Jogurtiksi ehdottomasti Turkkilainen jogurtti, "partaäijä". Ja tosiaan ne täysrasvaiset maitotuotteet. Itselläni jumittuu painonlasku, jos käytän paljon maitotuotteita, mutta sinulla ei sitä ongelmaa ole koska ei ole tarvetta laihtua. Varaudu siihen, että painosi saattaa nousta, kun kroppa...