Mihin on kadonnut ihan perus-terveellinen keino syödä monipuolista ruokaa - kohtuudella, ja liikkua? Ihmettelee vaan kun en noita dieettejä ym systeemejä oo ikinä harrastanut....
Alkuperäinen kirjoittaja Roona82:
No kun se, mikä on perusterveellinen ruokavalio, vaihtelee kokajan, riippuen ajasta, ihmisestä ja maasta. Sen takia on helpompi keksiä eri suuntauksille ERI nimiä, jotta niistä voi puhua, eikä jokaisen tartte aina erikseen selittää mikä juuri heidän mielestään on perusterveellinen ruokavalio. =)
V
vieras
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja Roona82:
Samaa olisin voinut kysyä sinun iässäsi. Mutta näin kymmenen vuotta vanhempana on jo aineenvaihdunta sen verran aiempaa hitaampi, että suuhun ei saisi laittaa oikein yhtään mitään
Koskaan en ole ennen voinut niin hyvin kuin karpatessa. Ja jos laskee hiilarit tarpeeksi alas niin katoaa myös se makeanhimo, joten laihdutus on helppoa.
Olen karppiruokavaliolla onnellisempi ja terveempi, joten ei ole mitään mielenkiintoa palata enää entiseen.
Olen karppiruokavaliolla onnellisempi ja terveempi, joten ei ole mitään mielenkiintoa palata enää entiseen.