Miksi se ei ole mielestäsi hyvä ruokavalio?Alkuperäinen kirjoittaja urheilija:Karppaamisen sopivuudesta ihmiselle en ole kuitenkaan vakuuttunut. Uskon, että huonosti syöneelle se voi olla parannus menneeseen, mutta hyvä ruokavalio se ei ole.
Miksi se ei ole mielestäsi hyvä ruokavalio?Alkuperäinen kirjoittaja urheilija:Karppaamisen sopivuudesta ihmiselle en ole kuitenkaan vakuuttunut. Uskon, että huonosti syöneelle se voi olla parannus menneeseen, mutta hyvä ruokavalio se ei ole.
Siinä vaiheessa, kun päästää eroon tästä typerästä olettamasta voidaan alottaa keskustelu oikeasta ruokavaliosta.Alkuperäinen kirjoittaja Babylonin Riippuva Puutarha:Miksi se ei ole mielestäsi hyvä ruokavalio?
Alkuperäinen kirjoittaja urheilija:Siinä vaiheessa, kun päästää eroon tästä typerästä olettamasta voidaan alottaa keskustelu oikeasta ruokavaliosta.Alkuperäinen kirjoittaja Babylonin Riippuva Puutarha:Miksi se ei ole mielestäsi hyvä ruokavalio?
tää on niin totta,,,,kokeilin kiloklubilla eka "normaalia" ruokavalio mulla oli kaikki pallerot punasena joka päivä.Alkuperäinen kirjoittaja vippis:..kun mä syötin päivän ruokani kiloklubiin, se kyllä näytti, että syön ihan suositusten mukaan :xmas:
..mä karppaan siks, että olo on hyvä ja paino putoaa ja pysyy helpommin alhaalla. Eikä myöskään oo turvotusta tai ilmavaivoja.
Ja tähän mennessä kukaan ei oo pystyny todistaa, että ihminen ihan oikeesti tarttee valkosta viljaa, sokeria, perunaa, maissia, riisiä tms. ruokavalioonsa.
Kun taas esim. rasvojen ja proteiinien saantisuosituksia ollaan hilattu ylös päin.
Mikä mielestäsi tekee ruokavaliosta mielipidekysymyksen?Alkuperäinen kirjoittaja Babylonin Riippuva Puutarha:Alkuperäinen kirjoittaja urheilija:Siinä vaiheessa, kun päästää eroon tästä typerästä olettamasta voidaan alottaa keskustelu oikeasta ruokavaliosta.Alkuperäinen kirjoittaja Babylonin Riippuva Puutarha:Miksi se ei ole mielestäsi hyvä ruokavalio?
Jaha.
Puhumattakaan siitä, että suuri osa ns normaali ruokavaliolla olevista syö ihan yhtä paljon eläinkunnan tuotteita kuin hyväkarppaajat, mutta siihen päälle lisäksi niitä huonoja hiilareita roima kasa. Hyväkarppaaja korvaa useimmiten nuo huonot hiilarit hyvillä hiilareilla eli (valkoisen viljan, perunan ja sokeroidoidut&teollisesti valmisteut einekset jne) kasviksilla ja täysjyväviljatuotteilla.Alkuperäinen kirjoittaja Babylonin Riippuva Puutarha:Musta on kummallista että täysin sivuutetaan se miten paljon kaikkea epäterveellistä jää pois karppaajan ruokalistalta ja keskitytään vaan ihmettelemään sitä että karpit syö jonkin verran eläinrasvoja. Siis MYÖS eläinrasvoja. Joka karppaamisesta tietää, tietää myös sen että tavoitteellinen pääpaino on kasvi- ja kalaperäisillä rasvoilla. Siis oliiviöljyä, kookosöljyä, kalaa, pähkinöitä, siemeniä...
En ole sanonut niin. Yritin vaan saada perusteita väittämällesi.Alkuperäinen kirjoittaja urheilija:Mikä mielestäsi tekee ruokavaliosta mielipidekysymyksen?
Näinpä juuri.Alkuperäinen kirjoittaja vieras:Puhumattakaan siitä, että suuri osa ns normaali ruokavaliolla olevista syö ihan yhtä paljon eläinkunnan tuotteita kuin hyväkarppaajat, mutta siihen päälle lisäksi niitä huonoja hiilareita roima kasa. Hyväkarppaaja korvaa useimmiten nuo huonot hiilarit hyvillä hiilareilla eli (valkoisen viljan, perunan ja sokeroidoidut&teollisesti valmisteut einekset jne) kasviksilla ja täysjyväviljatuotteilla.
Tässä nyt ei moni karppaamisen vastustaja ymmärrä lainkaan käsitteitä tai sitä, miten hyväkarpin ruokavalio koostuu.
Peruste väittämälleni on juuri siinä.Alkuperäinen kirjoittaja Babylonin Riippuva Puutarha:En ole sanonut niin. Yritin vaan saada perusteita väittämällesi.Alkuperäinen kirjoittaja urheilija:Mikä mielestäsi tekee ruokavaliosta mielipidekysymyksen?
Ja miksi tosiaan sitten uusiakin tutkimustuloksia, jotka tukevat osaltaan karpimpaa ruokavaliota, tulee koko ajan? ..esim. juuri tuo maitorasvajuttu?Alkuperäinen kirjoittaja urheilija:Peruste väittämälleni on juuri siinä.Alkuperäinen kirjoittaja Babylonin Riippuva Puutarha:En ole sanonut niin. Yritin vaan saada perusteita väittämällesi.Alkuperäinen kirjoittaja urheilija:Mikä mielestäsi tekee ruokavaliosta mielipidekysymyksen?
Urheilija on maailman tutkituin eläin. Ruokavaliosta on olemassa oikeaa tietoakin, eikä se todellakaan ole mikään mielipidekysymys.
suosittelen myös antti heikkilän kirjaa diabeteksen hoito ruokavaliollaAlkuperäinen kirjoittaja karppi:lukekaa antti heikkilän kirjoja karppaamisesta! suosittelen!
Kiitos vaan, meillä on DM-lapsi, joten en asiosta varmaan mitään tiedä ja se lapsiparka varmaan kuoleen hoidonpuutteeseen ihan justAlkuperäinen kirjoittaja Helekutti:Huh huh, ei kiinnostanut lukea kahta sivua pidemmällä. Eikö teitä fanaattisia vhh:n vastustajia oikeasti kiinnostaisi perehtyä aiheeseen ennenkuin heittelette mitä ihmeellisimpiä kommentteja? Ensinnäkin, selvittäkää itsellenne mitä se vhh on. On atkinsia, zonea, Heikkilää ym. eikä missään, yhtään missään syödä 0 hiilaria päivässä. Ja toisekseen, kaikki karppaajat tuntevat aika hyvin biokemiaa ja ymmärtävät eri ravintoaineiden merkityksen, toisin kuin te. Ottakaa selvää mitä on glukoneogeneesi, ketogeneesi, ketoosi, ketoasidoosi, insuliini, glukagoni ja lukekaa himpun ravintoarvoista www.fineli.fi
Sitten olisi ihan pikkasen paikallaa perehtyä vaikka suomalaiseen ravitsemushistoriaan ja verrata sitä eurooppalaiseen. Voisitte yllättyä, varsinkin suomalaisten sairastavuuden valossa on lähinnä kummallisia nämä nykyiset "ravitsemussuositukset". Kuulostavat lähinnä kansan hävittämissuosituksilta. Miksi ihmeessä kukaan alkaisi napata ravinteita purkista kun niitä saa karppiruokavaliolla paljon paremmin kuin tavikset? Ruisleivässä ei ole yhtään mitään ravinteita, ei vehnäpullassa ja perunassakin vain vähän kaliumia. Mä olen monesti kuullut niistä mystisistä vitamiineista mitä on perunassa ja tyrmistynyt. Näinkö vähän ihmiset tietävät ja näinkö vähän ihmisiä kiinnostaa?
Varsinkin Ford Prefect menee täysin mututuntumalla vailla mitään faktapohjaa joten suosittelisin perehtymään asioihin ennen niiden tuomitsemista. Ja ennenkaikkea: Ajatelkaa itse. Älkää ottako mitään "viisauksia" itsestäänselvänä ja alkako toistamaan niitä kuin papukaija mitä tässäkin ketjussa on nähty. Tulee semmonen valtava myötähäpeän tunne kun näkee että olette ihan kuutamolla kaikesta....
TOISEKSEEN.Alkuperäinen kirjoittaja Helekutti:Huh huh, ei kiinnostanut lukea kahta sivua pidemmällä. Eikö teitä fanaattisia vhh:n vastustajia oikeasti kiinnostaisi perehtyä aiheeseen ennenkuin heittelette mitä ihmeellisimpiä kommentteja? Ensinnäkin, selvittäkää itsellenne mitä se vhh on. On atkinsia, zonea, Heikkilää ym. eikä missään, yhtään missään syödä 0 hiilaria päivässä. Ja toisekseen, kaikki karppaajat tuntevat aika hyvin biokemiaa ja ymmärtävät eri ravintoaineiden merkityksen, toisin kuin te. Ottakaa selvää mitä on glukoneogeneesi, ketogeneesi, ketoosi, ketoasidoosi, insuliini, glukagoni ja lukekaa himpun ravintoarvoista www.fineli.fi
Sitten olisi ihan pikkasen paikallaa perehtyä vaikka suomalaiseen ravitsemushistoriaan ja verrata sitä eurooppalaiseen. Voisitte yllättyä, varsinkin suomalaisten sairastavuuden valossa on lähinnä kummallisia nämä nykyiset "ravitsemussuositukset". Kuulostavat lähinnä kansan hävittämissuosituksilta. Miksi ihmeessä kukaan alkaisi napata ravinteita purkista kun niitä saa karppiruokavaliolla paljon paremmin kuin tavikset? Ruisleivässä ei ole yhtään mitään ravinteita, ei vehnäpullassa ja perunassakin vain vähän kaliumia. Mä olen monesti kuullut niistä mystisistä vitamiineista mitä on perunassa ja tyrmistynyt. Näinkö vähän ihmiset tietävät ja näinkö vähän ihmisiä kiinnostaa?
Varsinkin Ford Prefect menee täysin mututuntumalla vailla mitään faktapohjaa joten suosittelisin perehtymään asioihin ennen niiden tuomitsemista. Ja ennenkaikkea: Ajatelkaa itse. Älkää ottako mitään "viisauksia" itsestäänselvänä ja alkako toistamaan niitä kuin papukaija mitä tässäkin ketjussa on nähty. Tulee semmonen valtava myötähäpeän tunne kun näkee että olette ihan kuutamolla kaikesta....
ei kaikki lääkärit.Alkuperäinen kirjoittaja Musupulla:Sairaaloissa ei kyllä normaaliruoat ole karppaajien päiväkirjasta. Tottakai ihmisille, jotka on sairaita (esim.diabetes) suositellaan hiilareiden vähentämistä. Mä tarkoitankin ihan terveitä ihmisiä. Kumma juttu, kun kaikki lääkärit puhuu nimenomaan aina ruokaympyrästä.Alkuperäinen kirjoittaja koko:Selvästikään et ole ollut vhh-ruokavaliolla koskaan. Vhh-diettejä nimenomaan suositaan sairaaloissa, diabeetikoilla, kilpirauhasen vajaatoiminnassa jne. Kouluissa? Hmm...johonkinhan ne suomalaisten kovalla rahalla tuettujen maanviljelijöiden viljat ja perunat on saatava tungettua, joten annetaan koululaisille!Alkuperäinen kirjoittaja Musupulla:Miksi te karppaatte? Miksi ette syö normaalin ruokaympyrän mukaan, fiksusti ja järkevästi? Jos se karppaus olisi niin paras mahdollinen vaihtoehto, niin eikö sitä suosittais myös hoitolaitoksissa, sairaaloissa, kouluissa jne.?
Onhan siinä hyviäkin elementtejä. Valkoisen viljan ja sokerin voisi varmaan surutta jättää pois ja syödä muuten tasapainoisesti. Mutta vähän turhan tiukat rajat tuossa muuten minulle olisi. En usko mihinkään noin tiukasti rajattuun juttuun. Asiat harvoin on noin yksiselitteisiä.Alkuperäinen kirjoittaja Musupulla:Miksi te karppaatte? Miksi ette syö normaalin ruokaympyrän mukaan, fiksusti ja järkevästi? Jos se karppaus olisi niin paras mahdollinen vaihtoehto, niin eikö sitä suosittais myös hoitolaitoksissa, sairaaloissa, kouluissa jne.?