S
Shaina harmaana
Vieras
-800g
Ensimmäinen etappi on takana ja Hannu Haarukka onnitteli minua diplomin kera..
Nälkä kasvaa syödessä, seuraava tavoite 2kg päähän eli 67kg. Se kuulostaa jo kivalta painolta pituuteen nähden (173).
Liikuntaa pitäisi vielä lisätä, koska vyötärön mittakin on vielä monta senttiä isompi kuin ennen raskautta. Vaikka painoin silloin kilon verran enemmän. Se on se lihasmassa.. sitä pitää saada
Nälkä kasvaa syödessä, seuraava tavoite 2kg päähän eli 67kg. Se kuulostaa jo kivalta painolta pituuteen nähden (173).
Liikuntaa pitäisi vielä lisätä, koska vyötärön mittakin on vielä monta senttiä isompi kuin ennen raskautta. Vaikka painoin silloin kilon verran enemmän. Se on se lihasmassa.. sitä pitää saada