mitä kaikkea olet tänään suuhusi laittanut?pituus ja paino?

158/66

Banaani, keskikokoinen, 1 kpl 100
Leipäviipale 2kpl 106
Rasvaton maito 2 dl 66
Omena, suuri 138 g 80
Nakki 2kpl 124
Sokeripala, 2,5 g 10

noi numerot tossa perässä on kaloreita... tänään siis yhteensä 486 kcal

 

170cm/108kg

Vettä
Jauhelihakeittoa 1,5 dl
2 digestivekeksiä
1/2 viipale tummaa leipää jonka päällä oli becel margar.,1/2 siivu edam juustoa, 1/2 paistettu kananmuna, salaatinlehti, kurkkua ja tomaattia.
Light limua n. 5 dl
ProFeel cottifrutista 2/3 osaa

 

158/ 79

Kalakeittoa, mustikkakiisseliä, appelsiini jogurtti, lihapiirakka!!, sipulinäkkileipää, karpalomehua ja laatikollisen mynthoneita, 2 riviä marabou suklaata.. kaloreita tuli taas varmaan miljoona.

 

164 cm/ 68 kg

- aamulla 2 ruisleipäviipaletta kevytjuustolla + kuppi kahvia
- lounaaksi linssikeittoa
-välipalaksi puolikas ruisleipäviipale
-illalla alkupala + pääruoka + jälkiruoka ravintolassa, mies halusi viedä...
-yöpalaksi pensasmustikoita + mansikoita, ehkä desi maustamatonta rasvatonta jogurttia

 

Varmaan puoli pellillistä mokkapaloja ja kourallinen karkkia. 3 ruisleipää voileipäpikkelsillä, juustolla ja voilla, yhden tavallisen ruisleivän margariinin kanssa, 2 vaaleaa leipää, kerma-broileri-riisivuokaa lautasellinen (äiti pakotti syömään lihaa, vaikka yritin vakuutella toisin), puuroa, kookoskasvishöystöä lautasellinen ja varmaan 10 kuppia kahvia, sisuja puoli paketillista ja puoli rasiaa viinirypäleitä... RÖYH

Pituus 158, paino 52 kg

 

Muutama viipale leipää
kahvia
mehua
makaronilaatikkoa
omena

162/76

 

165 cm 56 kg
Aamulla yhden palan paahtoleipää voilla. Kahvia.
Lounaaksi söin sulatejuustoleivän ja kahvia.
Omena.
Iltaruuaksi pastaa ja jauhelihakastiketta puoli lautasellista.
Iltapalaksi yksi iso tuore sämpylä voilla. Rusinoita.
Muutama kuppi kahvia päivän mittaan.

 

Kullin

182cm 120kg

 

Kullin

182cm 120kg

Sen Rasputinin säilötyn?

 

Kullin

182cm 120kg

Sen Rasputinin säilötyn?

 

Lasagnea, salaattia, kolme ruisleipäpalaa, päällä rasvaa, juustoa ja tomaattia, pikkupizza (tonnikala+kasvis), sipsejä pari kourallista, yksi kasvistortilla, pätkis, mehujää, pehmis.

Huh kun ei meinaa muistaa kun oon vaan syönyt ja syönyt. Olen saattanut syödä muutakin, mutta nyt ei tule mieleen.

 

158/54
Jälkiuunileipä, maksamakkaraa, juustoa, kurkkua, paprikaa.
Kahvia.
Munakas vihanneksilla ja nakeilla.
Kahvia.
Vissyä.
Kiisseliä.

 

Lasagnea, salaattia, kolme ruisleipäpalaa, päällä rasvaa, juustoa ja tomaattia, pikkupizza (tonnikala+kasvis), sipsejä pari kourallista, yksi kasvistortilla, pätkis, mehujää, pehmis.

Huh kun ei meinaa muistaa kun oon vaan syönyt ja syönyt. Olen saattanut syödä muutakin, mutta nyt ei tule mieleen.

Ja heti tuli mieleen lisää. Eli lisäksi vielä kaksi ruisleipäpalaa eli tänään yhteensä viisi ruisleipäpalaa. Juomana vesi ja pepsi max, yksi lasi mehua. Voin ihan tunnustaa, että olen lihava ja syön PAAALJON!

 

Aamulla 2 sämpylää
välipala: hevishot
päivällä:makkarakastiketta+makaroonia
illalla: 2 palaa leipää

Niin ja kahvia ja vettä mennyt paljon =) Mä en yleensä syö kun yhden lämpimän aterian päivässä, oon joskus yrittä et söisin 2 mut ei onnistu!!

Niin ja tän hetkiset mitat 170/75

 

kahvia vasta...158/70

 

eilisen:
kahvia+leipää pari siivua +vitskut
klo11 perunaa ja uunilohta+salaattia
klo.14 kahvi+leipä
klo.16 battery 450ml
klo17 kanaa ja riisiä+keitettyä kukkakaalta+salaattia
klo.20.30 iltapala leipää ja jukurttia

ja paino 62 pituus 167

 

163cm, 50,5kg enkä ole syönyt tänään vielä mitään

 

Omena-Kaura-hunaja jogua puol mukillista, sämpylöitä vasta oottelen!! Taikina kohoomassa! 172cm/61kg

 

176cm, 62kg, pepsimax 1 lasi, kaksi isoa kuppia kahvia, kohta puuroa.

 

155cm, painoa ihan liikaa ja raskaana. Tähän mennessä olen syönyt kupin kaakaota (veteen, van houtenista) ja puoli lautasellista puuroa voisilmällä. Loppupäivän ruokia en osaa edes ennustaa, riippuu ihan siitä tekeekö yhtään mitään mieli. Veikata voisin sen verran että saatan syödä banaanin ja ananasta ja jugurttia

 

161cm/liikaa painoa.
Tänään kuppi kahvia ja pala leipää kinkkusiivulla (osan leivästä pummi taapero).

 

Jääkaapissa on suunnilleen valo ollut jo eilisestä joten eipä kauhean kummoista oo tullu syötyä.

 

157cm/56kg
tänään syönyt yhden keitetyn kananmunan ja n. 2dl maustamatonta jogurttia.

 

158.5 cm / 52 kg

2 tummaa leipää joissa välissä salaattia, kurkkua ja tomaattia + levitettä

 

168cm/74.5kg

Pari,kolme lasia vettä ja kupillinen kahvia, pian toinen..

Muoks.Nyt se toinen kuppi kahvia ja kaks ruispalaa flooralla ja munalla