Täällä joku hehkutti, että kun karppasi niin sai syödä rasvaa niin paljon kuin jaksoi ja silti laihtui!

[normaali]

Eli vaikka veti 4000kcal rasvaa niin laihtui kun ei syönyt hiilareita. Eli jos normaalipainoinen alkaa karppaamaan niin kohta ei ole kuin luu ja nahka? Onko karppaus vain laihduttajille?

 

[vai voiko??]

no ei voi olla?? Nykyäänhän kaiken pitää olla nonfättiä

 

[temppu]

Ei oo vain laihduttajille, ennemminkin ihmisille jotka haluaa pitää terveydestään ja itestään huolta.

 

[Juu]

Järkyttävän rasvaripulin tolla saa aikaseks kyllä. Eihän tolla liho, kun ei elimistö pysty käsitteleen tollasta määrää rasvaa eikä se siis kaikki imeydy, mutta miettikääpä miten käy ravinnolle joka ei oo imeytyny. Kyllä se kehosta poistuu ja vilkkaasti...

 

[mutsi]

SANOKAA RAKKAAT KARPPAAJAT SEURAAVA ASIA:

Ajatteletteko LAINKAAN verisuonianne????????
Miltä näyttää karppaajan verisuonet?!!?

 

[heh heh]

 

[Afrikannorsu]

Pohjalla pitää olla ketoosi vissiinkin. Karppaus kuuri alotettiin sillä parin viikon setillä jossa ei syöty kyllä kun munia että pysy hiilarit tarpeeksi alhaalla. Kyllä mulla putos jonkun verran paino vaikka ruokavalio oli kummallinen. Mä en muutenkaan syö leipää mutta auta armias kun karppasin niin näin untakin inhoamastani ruisleivästä,,

 

[vieras]

no, mun kalorit heilui siinä 2500-5000 välillä päivässä, ja silti laihduin.. et repikää siittä.. ja aloituspaino 69kg.

 

[Afrikannorsu]

Lisäyksenä että lopetukseen vaikutti vahvasti se että suussa oli jatkuvasti paska maku tuolla karpin ruokavaliolla. Tein Atkinssin kirjan mukaan ruuatkin että piti kyllä ihan oikein mennä mutta se maku suussa oli kaamee!

 

[mutsi]

:attn: :attn: ^

 

[exxx]

SANOKAA RAKKAAT KARPPAAJAT SEURAAVA ASIA:

Ajatteletteko LAINKAAN verisuonianne????????
Miltä näyttää karppaajan verisuonet?!!?

Mietippä kuule sitä! Mulla putosi kolesteroliarvot 2,5 ja 3:een.

 

[exxx]

Atkins ei ole sama kuin karppaaminen.

 

[mutsi]

SANOKAA RAKKAAT KARPPAAJAT SEURAAVA ASIA:

Ajatteletteko LAINKAAN verisuonianne????????
Miltä näyttää karppaajan verisuonet?!!?

Mietippä kuule sitä! Mulla putosi kolesteroliarvot 2,5 ja 3:een.

No tämä asia ei oikeasti mahdu mulla koteloon...kuinka voi olla mahdollista, et verisuonet säästyvät tuollaiselta rasvamussutukselta?! Oikeasti.

 

[exxx]

SANOKAA RAKKAAT KARPPAAJAT SEURAAVA ASIA:

Ajatteletteko LAINKAAN verisuonianne????????
Miltä näyttää karppaajan verisuonet?!!?

Mietippä kuule sitä! Mulla putosi kolesteroliarvot 2,5 ja 3:een.

No tämä asia ei oikeasti mahdu mulla koteloon...kuinka voi olla mahdollista, et verisuonet säästyvät tuollaiselta rasvamussutukselta?! Oikeasti.

No helkkari! Mulla nyt kuitenkin ROMAHTI veriarvot, siis positiivisella tavalla.

 

[tyhmä kyselee]

Mitä on karppaus?

 

[mutsi]

SANOKAA RAKKAAT KARPPAAJAT SEURAAVA ASIA:

Ajatteletteko LAINKAAN verisuonianne????????
Miltä näyttää karppaajan verisuonet?!!?

Mietippä kuule sitä! Mulla putosi kolesteroliarvot 2,5 ja 3:een.

No tämä asia ei oikeasti mahdu mulla koteloon...kuinka voi olla mahdollista, et verisuonet säästyvät tuollaiselta rasvamussutukselta?! Oikeasti.

No helkkari! Mulla nyt kuitenkin ROMAHTI veriarvot, siis positiivisella tavalla.

Joo, mut haluaisin tietää, kuinka se voi olla mahdollista...:|

 

[mutsi]

Mitä on karppaus?

Hiilihydraatiton ruokavalio.

 

[exxx]

Mitä on karppaus?

Hiilihydraatiton ruokavalio.

Ei, Atkins on hiilihydraatiton ja karppaus on vähähiilihydraattinen ruokavalio.

 

[jk]

Mikään karppaussuuntauksista EI ole TÄYSIN HIILIHYDRAATITON!

 

[viera]

Kukaan ei pysty syömään noin paljon rasvaa, ellei samalla syö myös hiilareita. Siinän se taika on...

 

[maissihiiri]

Mä en usko että kukaan jaksaa syödä karppiruokaa 4000kcal edestä. Se on paljon täyttävämpää kuin hiilareita sisältävä ruoka. Esim. mä syön karpatessa 1400-1800kcal, "virallisterveellisellä" meni helposti se 2500kcal.

Ja enkä kyllä usko että laihtuu jos syö 4000kcal, oli se sitten mitä tahansa ruokaa.

 

[kiki]

pohjoiskarjala projekti on ihan huuhaata, älkää sitä uskoko. hiilihydraatit ja kovetetut rasvat aiheuttaa sydän/verisuoniongelmia.