Saataisiinko uusi julkinen yhteiskeskustelu

Arkisin herään 6-15 ja menen nukkumaan yleensä 23-1

väärin nukuttu, alat noudattaa nyt kiltisti unitirektiiviä

 

Meillä salamoi yöllä. Antti Tuisku oli sadan salaman kanssa.

hyi

 

Päivää

Päivää sinne

 

Duuni ei anna nukkua 6.30. Kun olin duunissa niin piti herätä 5.30 ja menin sänkyyn viim. 21.00. Työ alkoi 7.00.

väärin laaditut työvuorolistat on juuri ja juuri hyväksyttävä syy poiketa tirektiivistä

 

Koittakaa nyt päättää millon saa nukkua ja millon ei

21.00-7.00 välillä. Tuntien määrän voi itse valita.

 

kyllä minut sietäis laittaa kuriin ja herran nuhteeseen että oppisin panemaan aamulla aikaseen ja heti illallakin kymppiuutisten aikaan

sekä päikkäreillä

 

21.00-7.00 välillä. Tuntien määrän voi itse valita.

oikeaoppinen unen pituus on 8 tiimaa, siitä ei ole lupaa poiketa missään olosuhteissa

 

Mä luin tuosta vikasta tuunauksesta että sekä päihteitä

 

ei vanha jaksa panna kolmea kertaa päivässä, ainakaan kovin monena päivänä peräkkäin

 

Ollos hyvä! Sitä piisaa.
Haluuks muut? *heiluttelee kaffepannua*

Joo, haluaisin mutta ei ole kahvia enkä muistanut ostaa sitä taaskaan

 

Meni filtteriin joten tavutan...

Nyt tähän El-lulle piisiä ja Pa-ve Mai-janen luppasilmillään laulamaan
"Pidä huolta, itsestäs, ja niistä jotka kärsii..."

 

oikeaoppinen unen pituus on 8 tiimaa, siitä ei ole lupaa poiketa missään olosuhteissa

Se on 6-9 välillä. Mulla se on 9h.

 

Joo, haluaisin mutta ei ole kahvia enkä muistanut ostaa sitä taaskaan

 

Näkyy ilma kirkastuvan,pääsee kävelemään.

 

Eli sulla on ns. esidiabetes. Ainoa keino estää diabeteksen puhkeaminen oikeasti, on muuttaa elintapoja. Sori kanaemomainen paasaus

Sokeriyliherkkyys kuulema, sen takia välttelen sokeria.

 

Se on 6-9 välillä. Mulla se on 9h.

8 unta ja 1 panoa on ihan sallittu määrä

 

Kissa yrittää kampata aina jos täällä joku yrittää juosta, luulee sitä jonkin sortin leikiks ja yrittää kietoa ittensä jalkojen ympäri

Estejuoksua
Sitten nappaan kisun syliin ja jatkan sun perässä juoksemista.

 

Joo, haluaisin mutta ei ole kahvia enkä muistanut ostaa sitä taaskaan

Tossa piti kylläkin lukea maitoa, mulla ei ole maitoa siis...m a i t o a...MAITOA!!!

 

Oikea unen pituus on 7-8 tuntia. Sitä enemmän tai sitä vähemmän tekee terveysriskiä.

Itse pelkään dementiaa sit joskus vanhana. Siihen altistaa nykytiedon mukaan unettomuus, alhainen hemoglobiini, liikunnan puute.
Mulla on nuo kaikki, yritän petrata noissa....

 

Arkisin herään 6-15 ja menen nukkumaan yleensä 23-1

Mitä hittoo
Siis arkisin kello soittaa klo 6.15 mutta saatan nousta ylös jo ennen sitä

 

väärin nukuttu, alat noudattaa nyt kiltisti unitirektiiviä

Eikun toi aamuaika oli väärin!

 

Mitä hittoo
Siis arkisin kello soittaa klo 6.15 mutta saatan nousta ylös jo ennen sitä

nukut liian vähän

jos herää 6:15 niin pitää laittaa /cesilmä syrjälleen jo 22:15

 

nukut liian vähän

jos herää 6:15 niin pitää laittaa /cesilmä syrjälleen jo 22:15

No tuon nyt tietää naapurin Pirkkokin

 

Ota Ellu meidän varoitukset vakavasti. Pavellakin on aina ollu niin raskaat silmäluomet että voi pojat, tuo mies tietää mitä unettomuus on.

 

Eikun tänään aamukakka oli väärän väristä!

..