Olin ennen laiha, mutta tuli erilaisia ruoka-allergioita, jotka aiheutti verensokerin romahdusta, voimattomuutta tai aivosumua. Lepäsin välillä paljon, kun ajatukset ei kulkeneet. Allergialääkäri sanoi ensin ettei oteta vastaan aikuisia potilaita, vaan heidän täytyy löytää allergiansa itse. Pääsin kuiteinkin sinne monien vuosien jankutuksen jälkeen ja todettiin että on histamiini-intoleranssi. Ruokavalio vauhtui aika paljon. Pahin tuote oli Kasvispasteija Tartex (sisältää valtavan määrän hiiva-uutetta, joka on "histamiini-pommi") ja kun söin sitä, turposi koko kurkku, oli vaikeaa hengittää ja naama paisui ihan kuin olisin saanut turpaan. Jouduin lähtemään usein koulusta kesken kaiken ja mennä kotiin ja sänkyyn.
Sitten oli siitepölyongelmia koivun kukkiessa. Kaikki soija ja guar kumi oli jätetty pois jo vuosien varrella. Omena (myös keitetty) tekee vatsan hirveän kipeäksi ja saa oksentamaan (ehkä fruktoosimalabsorbaatio). Sitten ilmeni IBS-oireita, esim. punajuuri sai verensokerin romhtamaan ja avocdo aiheuttaa voimakkaan vatsakivun, Sokerialkoholit aiheuttaa vatsakipua ja nopean suolentyhjennyksen (erytritol, bataattii, luumu). Kaikki nämä riesat aiheuttaa ongelmia painonpudotuksessa, kun voimattomana on vaikea treenata, vasta iIlemmalla tasaantuu verensokeri ja silloin on helpompi treenata. Joten älä hauku lihavia liikaa, etenkin jos taustalla on ruoka-allergiat.