Alkuperäinen kirjoittaja Pai80:
Kepsukka Eikös se olisi myös työnantajan edun mukaista että pystyisit olemaan töissä mahdollisimman pitkään ? Mutta jos ei kelpaa, niin ei muuta ku haet vaan saikkua. Kyllä sä sen jotenkin kestät, kerta ei työnantaja osaa arvostaa...
Niin no, eipä se oikeen tunnu arvostava ketään alaistaan. Tulee mielenkiintoset kehityskeskustelut, mikäli porukat uskaltaa antaa rehellisesti palautetta myös esimiehen työpanoksesta
Ja joo, kuvittelis sen olevan firman edun mukasta, taloudellisesti aika kallista sairaslomat, jos pitää sijainen palkata pitkäaikasen poissaolon takia (meillä ei siis alle viikon pätkään edes harkita, koska lain mukaiset suhdeluvut toimii, vaikka ei kaikki oliskaan paikalla).
Marta Hiivaan voi joo kokeilla piimä/rahka/maustamaton jugurtti -kylpyä. Jollei halua istua piimässä (huom, anna lämmetä huoneenlämpöiseksi!) voi laittaa phs:aan. Ruokavaliota karsimalla (sokerit minimiin) voi ennaltaehkäistä hiivaa. Lisäksi käyttämällä happamia tuotteita myös sisäisesti, voi saada helpotusta. Maitohappobakteerienkin sanotaan auttavan. Googlettamalla löysin ainakin Akuutin sivuilta juttua, tässä linkki: http://yle.fi/akuutti/arkisto2003/210103_c.htm
Tuossa mainittiin myös liiallisen higienian välttämistä, eli ei saippuapesua alapäähän! C-vitamiinikuuriakin voi kokeilla, yliannostuksesta ei ole haittaa, mutta viikon runsaalla käytöllä voi saada helpotusta, kannattaa testata myös jos epäilee alkavaa virtsatietulehdusta. Puolukka/sitruunamehu happamoittaa elimistöä myös aika tehokkaasti..
Tosin raskausaikana ei kannata liian sinnikkäästi luomu-keinoja testailla, jotta ei aiheuta vahingossa haittaa vauvalle. Eli jos hiiva/virtsis ei ala suht nopsaa helpottamaan, mars lekuriin/apteekkiin!
Pancoden tuoteselosteessa ainakin oli kodeiinista, että neonataalisten vieroitusoireiden riski tulee ottaa huomioon pitkäaikaisen käytön yhteydessä raskauden aikana. Mitä tuo sitten tarkoittaakin.. Eilen kaivelin liitoskivuista ja niiden helpottamisesta vinkkejä netin syövereistä ja useammassa keskustelussa oli maininta panacodesta ja että siitä vois olla apua. Lääkäriajan sain ens tiistaiks joten sillon voi kysellä neuvolalääkäriltä lisää.. Mä oon käsittäny, että imettäessä jotain riskiä voi olla, mutta silloinkin kai aikasta pientä (normaalitapauksessa ja normaali määrillä )
Viimeyön aloitin kauratyyny jalkovälissä ja se vähän autto eli sain nukuttua yllättävän hyvin. Aamulla oli ok olo, mutta erehdyin istumaan aamupalan ajaks... :headwall: Aamupäivä suju töissäkin kohtuu hyvin, mut ruuan jälkeen ei ollu enää kivaa, onneks oli "aamuvuoro" eli pääs jo
välipalan aikaa kotiin. Kotona oonkin maannu sohvalla suurimman osan illasta, liikkuminen ei tunnu kivalta joten ei paljon houkuttele.
Odotan niin sitä nostelua tulee kyllä väkisinkin. Ja kun nuo meidän pienet tarvii tietty pukemisapua, tulee kumarreltua. Tähän mennessä oon yrittäny käyttää rullapenkkiä ja pukea siinä istuen, ni ei tarvi kumarrella ym. niin paljoa, mut noi kivut tuntuu vaan yltyvän istumisesta, joten sekään ei auta. Kuulemma jumppapallolla istuminen voi auttaa, mut en ainakaan kerrasta huomannu olevan apua, päinvastoin. Kokeilin kotona ja vajaa vartin istumisen jälkeen vessaan kävely oli melkoinen haaste. Toivon tosiaan, et tää on ohimenevää ja helpottais edes hetkeks, et jaksaa töissä vielä vähän matkaa.. Ilmeisesti pakko mennä viikko kerrallaan (niinku tuon kuopuksen imetystaipaleen alussakin, tosin sillon meni välillä päivä kerrallaan
)
Nuulle onnea tyttöuutisista!
Pojille iltapalan laittoon, kuullaan taas!
Kepsukka ja masukki 17+5