Toi karppaaminen ei kyllä mene mun tajuntaan.

Miksi te karppaatte? Miksi ette syö normaalin ruokaympyrän mukaan, fiksusti ja järkevästi? Jos se karppaus olisi niin paras mahdollinen vaihtoehto, niin eikö sitä suosittais myös hoitolaitoksissa, sairaaloissa, kouluissa jne.?

normaali ruokaympyrä suosii liikaa hiilihydraatteja, jotka muuttuvat sokeriksi elimistössä.

 

Miksi te karppaatte? Miksi ette syö normaalin ruokaympyrän mukaan, fiksusti ja järkevästi? Jos se karppaus olisi niin paras mahdollinen vaihtoehto, niin eikö sitä suosittais myös hoitolaitoksissa, sairaaloissa, kouluissa jne.?

kuule...ajeleppas vaikka tätä kaunista isänmaatamme ympäriinsä,kesällä.
Näet ne pellot...viljapellot.Niitä on ..on ...on ja on toooosi paljon.
Karppaamisessa ei pahemmin viljasta perusteta.
Mitä V***ua siitä sit tulis jos valton virallinen terveyssuositus olis terve karppaus-pohjainen ohjeistus.
Maa kaatuisi siihen paikkaan.
Eläköön hiilariahmatit...

Ei esimerkiksi koulujen homeongelmaa "ole varaa" myöntää...ei oo moneytä sen korjaamiseen

 

Yritin tässä etsiä sellasta järkevää faktatietoa mm. glukoneogeneesiin ja ketoaineisiin liittyen mutta eipä näköjään täältä... Mua tähän väliin kiinnostaisi tietää, miksi ihmiset vaahtoaa ruokavaliosta niin kovasti. Ite syön sen mukaan, mikä tuntuu hyvältä, ja liikun vastapainona sen mukaan mikä tuntuu hyvältä. En välttämättä maailman terveellisimmin siis, mutta olenpa välttänyt tähän mennessä sairaalakäynnit, lääkitykset jne. ja kokisin voivani oikein hyvin.

Antaa ihmisten käyttää dieettejään jos tahtovat, "Olemme yksilöitä ravinnon suhteen. Mikä sopii jollekin voi aiheuttaa ongelmia toiselle." (Antti Heikkilä)

 

Niin ja: ravintoa ei tälläkään hetkellä tunnu riittävän kaikille. Varmasti sitä riittäisi vielä vähemmän, jos vilja ei maistuisi. Tavoitteenahan kai kuitenkin olisi, että eletään tasa-arvoisesti, eli kaikilla on oikeus mm. ruokaan.

 

Miksi te karppaatte? Miksi ette syö normaalin ruokaympyrän mukaan, fiksusti ja järkevästi? Jos se karppaus olisi niin paras mahdollinen vaihtoehto, niin eikö sitä suosittais myös hoitolaitoksissa, sairaaloissa, kouluissa jne.?

Aivan, ja paljonkos niitä liikalihavia onkaan? Ruoka-aineympyrässä on aivan liian vähän proteiinia ja liikaa hiilareita.

Niin karppaajien mielestä liian vähän.
Ettehän te voi tosissaan väittää, että on parempi syödä proteiinia ja rasvaa ja ottaa vitamiinit purkista, kuin syödä terveellisesti kaikkea. Ei rasva ole treveellistä.

Tämä kommettisi kertoo ettet oikeasti tiedä karppauksesta juuri mitään. Miksi edes aloitit keskustelun? Oikea otsikko kirjotukseesi olisi ollut; "siis mä en ymmärrä karppauksesta mitään".

 

mä kokeilin viikon karppausta, jätin siis melkein kaiken hiilarin (turhan) ja mun vatsaongelmat hävis kokonaan, siis ihan heti kun maha oli ilman leipää ja pastaa päivänkin. Nyt taas turvottaa, sattuu ja pierettää...

Entä näin vuosien kuluttua, saako kysyä vointiasi?

 

normaali ruokaympyrä suosii liikaa hiilihydraatteja, jotka muuttuvat sokeriksi elimistössä.

todellakin, järkyttävää

 

Tämä kommettisi kertoo ettet oikeasti tiedä karppauksesta juuri mitään. Miksi edes aloitit keskustelun? Oikea otsikko kirjotukseesi olisi ollut; "siis mä en ymmärrä karppauksesta mitään".

kai niillä otakin yhteyttä on, noilla kolmella sanalla:
menee tajuntaan ja tiedä ja ymmärrä?

 

Miten ihmeessä et voi ymmärtää mitään hoitamastasi sairaudesta? "Ensinnäkin tyypin II Diabeetikko VOI karpata jonkun verran, mutta kuolee jos ei saa hiilareita jonkin verran ja tyypin I Diabeetikko kuolee VARMASTI jos ei saa yhtään hiilareita. "

Tää on ihan uskomatonta potaskaa. Ensinnäkin II-tyypin diabeetikolle ihanteellisin ruokavalio on vähähiilihydraattinen ja toisekseen, ykkösen hiilaritarve on melkein suoraan verrannollinen siihen insuliinimäärään mitä pistetään. Et ole edes tietoinen insuliinivalmisteiden haitoista? Juuri pari päivää sitten uutisoitiin taas Lantuksen syöpäriskeistä, tosin sehän ei ole mikään uutinen kenellekään. Tämähän on tiedetty aina. Mitä enemmän insuliinia, sitä enemmän haittoja. Mitä enemmän hiilareita --> enemmän insuliinia --> enemmän haittoja.

"Toisekseen täyskarppaukssa mua mietittää ihmisten aivot. Elimistö ei pysty muodostaa lihaksista sitä sokeria maksan avulla aivoille, muualle kyllä. Miten aivotoiminta pelaa?"
Lue mitä on glukoneogeneesi ja ketogeneesi. Ihmisen ihan NORMAALI tila.

"Ja rasva, kova rasva on todella vaarallista verisuonille."
Tässä nyt on taas sellainen yksi ylhäältä annettu totuus jota kaikki toitottaa. Uskoisitko että kaikki rasva mitä sun kropassa on, on tätä kovaa ja tyydyttynyttä? Milläs estät kroppaas käyttämästä sitä? Ja usko pois, ylijäämähiilareista valmistetaan tätä kovaa, epäterveellistä rasvaa. Ai niin, sydän muuten käyttää pelkkää rasvaa energiakseen. Sokeri on niin epävakaa energialähde ettei siihen voi luottaa, siksi rasva.