Tulkaa mukaan kaikki 85 kiloiset!

Alotetaas uusi ketju, kun nuo aikasemmat ketjut ovat niin pitkiksi venähtäneet ettei niitä jaksa alusta lukea.
No niin kaikki 85 kg painavat mukaan painoa pudottamaan!!!
Kerron lyhyesti itestäni. Olen 33v. Olen pudottanut jo 20kg, alotin viime marraskuussa eli 8kk ja 20kg takana.
olin päässy muutaman vuoden sisällä lihomaan ja sitten masennuin tossa 2004 ja mulle aloitettiin masennuslääkitys ja paino nousi pilviin eli 105 kg :$ ei yksistään masennus ja lääkkeet myös oma saamattomuus ja surkea itsekuri nosti painoa.
Olen laihduttanut painonvartijoiden pisteillä ja liikunnalla. Paitsi liikunta jäi nyt kesannolle kun jumpparyhmä ja punttisaliryhmä jäi kesätauolle.
Käveleminen ei luista koska reumaa sairastan ja se on edenny päkijöihin. Kuntopyörän meinasin syksyksi ostaa ja jatkaa syksyllä jumppaa ja punttisalia.
Tän aamun paino oli tasan 85kg ja tavoitepaino on 65kg ja elämäntaparemontti samalla takaisin ei ole paluuta entisiin mittoihin.
Vaatekoko on pienennyt 10 numerolla ja pystyn ostamaan kaupoista kauniita vaatteita ja peilistä alkaa katselemaan ihan kivan näköinen naisihminen. Mies kehuu kun kurvit ovat tulleet takaisin :heart:
Tulkaa mukaan tsemppaamaan!

 

:attn: eikö ketään? :snotty:

 

Mulla paino tänä aamuna 85 kg, vaikkakin on käynyt jo välillä alle 84 kilonkin. Mä aloitin 2 kuukautta sitten 93 kilosta ja nyt tosiaan ollaan päästy tuohon 85 kiloon. Mulla on pituutta 176 cm. Itse et tainnut huomata pituuttasi mainitakaan... Tavoite täällä 76 kg.

 

Pituutta mulla on vaatimattomat 165cm ja 20kg ylipaino näkyy näin lyhyessaä varressa. :ashamed:
Sulla on aika kunnioitettava pituusmitta 176cm. Mie oon aina halunnut olla pidempi edes 170cm mut tämmöseksi käppänäksi sitä jäätiin :snotty:
Huomattavasti lähempänä toi tavoitepaino sulla.
Millä "systeemillä" sinä pudotat painoa PV, atkins vai joku muu? Ja harrastatko liikuntaa?
Tsemppiä sinulle painon pudotukseen =)

 

Pituutta mulla on vaatimattomat 165cm ja 20kg ylipaino näkyy näin lyhyessaä varressa. :ashamed:
Sulla on aika kunnioitettava pituusmitta 176cm. Mie oon aina halunnut olla pidempi edes 170cm mut tämmöseksi käppänäksi sitä jäätiin :snotty:
Huomattavasti lähempänä toi tavoitepaino sulla.
Millä "systeemillä" sinä pudotat painoa PV, atkins vai joku muu? Ja harrastatko liikuntaa?
Tsemppiä sinulle painon pudotukseen =)

Onhan tätä pituutta, mutta joskus on tosi kiva nähdä taas pidempiä naisia, kun ite on... =) Mahtavaa ajatella, että joku voi olla pitempikin.
Mulla ei oikeastaan ole mitään "systeemiä". Olen käynyt salilla nyt 3 krt/viikko ja siihen päälle vielä n. 2 krt/viikko tunnin reippaalla lenkillä. Olen koittanut vähän katsoa, mitä suuhuni laitan... Karkeista ja muusta makeasta olen koittanut luopua ja hiilareita olen tarkkaillut... Painonvartijoiden pistelaskuun mun ei riitä aika eikä rahkeet. En kuitenkaan muistaisi laskea. Atkinsia olen joskus vetänyt, mutta se oli aikas tiukkaa touhua... Nutrilettiäkin syönyt, mutta ne on ihan kamalia! Kanalla ja salaatilla on paljon helpompaa! =) Kuntosalikorttini umpeutuu 20.07. ja nyt olen miettinyt, että raaskinko ostaa uuden vai jatkanko harjoittelua kotona pallolla, käsipainoilla ja sellaisella jumppakepillä ja stepperillä... En oikein osaa päättää... toisaalta voisi ostaa esim. 10 kerran kortin salille ja käydä, kun huvittaa...pelkään vain, että homma lähtee käsistä, jos en ota kuukausikorttia tai 3 kuukauden korttia...

 

. . . niin näytti vaaka tänä aamuna. Olen painanut pahimmillani 98kg (ilman raskautta). Ennen ekaa raskautta 95 ja jälkeen 93, ennen tokaa raskautta 92 ja jälkeen 90.

Eli tuosta 9kympistä lähdin maaliskuussa liikkeelle. Imetän joten sekin kuluttaa ekstrakaloreita. Olen 169cm pitkä. Olis ihana painaa 70 mutta katotaan nyt, kilo kerrallaan. Ja ihan vain syömällä samaa ku ennenki mutta vähemmän ja napostelematta. Ja koitan litkiä vettä pitkin päivää. Liikuntaa en ole lisännyt yhtään.

 

Oli 84,2kg (puoli kiloa eilisestä, hmm!). Viikko sitten painoin 86,6kg. Mutta 2,4kg nopea pudotus johtuu siitä että sen verran tuli jo välillä takaisinkin. Nyt sitten vaan kasikolmosta metsästämään.

 

Täällä 160/83
Pari kiloa lähtenyt tässä surressa, en ole laihduttanut.

Liikunta on asia mitä en millään jaksa, tuo painokin jo vähän hidastaa kävelemään lähtöä. :ashamed:

Ruokavaliolla pitäisi ensin yrittää saada jonkun verran pois.

Leipä kompastuskivenä, pupellan sitä kaikenaikaa ja vaaleaa tietenkin.. :/

 

Mä tässä nyt juhannuksesta asti olen elänyt taas hieman "normaalimmin", enkä ole paljon katsellut, mitä suuhuni laitan...silti siis tavoite on painaa joskus vielä 76 kg. Mulla tosissaan paino on kans pahimmillaan huidellut 100 kg... Tuossa huhtikuussa painoin vielä 93 kg ja nyt siis tuon 84 kg, jossa on nyt junnattu tosissaan, mutta onneksi ei ole lisää tullut, vaikka kaikenlaista on tullut suuhun laittettua. Täytyy koittaa taas vähän kiristää... Kyllä mä loppuvuoteen mennessä painan tuon 76 kg!

 

Kilo tippunu ja nyt junnataan. Käytiin maanantaina laivalla ja arvakkaas kuka söi kaksi lautasellista hyvää ruokaa buffetissa ja jälkkärit päälle, sunnuntaina siis 84kg paino nyt en ole uskaltanut käydä :kieh:
No laihdutus on jatkunut juhlinnan jälkeen, onneksi!
Tänään ateria oli lautasellinen hyvää salaattia ja hieman kanaa, massu tuli täyteen.
Tsemppiä vain kaikille kyllä me tästä.

 

Moi! Mullakin nyt paino 85 kg. Viime vuoden alussa vielä paino oli 91.9 kg. Nyt en ole oollut pisteillä mutta taas pitäis aloittaa painonvartijoiden pisteiden laskeminen. Ainakin 20 kg pitäis pudottaa.

 

Täällä 160/83
Pari kiloa lähtenyt tässä surressa, en ole laihduttanut.

Liikunta on asia mitä en millään jaksa, tuo painokin jo vähän hidastaa kävelemään lähtöä. :ashamed:

Ruokavaliolla pitäisi ensin yrittää saada jonkun verran pois.

Leipä kompastuskivenä, pupellan sitä kaikenaikaa ja vaaleaa tietenkin.. :/

Onko jotakin vakavaa tapahtunut vai mitä sie suret?
Jos saapi udella... :/

 

Eroa suren.

 

:hug: titityylle

 

Itse painoin tänä aamuna 82,7kg.

 

Seuraava punnitus mulla vasta ens keskiviikkona katotaan sitten onko tulosta tullu. Tavoite olisi edes se 83kg aina parempi jos 82 olisi. Nyt oon pysyny tiukasti ruokavaliossa, loma ohi ja paluu työhön ja arkeen niin taas homma jatkuu. =)

 

Nyt on punnittu ja päivän paino on 82kg. ihan hyvä saldo, 3kg kuukaudessa. =) matka jatkuu! Mites muilla joko 80 häämöttää =) ?

 

Painoin tänä aamuna. Jotta ei se 80 enää niin kaukaiselta tunnu ja kohta luku alkaa SEISKALLA

 

Jee jee! maftavaa! Huh onneksi ei lomakiloja tullu =) Hienosti menee teillä muillakin. Tsemppiä!

 

Mä oon vähän "huonosti" pudotellut. Suuhun on edelleen tullut ängettyä kaikenlaista...Paino nous välillä 85 ja nyt ollaan takas taas 84 kilossa. Toivotaan, että se alkais nyt laskemaan ja miekin kohta pääsisin sinne 7 alkaville lukemille... Täytys vaan pysyä tiukkana. :ashamed:

 

miekin tahtoisin noihin tuloksiin päästä ja äkkiä. Olen kans yrittänyt laihduttaa mutta saamattomuus ja herkut tekevät temppujaan.. pitäisi ihan tosissaan jättää kaikki herkut ja alkaa tiputtaa tota painoa. olo on niin turvonnut.. mullakin on paino laskenut välillä ja sitten taas noussut.