[color=#a00080 ]Tervetuloa Kaikki halukkaat tähän pinoon pudottamaan painoa ja keskustelemaan niitä näitä! Varsinkin tuolta odotuspuolelta, josta tämä idea lähti liikenteeseen
Tässä pinossa olisi tarkoitus heinäkuun alkuun mennessä pudottaa painoa sen verran, mikä on itsellään tavoite. Eli 1.7.2009 mennessä.
Punnituspäivä on perjantai.
Ilmoita lähtöpaino ja oma tavoite, johon pyrit.
Tässä pinossa ei pipo päätä purista ja rennolla meiningillä mennään eteenpäin !
Joulukuun höpinät löytyy: http://kaksplus.fi/keskustelu/t1252517
Tammikuun höpötykset löytyy: http://kaksplus.fi/keskustelu/t1282499
Helmikuun häpätykset löytyy: http://kaksplus.fi/keskustelu/t1315245
[/color]
Mukana:
-Pähkinä-
Aloituspaino: 73,2 kg
Tavoitteena: 65 kg
BMI: 25
Angel Eyes
Aloituspaino: 89,1 kg
Tavoitteena: 70 kg
BMI: 31,4
Arcatha
Aloituspaino: 128,8 kg
BMI: 40,9
bellama
Aloituspaino: 70,2 kg
Tavoitteena: 58 kg
BMI: 24,6
Darelbeida
Aloituspaino: 97 kg
Tavoitteena: 80 kg
DeviLiah
ellapuu
Aloituspaino: 93,4 kg
Tavoitteena: 70 kg
epätoivoinen myös
Aloituspaino: 69,4 kg
Tavoitteena: 60 kg
haave3
Aloituspaino: 64 kg
Tavoitteena: 60 kg
BMI: 25,8
hammyy
Aloituspaino: 72 kg
Tavoitteena: 60 kg
hipsutus
Aloituspaino: 63,7 kg
Tavoitteena: 60 kg
BMI: 24,4
JaDe9
Aloituspaino: 63,7 kg
Tavoitteena: 50 kg
jossunen
Aloituspaino: 62 kg
Tavoitteena: 55 kg
Mandi
Aloituspaino: 88,4 kg
Tavoitteena: 70 kg
BMI: 30,6
Minttuhirviö
Aloituspaino: 66 kg
Tavoitteena: 60 kg
On Päässyt Tavoitteeseensa!
muhku78
Aloituspaino: 97,9 kg
Tavoitteena: 80 kg
Mustana
Aloituspaino: 78 kg
Tavoitteena: 68 kg
BMI: 26,9
NinniNuppunen
Aloituspaino: 82 kg
Tavoitteena 60 kg
BMI: 28,3 kg
nöpö80
Aloituspaino: 77kg
Tavoitteena: 60 kg
BMI: 31
omenapomena
Aloituspaino: 72 kg
Tavoitteena: 66 kg
MBI: 26,3
Pamu k
Aloituspaino: 63 kg
Tavoitteena: 56 kg
PikkuAada
Aloituspaino: 78 kg
Tavoitteena: 62 kg
BMI: 29,7
pitkä kiekko
Aloituspaino: 77 kg
Tavoitteena: 70 kg
Red Dragon
Aloituspaino: 68,9 kg
Tavoitteena: 55 kg
BMI: 25,9
Selis:
Aloituspaino: 87,3 kg
Tavoitteena: 70 kg
BMI: 29
sister surprise
Aloituspaino: 79,2 kg
Tavoitteena: 70 kg
BMI: 27
storm
Aloituspaino: 50,5 kg
Tavoitteena: 47 kg
Tartsa
Aloituspaino: 67,9 kg
Tavoitteena: 58 kg
Tinttu08
Aloituspaino: 69,8 kg
Tavoitteena: 65 kg
BMI: 24,3
äiti eteläsuomesta:
Aloituspaino: 78,1 kg
Tavoitteena: 68-70 kg
BMI: 28,3
MAALISKUU 2009
Viikko 10
epätoivoinen myös
Aloituspaino: 69,4 kg
Paino nyt: 66,2 kg
Muutos/Viikko: -300 g
BMI: 26,4 (26,4)
hammyy
Aloituspaino: 72 kg
Paino nyt: 69,7 kg
NinniNuppunen
Aloituspaino: 82 kg
Paino nyt: 77,8 kg
Muutos/Viikko: -200 g
BMI (edellinen lukema): 26,9 (26,9)
Pamu k
Aloituspaino: 63 kg
Paino nyt: 60 kg
Muutos/Viikko: +-0 kg
BMI (edellinen lukema): ? (?)
pitkä kiekko
Aloituspaino: 77 kg
Paino nyt: 72,8 kg
Muutos/Viikko: +-0 kg
BMI (edellinen lukema): 26,7 (26,7)
Red Dragon
Aloituspaino: 68,9 kg
Paino nyt: 64 kg
Muutos/Viikko: +-0 kg
BMI (edellinen lukema): 24,1 (24,1)
Selis:
Aloituspaino: 87,3 kg
Paino nyt: 82 kg
Muutos/Viikko: -600 g
BMI (edellinen lukema]: 27,7 (27,9)
Tinttu08
Aloituspaino: 69,8 kg
Paino nyt: 69,4 kg
Muutos/Viikko: -200 g
BMI (edellinen lukema): 24,0 (24,1)
äiti eteläsuomesta
Lähtöpaino: 78,1 kg
Paino nyt: 71,8 kg
Muutos/Viikko: +-0 kg
BMI (edellinen lukema): 26 (26)
MAALISKUU 2009
Viikko 11
[color=#a0080]Arcatha[/color]
Aloituspaino: 128,8 kg
Paino nyt: 126,3 kg
Muutos/Viikko: - kg
BMI (edellinen lukema): ? (?)
epätoivoinen myös
Aloituspaino: 69,4 kg
Paino nyt: 65,6 kg
Muutos/Viikko: -600 g
BMI: 26 (26,4)
hammyy
Aloituspaino: 72 kg
Paino nyt: 69,8 kg
Mandi
Aloituspaino: 88,4 kg
Paino nyt: 88,2 kg
Muutos/Viikko: -300 g
BMI(edellinen lukema): 30,9 (31)
Pamu k
Aloituspaino: 63 kg
Paino nyt: 60 kg
Muutos/Viikko: +-0 kg
BMI (edellinen lukema): 21,3 (21,3)
pitkä kiekko
Aloituspaino: 77 kg
Paino nyt: 72,2 kg
Muutos/Viikko: -600 g
BMI (edellinen lukema): 26,4 (26,7)
Red Dragon
Aloituspaino: 68,9 kg
Paino nyt: 65,3 kg
Muutos/Viikko: +1,3 kg
BMI (edellinen lukema): 24,5 (24,1)
Tinttu08
Aloituspaino: 69,8 kg
Paino nyt: 70 kg
Muutos/Viikko: +600 g
BMI (edellinen lukema): 24,2 (24,0)
Viikko 12
epätoivoinen myös
Aloituspaino: 69,4 kg
Paino nyt: 65,8 kg
Muutos/Viikko: +200 g
BMI: 26 (26)
hammyy
Aloituspaino: 72 kg
Paino nyt: 69,3 kg
Mandi
Aloituspaino: 88,4 kg
Paino nyt: 87,7 kg
Muutos/Viikko: -500 g
BMI(edellinen lukema): 30,7 (30,9)
NinniNuppunen
Aloituspaino: 82 kg
Paino nyt: 76,7 kg
Muutos/Viikko: -1 kg
BMI (edellinen lukema): 26,5 (26,9)
pitkä kiekko
Aloituspaino: 77 kg
Paino nyt: 72,2 kg
Muutos/Viikko: +-0 kg
BMI (edellinen lukema): 26,4 (26,4)
Red Dragon
Aloituspaino: 68,9 kg
Paino nyt: 66,1 kg
Muutos/Viikko: +800 g
BMI (edellinen lukema): 24,8 (24,5)
Selis:
Aloituspaino: 87,3 kg
Paino nyt: 83 kg
Muutos/Viikko: +1 kg
BMI (edellinen lukema]: 28,1 (27,7)
sister surprise
Aloituspaino: 79,2 kg
Paino nyt: 78,6 kg
Muutos/Viikko: -600 g
BMI: 26,7 (27)
äiti eteläsuomesta
Lähtöpaino: 78,1 kg
Paino nyt: 71,8 kg
Muutos/Viikko: +-0 kg
BMI (edellinen lukema): 26 (26)
Viikko 13
Mandi
Aloituspaino: 88,4 kg
Paino nyt: 86,6 kg
Muutos/Viikko: -1,1 kg
BMI(edellinen lukema): 30,3 (30,7)
NinniNuppunen
Aloituspaino: 82 kg
Paino nyt: 76,4 kg
Muutos/Viikko: -300 g
BMI (edellinen lukema): 26,4 (26,5)
omenapomena
Aloituspaino: 72 kg
Paino nyt: 70 kg
Muutos/Viikko: -2 kg
MBI (edellinen lukema): 25,7 (26,4)
pitkä kiekko
Aloituspaino: 77 kg
Paino nyt: 71,9 kg
Muutos/Viikko: -300 g
BMI (edellinen lukema): 26,4 (26,4)
Selis:
Aloituspaino: 87,3 kg
Paino nyt: 82,2 kg
Muutos/Viikko: -800 g
BMI (edellinen lukema): 27,8 (28,1)
sister surprise
Aloituspaino: 79,2 kg
Paino nyt: 78,2 kg
Muutos/Viikko: -400 g
BMI: 26,7 (26,7)
Tässä pinossa olisi tarkoitus heinäkuun alkuun mennessä pudottaa painoa sen verran, mikä on itsellään tavoite. Eli 1.7.2009 mennessä.
Punnituspäivä on perjantai.
Ilmoita lähtöpaino ja oma tavoite, johon pyrit.
Tässä pinossa ei pipo päätä purista ja rennolla meiningillä mennään eteenpäin !
Joulukuun höpinät löytyy: http://kaksplus.fi/keskustelu/t1252517
Tammikuun höpötykset löytyy: http://kaksplus.fi/keskustelu/t1282499
Helmikuun häpätykset löytyy: http://kaksplus.fi/keskustelu/t1315245
[/color]
Mukana:
-Pähkinä-
Aloituspaino: 73,2 kg
Tavoitteena: 65 kg
BMI: 25
Angel Eyes
Aloituspaino: 89,1 kg
Tavoitteena: 70 kg
BMI: 31,4
Arcatha
Aloituspaino: 128,8 kg
BMI: 40,9
bellama
Aloituspaino: 70,2 kg
Tavoitteena: 58 kg
BMI: 24,6
Darelbeida
Aloituspaino: 97 kg
Tavoitteena: 80 kg
DeviLiah
ellapuu
Aloituspaino: 93,4 kg
Tavoitteena: 70 kg
epätoivoinen myös
Aloituspaino: 69,4 kg
Tavoitteena: 60 kg
haave3
Aloituspaino: 64 kg
Tavoitteena: 60 kg
BMI: 25,8
hammyy
Aloituspaino: 72 kg
Tavoitteena: 60 kg
hipsutus
Aloituspaino: 63,7 kg
Tavoitteena: 60 kg
BMI: 24,4
JaDe9
Aloituspaino: 63,7 kg
Tavoitteena: 50 kg
jossunen
Aloituspaino: 62 kg
Tavoitteena: 55 kg
Mandi
Aloituspaino: 88,4 kg
Tavoitteena: 70 kg
BMI: 30,6
Minttuhirviö
Aloituspaino: 66 kg
Tavoitteena: 60 kg
On Päässyt Tavoitteeseensa!
muhku78
Aloituspaino: 97,9 kg
Tavoitteena: 80 kg
Mustana
Aloituspaino: 78 kg
Tavoitteena: 68 kg
BMI: 26,9
NinniNuppunen
Aloituspaino: 82 kg
Tavoitteena 60 kg
BMI: 28,3 kg
nöpö80
Aloituspaino: 77kg
Tavoitteena: 60 kg
BMI: 31
omenapomena
Aloituspaino: 72 kg
Tavoitteena: 66 kg
MBI: 26,3
Pamu k
Aloituspaino: 63 kg
Tavoitteena: 56 kg
PikkuAada
Aloituspaino: 78 kg
Tavoitteena: 62 kg
BMI: 29,7
pitkä kiekko
Aloituspaino: 77 kg
Tavoitteena: 70 kg
Red Dragon
Aloituspaino: 68,9 kg
Tavoitteena: 55 kg
BMI: 25,9
Selis:
Aloituspaino: 87,3 kg
Tavoitteena: 70 kg
BMI: 29
sister surprise
Aloituspaino: 79,2 kg
Tavoitteena: 70 kg
BMI: 27
storm
Aloituspaino: 50,5 kg
Tavoitteena: 47 kg
Tartsa
Aloituspaino: 67,9 kg
Tavoitteena: 58 kg
Tinttu08
Aloituspaino: 69,8 kg
Tavoitteena: 65 kg
BMI: 24,3
äiti eteläsuomesta:
Aloituspaino: 78,1 kg
Tavoitteena: 68-70 kg
BMI: 28,3
MAALISKUU 2009
Viikko 10
epätoivoinen myös
Aloituspaino: 69,4 kg
Paino nyt: 66,2 kg
Muutos/Viikko: -300 g
BMI: 26,4 (26,4)
hammyy
Aloituspaino: 72 kg
Paino nyt: 69,7 kg
NinniNuppunen
Aloituspaino: 82 kg
Paino nyt: 77,8 kg
Muutos/Viikko: -200 g
BMI (edellinen lukema): 26,9 (26,9)
Pamu k
Aloituspaino: 63 kg
Paino nyt: 60 kg
Muutos/Viikko: +-0 kg
BMI (edellinen lukema): ? (?)
pitkä kiekko
Aloituspaino: 77 kg
Paino nyt: 72,8 kg
Muutos/Viikko: +-0 kg
BMI (edellinen lukema): 26,7 (26,7)
Red Dragon
Aloituspaino: 68,9 kg
Paino nyt: 64 kg
Muutos/Viikko: +-0 kg
BMI (edellinen lukema): 24,1 (24,1)
Selis:
Aloituspaino: 87,3 kg
Paino nyt: 82 kg
Muutos/Viikko: -600 g
BMI (edellinen lukema]: 27,7 (27,9)
Tinttu08
Aloituspaino: 69,8 kg
Paino nyt: 69,4 kg
Muutos/Viikko: -200 g
BMI (edellinen lukema): 24,0 (24,1)
äiti eteläsuomesta
Lähtöpaino: 78,1 kg
Paino nyt: 71,8 kg
Muutos/Viikko: +-0 kg
BMI (edellinen lukema): 26 (26)
MAALISKUU 2009
Viikko 11
[color=#a0080]Arcatha[/color]
Aloituspaino: 128,8 kg
Paino nyt: 126,3 kg
Muutos/Viikko: - kg
BMI (edellinen lukema): ? (?)
epätoivoinen myös
Aloituspaino: 69,4 kg
Paino nyt: 65,6 kg
Muutos/Viikko: -600 g
BMI: 26 (26,4)
hammyy
Aloituspaino: 72 kg
Paino nyt: 69,8 kg
Mandi
Aloituspaino: 88,4 kg
Paino nyt: 88,2 kg
Muutos/Viikko: -300 g
BMI(edellinen lukema): 30,9 (31)
Pamu k
Aloituspaino: 63 kg
Paino nyt: 60 kg
Muutos/Viikko: +-0 kg
BMI (edellinen lukema): 21,3 (21,3)
pitkä kiekko
Aloituspaino: 77 kg
Paino nyt: 72,2 kg
Muutos/Viikko: -600 g
BMI (edellinen lukema): 26,4 (26,7)
Red Dragon
Aloituspaino: 68,9 kg
Paino nyt: 65,3 kg
Muutos/Viikko: +1,3 kg
BMI (edellinen lukema): 24,5 (24,1)
Tinttu08
Aloituspaino: 69,8 kg
Paino nyt: 70 kg
Muutos/Viikko: +600 g
BMI (edellinen lukema): 24,2 (24,0)
Viikko 12
epätoivoinen myös
Aloituspaino: 69,4 kg
Paino nyt: 65,8 kg
Muutos/Viikko: +200 g
BMI: 26 (26)
hammyy
Aloituspaino: 72 kg
Paino nyt: 69,3 kg
Mandi
Aloituspaino: 88,4 kg
Paino nyt: 87,7 kg
Muutos/Viikko: -500 g
BMI(edellinen lukema): 30,7 (30,9)
NinniNuppunen
Aloituspaino: 82 kg
Paino nyt: 76,7 kg
Muutos/Viikko: -1 kg
BMI (edellinen lukema): 26,5 (26,9)
pitkä kiekko
Aloituspaino: 77 kg
Paino nyt: 72,2 kg
Muutos/Viikko: +-0 kg
BMI (edellinen lukema): 26,4 (26,4)
Red Dragon
Aloituspaino: 68,9 kg
Paino nyt: 66,1 kg
Muutos/Viikko: +800 g
BMI (edellinen lukema): 24,8 (24,5)
Selis:
Aloituspaino: 87,3 kg
Paino nyt: 83 kg
Muutos/Viikko: +1 kg
BMI (edellinen lukema]: 28,1 (27,7)
sister surprise
Aloituspaino: 79,2 kg
Paino nyt: 78,6 kg
Muutos/Viikko: -600 g
BMI: 26,7 (27)
äiti eteläsuomesta
Lähtöpaino: 78,1 kg
Paino nyt: 71,8 kg
Muutos/Viikko: +-0 kg
BMI (edellinen lukema): 26 (26)
Viikko 13
Mandi
Aloituspaino: 88,4 kg
Paino nyt: 86,6 kg
Muutos/Viikko: -1,1 kg
BMI(edellinen lukema): 30,3 (30,7)
NinniNuppunen
Aloituspaino: 82 kg
Paino nyt: 76,4 kg
Muutos/Viikko: -300 g
BMI (edellinen lukema): 26,4 (26,5)
omenapomena
Aloituspaino: 72 kg
Paino nyt: 70 kg
Muutos/Viikko: -2 kg
MBI (edellinen lukema): 25,7 (26,4)
pitkä kiekko
Aloituspaino: 77 kg
Paino nyt: 71,9 kg
Muutos/Viikko: -300 g
BMI (edellinen lukema): 26,4 (26,4)
Selis:
Aloituspaino: 87,3 kg
Paino nyt: 82,2 kg
Muutos/Viikko: -800 g
BMI (edellinen lukema): 27,8 (28,1)
sister surprise
Aloituspaino: 79,2 kg
Paino nyt: 78,2 kg
Muutos/Viikko: -400 g
BMI: 26,7 (26,7)