Mitä kaikkea syötte jos jätätte hiilarit pois?

  • Viestiketjun aloittaja vierailija
  • Ensimmäinen viesti
vierailija
Yliprosessoitu ”pöytäsuola” ei ole hyvä. Siitä ”bliitshataan” kaikki pois.
Vuorisuola/merisuola tms. on parempi.

Ihminen tarvitsee elekrolyyttejä, ne ovat elintärkeitä.👍
Suolaa kuuluu saada 1.5-5 grammaa vuorokaudessa. Liiallinen saanti altistaa sydän- ja verisuonitaudeille. Se sinun vuorisuolasi on aivan samaa settiä paitsi että siinä on hiukan ruostetta mukana. Aina pitäisi myös huolehtia siitä että suola on jodioitu.
 
vierailija
Kasvaako se loppuunkulunut osa takaisin? Älä hulluja puhu
Nämä karppaajat ovat täysiä fanaatikkoja. Ei ole olemassa mitään vaivaa mitä kyseinen ruokavalio ei parantaisi. Jos todellakin niin olisi niin jokainen terveydenhuollon ammattilainen puhuisi asian puolesta.
Tunnen muutamia karppaajia ja tuntuu että aivot todella huutavat hiilihydraatteja.
 
  • Haha
Reactions: Lispetti
vierailija
Nämä karppaajat ovat täysiä fanaatikkoja. Ei ole olemassa mitään vaivaa mitä kyseinen ruokavalio ei parantaisi. Jos todellakin niin olisi niin jokainen terveydenhuollon ammattilainen puhuisi asian puolesta.
Tunnen muutamia karppaajia ja tuntuu että aivot todella huutavat hiilihydraatteja.
Mutta entä jos munuaispotilas karppaa? Tiedätkö mitä silloin tapahtuu?
 
Suolaa kuuluu saada 1.5-5 grammaa vuorokaudessa. Liiallinen saanti altistaa sydän- ja verisuonitaudeille. Se sinun vuorisuolasi on aivan samaa settiä paitsi että siinä on hiukan ruostetta mukana. Aina pitäisi myös huolehtia siitä että suola on jodioitu.
Nyt mars opiskelemaan!🫵🏼

Tyypillisiä pöytäsuoloja on käsitelty voimakkaasti, valkaistu ja kuumennettu. Tämä korkea lämpö muuttaa natriumkloridin kemiallista rakennetta ja muuttaa sen tilaan, joka ei ole enää luonnollinen ja on erilainen kuin mitä kehomme on suunniteltu sulattamaan ja käyttämään.
 
vierailija
Nyt mars opiskelemaan!🫵🏼

Tyypillisiä pöytäsuoloja on käsitelty voimakkaasti, valkaistu ja kuumennettu. Tämä korkea lämpö muuttaa natriumkloridin kemiallista rakennetta ja muuttaa sen tilaan, joka ei ole enää luonnollinen ja on erilainen kuin mitä kehomme on suunniteltu sulattamaan ja käyttämään.
Kaikki oleelliset tiedot löytää ravitsemussuosituksista eikä niissä sanota mitään tuollaista.
 
  • Haha
Reactions: Lispetti

Yhteistyössä