Mä teen 3-vuotiaan kanssa. Tyttö esittelee sitten hyvin auliisti kaikille vieraille äidin jumppaliikkeitä sopivien äänitehosteiden kanssa. Antaa muutenkin hyvin lisähaastetta olemalla selän päällä punnerruksissa.Jaa, mäkin voisin koittaa, jos 2-v "antaa" illalla katsoa tota videota. Olen kyllä taipuvainen laiskuuteen..
8 v tyttöni otti minusta kuvat. Kiva, että on kotijoukkoja kannustamassa äidin treenaamista.Mäkin otin tänään elämäni ekan kroppa-selfien. En kyllä linkitä sitä tänne, hyi olkoon.
Ai hitsit, olisiko pitänyt tehdä alkulämmittelytkin. Eipä tullut edes mieleeni. Fiksu idea, vaikka selvisinkin ilman jälkiseuraamuksia.Seuraavalla kerralla teen kyllä alkulämmittelyn hiukan pidempänä, tuli ihan kamalan paha takareisi-persaus-kramppi noin puolessavälissä videota, eikä menny millään ohi. Onneksi lopulta sain tehtyä treenin loppuun.
Painoina mulla oli hätäisesti keksityt 1,5l vesipullot ja kyllä se niilläkin sujui.
Varmasti pitää myös ruokavalioon kiinnittää huomiota. Tuntuu, että turpoan vain lisää, kun olen nyt muutamana päivänä herkutellut vähän liikaa. Itse yritän jättää karkit ja muut herkut minimiin ja lisätä kasvisten syöntiä.Semmoinen tuli mieleen että mitäs sitä söisi? Pitäiskö joku Jutta-dieetti repäistä lisäksi..:snotty:
Vai onko noilla nettiin kuviansa laittaneilla ihan mikä tahansa ruokavalio. Heh, lihakset timmissä kunnossa mutta päällä on parin sentin silavakerros joka on syntynyt suklaasta ja pullasta?