Kivun määrää voi vaikka tän kipuasteikon avulla määritellä. Käy myös hyvin selväksi, että onko kipu normaalin rajoissa.
Mankoskin kipuasteikko (© Andrea Mankoski 1995, 1996)
0 Kivuton
1 Heikosti epämiellyttävä tunne, ajoittaisia lieviä vihlaisuja. Ei tarvetta lääkitykselle.
2 Epämiellyttävä tunne, ajoittaisia voimakkaampia vihlaisuja. Ei tarvetta lääkitykselle.
3 Häiritsevästi epämiellyttävä tunne. Miedot särkylääkkeet (aspiriini, ibuprofeeni tms) tehoavat.
4 Häiritsevää kipua, josta huolimatta keskittyminen esim. työntekoon onnistuu. Miedot särkylääkkeet tehoavat 3-4 tunnin ajan.
5 Kipua ei voi jättää huomiotta puolta tuntia pidemmäksi ajaksi. Miedot särkylääkkeet lieventävät kipua 3-4 tunnin ajan.
6 Kipua ei voi jättää huomiotta hetkeksikään, mutta siitä huolimatta töihin meno ja muut sosiaaliset aktiviteetit onnistuvat. Vahvemmat kipulääkkeet tehoavat 3-4 tunnin ajan.
7 Kipu alentaa keskittymiskykyä ja häiritsee unta. Normaalit toiminnot onnistuvat, mutta vaativat ponnistelua. Vahvemmat kipulääkkeet tehoavat vain osittain.
8 Kipu rajoittaa selvästi normaaleja fyysisiä toimintoja. Lukeminen ja keskustelu vaativat erityistä ponnistelua. Pahoinvointia ja huimausta esiintyy kivun takia.
9 Puhuminen mahdotonta. Kipu saa huutamaan tai voihkimaan. Olo lähellä houretilaa.
10 Tajuttomuus. Tajunnan menetys voimakkaan kivun vuoksi.
Niuski, En tiedä miten maltan. Jotenkin on sellainen levollinen olo. Tai sellainen, että tärppää jos on tärpätäkseen. Ne testit saapuvat varmaan huomenna tai tiistaina, niin sitten kyllä testailen.
Mankoskin kipuasteikko (© Andrea Mankoski 1995, 1996)
0 Kivuton
1 Heikosti epämiellyttävä tunne, ajoittaisia lieviä vihlaisuja. Ei tarvetta lääkitykselle.
2 Epämiellyttävä tunne, ajoittaisia voimakkaampia vihlaisuja. Ei tarvetta lääkitykselle.
3 Häiritsevästi epämiellyttävä tunne. Miedot särkylääkkeet (aspiriini, ibuprofeeni tms) tehoavat.
4 Häiritsevää kipua, josta huolimatta keskittyminen esim. työntekoon onnistuu. Miedot särkylääkkeet tehoavat 3-4 tunnin ajan.
5 Kipua ei voi jättää huomiotta puolta tuntia pidemmäksi ajaksi. Miedot särkylääkkeet lieventävät kipua 3-4 tunnin ajan.
6 Kipua ei voi jättää huomiotta hetkeksikään, mutta siitä huolimatta töihin meno ja muut sosiaaliset aktiviteetit onnistuvat. Vahvemmat kipulääkkeet tehoavat 3-4 tunnin ajan.
7 Kipu alentaa keskittymiskykyä ja häiritsee unta. Normaalit toiminnot onnistuvat, mutta vaativat ponnistelua. Vahvemmat kipulääkkeet tehoavat vain osittain.
8 Kipu rajoittaa selvästi normaaleja fyysisiä toimintoja. Lukeminen ja keskustelu vaativat erityistä ponnistelua. Pahoinvointia ja huimausta esiintyy kivun takia.
9 Puhuminen mahdotonta. Kipu saa huutamaan tai voihkimaan. Olo lähellä houretilaa.
10 Tajuttomuus. Tajunnan menetys voimakkaan kivun vuoksi.
Niuski, En tiedä miten maltan. Jotenkin on sellainen levollinen olo. Tai sellainen, että tärppää jos on tärpätäkseen. Ne testit saapuvat varmaan huomenna tai tiistaina, niin sitten kyllä testailen.