella-]

Tai mistä niihin sais apua? Tarkoitan lähinnä mielialan vaihteluihin, kun oon juuri ennen menkkoja aivan sairaan kiukkuinen ja pinna palaa hetkessä, välillä niin että pelkään ihan itse omia reaktioitani. Säälittää vaan mies- ja lapsiparat jotka mun kanssa joutuu silloin asumaan

Muuten oon ihan erilainen siis normaaliolosuhteissa en todellakaan ole niin alaihtelevainen tai edes menettäis hermojani samanlaisista jutuista. Kamalaa tälläinen kun kerran kuussa on kuin kokonaan eri ihminen eikä pysty hallitsemaan itseään.

Kahdelle lääkärille oon asiasta sanonut, mutta saanut lähinnä hymähtelyä vastaukseksi siis ovat kohauttaneet hymyillen olkiaan ja silmää vinkaten sanoneet, et sellaista se on...

 

[HelloShitty]

muistaakseni löytyy joku luonnontuote siihenkin. hitsi ku en muista..sisko käyttää niitä. tosin en voi suosittella ku ei näytä auttavan. :kieh:

 

[jos kokeilet]

Olen kuullut että joillakin auttaa b-vitamiinin syöminen ennen oireiden alkua.

 

[pims pims]

Homeopaatilta löytyy jottain apua myös.

 

[Flow87 -Los tehottomuus-]

ala polttaa tupakkaa. helpottaa kummasti

 

[umbrella-]

Homeopaatilta löytyy jottain apua myös.

Aivan muuten, kiitos muistutuksesta, mä aina unohdan vaihtoehtopuolen :ashamed:

 

[umbrella-]

ala polttaa tupakkaa. helpottaa kummasti

:x
Mä en usko, mulla menis pelkkään tupakan hajuun jo hermot niin että |O

 

[Rieputarallaa]

Lenkille siitä !

 

[umbrella-]

Lenkille siitä !

Mä lenkkeilen joka päivä, käyn salilla ja spinniingissä eli ei se liikunta auta tässä.

 

[Flow87 -Los tehottomuus-]

ala polttaa tupakkaa. helpottaa kummasti

:x
Mä en usko, mulla menis pelkkään tupakan hajuun jo hermot niin että |O

nojoo. leikki leikkinä kuitenkin mulla minipillerit hävitti aika tehokkaasti oireet mielialanvaihteluista vuotoon. kannattaa mennä gynelle puhumaan noista, ne osaa auttaa. tavallisia lääkäreitä ei aina jaksa kiinnostaa :/