Moi moi vaan!
Hienoa
horrorpop!
Hyvin on sulla lähteny paino laskemaan. Ja jos jaksat treenata kotona, niin siitä nostan hattua (kuten muillekin kotitreenailijoille), mulla jää aina ajatuksen asteelle. Paitsi stepperiä saan poljettua toisinaan.
Tervetuloa mukaan
sohvii ja
isokeiju Musta on hienoa
sohvii, että sulla on tollanen tavote, jonka saat sitten jos painoa on pudotettu. Itseä se ainakin motivoi kamalasti, jos on luvannut itselleen jotakin.
isokeiju, mäkin imetän vielä täysin, mun vauva on 4kk. Mä olen joutunut laittamaan itselleni aika tarkat ruokailuajat ja pitämään niistä kiinni, kun olen kotona ja on mahdollisuuksia syödä... Herkkuja ei paljon saisi kaapissa olla, koska kiusaus käy liian suureksi muuten. Mulla taustalla myös ahmimishäiriötä, niin voisi olla myös kohtalokasta pitää jotain keksejä kaapissa. Mä syön normaalisti pieniä annoskokoja, eikä ole vaikuttanut maidon määrään, vaikka alkuun pelkäsinkin niin käyvän. Pidän vain huolen, että elimistö saa ruokaa aina kun on nälkä ja juon riittävästi. Mutta nimenomaan täytyy syödä pitkin päivää. Mutta mä syön vain vähän kerrallaan. Mulla on kanssa makeanhimoa välillä, mutta karkkilakossa olen ollut jo koko tämän vuoden. Lisäksi pyrin pitämään herkkupäiviä, mutta niistä olen kyllä lipsunut :ashamed: Pyrkimys olisi kahteen herkkupäivään viikossa.
haaveilija77, mulla on käynyt samalla tavalla. Että jos ateriaväli venyy, niin sitten syön ja syön vaikka mitä. Sen takia yritänkin pitää kiinni "sovituista" ruokailuajoista vaikkei silloin olisi kova nälkäkään, kun muuten menee ahmimisen puolelle.
Mä en tällä viikolla ehdi jumppailemaan, kun miehellä on tentti perjantaina ja hänen täytyy saada opiskella... Olen luvannut siis vahtia lasta illatkin. Eilen tosin pääsin salille ja aion mennä viikonloppuna toisenkin kerran. Tässä olisi tarkoitus nyt sitten ainakin tänään käydä lenkillä hölkkäämässä tai jos joudun ottamaan lapsen mukaan, niin hölkkään vain osittain, koska se on niin raskasta vaunujen kanssa. Huomenna sitten ehdottomasti otan lapsen mukaan, jos lähden lenkille, koska perjantaina on se tentti... Sitten ajattelin, että jos ehdin, menen perjantaina jumppaan (lähes mahdottomuus, kun se on jo neljältä) ja viikonloppuna salille. Harmi ettei viikonloppuna ole hyviä jumppia tuolla missä mä käyn : /
Mulla on alkanut vaatteet käydä suuriksi, mutta tuntuu ettei tuo massu tuosta mihinkään katoa. Onko sitä edes mahdollista saada pois? Siis 4kk synnytyksestä, mutta kuitenkin. Vai jääkö tuollaiseksi löysäksi, ihan kun olis ylimäärästä ihoa ja on siihen rasvaakin kertyny...
Nyt on kyllä ollut ihanat ilmat, toivottavasti ootte päässeet ulkoilemaan!