Mahtavaa Nelli!
Ceali mä syön tosi harvoin niinku normaalissa elämässäkin. Hyvin pieni aamiainen ja sitten kunnon lounas ja illalla ehkä vasta 9-10 kun kotiudun riennoista. Saatan kyl syödä välipalaksi juotavan jugurtin lounaan ja illallisen välissä.
Nyt tässä "raskaassa" elämässä syön samalla tavalla. Paitsi, että välipalasta on tullut sääntö. Ja koska mulla hiilarit heittää verensokeritasot pitkin poikin ja tulen kiukkuiseksi, niin en niitä sitten juurikaan syö. Täysjyväruisleipää tulee nykyisin mussutettua, mutta vain yksi pala päivässä. Viljat myös turvottaa hulluna vaikkei oo keliakiaa. Omasta puolestani siis suositan proteiini- ja rasvapitoista syötävää kasviksilla. Rasva on nimenomaan se juttu, joka pitää nälän poissa.
Joku puhui chicken wingsseistä? Nam, just söin niitä eilen illalla Mun suosikki on tonnikalasalaatti höystettynä raejuustolla ja luonnonjugurtilla. Tonnikala tietysti öljyssä
Ceali mä syön tosi harvoin niinku normaalissa elämässäkin. Hyvin pieni aamiainen ja sitten kunnon lounas ja illalla ehkä vasta 9-10 kun kotiudun riennoista. Saatan kyl syödä välipalaksi juotavan jugurtin lounaan ja illallisen välissä.
Nyt tässä "raskaassa" elämässä syön samalla tavalla. Paitsi, että välipalasta on tullut sääntö. Ja koska mulla hiilarit heittää verensokeritasot pitkin poikin ja tulen kiukkuiseksi, niin en niitä sitten juurikaan syö. Täysjyväruisleipää tulee nykyisin mussutettua, mutta vain yksi pala päivässä. Viljat myös turvottaa hulluna vaikkei oo keliakiaa. Omasta puolestani siis suositan proteiini- ja rasvapitoista syötävää kasviksilla. Rasva on nimenomaan se juttu, joka pitää nälän poissa.
Joku puhui chicken wingsseistä? Nam, just söin niitä eilen illalla Mun suosikki on tonnikalasalaatti höystettynä raejuustolla ja luonnonjugurtilla. Tonnikala tietysti öljyssä