Vähähiilihydraattinen ruokavalio

[kokeilu]

Kertonkaa mulle kaikkea mahdollista. Mitä saa/ei saa syödä. Sen verran tiedän, että vaalea leipää, perunaa, riisiä ja makaronia ei saa syödä. Voiko edes ruisleipää? Tai tummaa riisiä ja makaronia?

 

[Sisu]

Googleta karppaus, sieltä löydät taatusti varmempaa tietoa kun täältä.