Vinkki lauantaille. :saint:
Kannattaa kannustaa lasta konttaamaan ja jos ei itsestään ala, niin yrittää opettaa sitä. Vaikka sitten isompana taaperona.
Kehon ristikkäiset toiminnot ärsyttävät aivoja sopivasti enemmän, niinpä aivopoimuja, syheröitä ja söheröitä kehittyy paljon enemmän kuin tasaisille tallaajille. Tämä on ihan oikea tutkimustulos ja ero oli mittava.
Isompia lapsiakin kannattaa kontatuttaa, piristää kehoa ja mieltä.
Aikuiset voivat jumpata aivojansa vaikka näin:
Seiso. Nosta toisen puolen käsi eteesi ja vastakkaisen puolen jalka ilmaan. Pyöritä niitä vastakkaisiin suuntiin rauhallisesti.
Alkaakohan tehdä mieli jo töihin, kun tuollaisia on kirjoiteltava? Ei kai...hui.
Mulla on ihan kamala pääkipu. Siitä nuo aivotkin varmaan tuli mieleen. Paikat on ihan jumissa eikä veri kierrä. Tilasin mieheltä taas hieronnan, toivottavasti kerittäisiin tänään.
Tämä äiti on löllöineen jumiutunut tähän 71-72kg:n painoon.
Ennen raskautta painoin 64kg. Ja ennen isoveljen tuloa 59kg. Niin luikuksi en kyllä enää edes halua (olen 174cm). Kunhan nyt ensin saisin vaa'an näyttämään jotain kutosella alkavaa.
Kränä on kyllä ihmeellisen hyvin jaksanut paahtaa lenkkipoluilla, itse en siihen olisi pystynyt. Eli :flower: :flower: siitä. =)
Taas pyykkiä ripustamaan. Heips!
Ai niin. Poio, toivottavasti kone kotiutuu taas pian.
![Iso virnistys :D :D](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)