suomalainen urheiluvalmetajakin sanoo-karppaus pahasta =)

koetan hakea sulle tietoa noista luomujutuista. nitäkin on tehty tutkimuksia, kastsoin yhden ohjelmanki jossa verrattiin luomutuotteen ja ns tavirtuuan eroa. luomutuotte oli viljelty huonossa maassa ja usien niistä löyty muitna aineita luomiu on vaan nimi ei sen kummempaa. haen sen jotain sulle jos löydän se ohjelma tuli yleltä.

Ja miksi koetat hakea mulle tietoa? Missä on menty vikaa kun olemme saaneet ylipainon pois ja vähän enemmänkin, olemme terveitä, veriarvot hyvät ja vatsat toimivat. Miksi haet minulle epämääräisten/hyötyä tavoittelevien tahojen rahoittamia tutkimustuloksia?

 

Ja mulla alkoi ainakin vatsa toimimaan joka päivä, kun vähensin hiilareita ja lisäsin hyviä rasvoja. Kaikki vatsan turvotukset loppuivat. En aio kyllä ikinä enää palata syömään niitä makaroonilautasellisia, en edes täysjyväisinä. Mieluummin otan niitä vain vähän ja loput jotain aivan muuta

 

Ja miksi koetat hakea mulle tietoa? Missä on menty vikaa kun olemme saaneet ylipainon pois ja vähän enemmänkin, olemme terveitä, veriarvot hyvät ja vatsat toimivat. Miksi haet minulle epämääräisten/hyötyä tavoittelevien tahojen rahoittamia tutkimustuloksia?

ja se on aivan sama mikä valmistusmaa siinä luomussa on, luomu on aina luomua. Toki näissäkin on eroja ja toiset ovat melkein vastaavia kuin ei luomut, koska nämä on tavallaan jo luomuja ihan luonnostaan, mutta idea niissä on aina sama.

 

Ja miksi koetat hakea mulle tietoa? Missä on menty vikaa kun olemme saaneet ylipainon pois ja vähän enemmänkin, olemme terveitä, veriarvot hyvät ja vatsat toimivat. Miksi haet minulle epämääräisten/hyötyä tavoittelevien tahojen rahoittamia tutkimustuloksia?

se luomu onkin todellisuudessa huonompaa, tää oli ruotsalistutkimus. luomuporkkanat esin maksavatettiin vanhan mernpoohjan maassa mitkä tuottaa enemmän päästöjä kujin tavallinen savimaa. jos luomutomaatit on kasvatettu aksvihuoneesa ne eivät ole ekolgisempia kuin ulkomaita tuodut, kooska aksvihuone lämmitetää öljyllä. ja siten niitä luomupaketteja kanantta oikeasti lukea niissä on esim jäämiä ym enemmän.

 

se luomu onkin todellisuudessa huonompaa, tää oli ruotsalistutkimus. luomuporkkanat esin maksavatettiin vanhan mernpoohjan maassa mitkä tuottaa enemmän päästöjä kujin tavallinen savimaa. jos luomutomaatit on kasvatettu aksvihuoneesa ne eivät ole ekolgisempia kuin ulkomaita tuodut, kooska aksvihuone lämmitetää öljyllä. ja siten niitä luomupaketteja kanantta oikeasti lukea niissä on esim jäämiä ym enemmän.

Mitä jäämiä, tarkennatko?

Maista joskus luomua ja ei-luomua, niin huomaat eron. Esim kurkkua, kesällä tietysti tulee parhaat luomukurkut.
Seuraavan kerran kun käyt kaupassa, katso tavallista mandariinia ja luomu mandariinia. Huomaa jo päälle päin jotain...ja jos käteen ottaa niin huomaa vielä enemmän.

 

Luomu- ja häkkikanan munan makuero on kyllä vain kuviteltua. Tätä on ihan testattu, sokkotestillä.
Eipä siinä, luomumunia ostan itsekin, mutta en maun takia.

 

[QUOTE="orion";29478553]Mitä jäämiä, tarkennatko?

Maista joskus luomua ja ei-luomua, niin huomaat eron. Esim kurkkua, kesällä tietysti tulee parhaat luomukurkut.
Seuraavan kerran kun käyt kaupassa, katso tavallista mandariinia ja luomu mandariinia. Huomaa jo päälle päin jotain...ja jos käteen ottaa niin huomaa vielä enemmän.[/QUOTE]

kyse ei ole pelkästään mausta, vaan eettisydestä, jos haluaa olla eettinen se ulkolainen kurkku on esim parempi vaihtoehto talvella kuin suomalainen , kosk se kasvaa siellä luonnostan eikä trvii lämpölamppuaj jotka lämmitetään öäljyllä. monihna perustelee sitä ekologisuudella joka oikeati on tosiinpäin.

 

kyse ei ole pelkästään mausta, vaan eettisydestä, jos haluaa olla eettinen se ulkolainen kurkku on esim parempi vaihtoehto talvella kuin suomalainen , kosk se kasvaa siellä luonnostan eikä trvii lämpölamppuaj jotka lämmitetään öäljyllä. monihna perustelee sitä ekologisuudella joka oikeati on tosiinpäin.

ihan oikeesti rollo, ei kannata päteä jos ei oo hajuakaan...
ai nyt onkin ekologisuudesta kyse et luomu on huonompaa kun pari viestiä sitten se oli vielä jäämistä kyse. Heti kun joku kysyi, että mitäs jäämiä niissä sitten on, niin nyt vaihdoit taas kelkkaa ja onkin kyse ekologisuudesta

Ekoihminen tuskin ostaa talvella yhtään mitään kurkkua

 

ihan oikeesti rollo, ei kannata päteä jos ei oo hajuakaan...
ai nyt onkin ekologisuudesta kyse et luomu on huonompaa kun pari viestiä sitten se oli vielä jäämistä kyse. Heti kun joku kysyi, että mitäs jäämiä niissä sitten on, niin nyt vaihdoit taas kelkkaa ja onkin kyse ekologisuudesta

Ekoihminen tuskin ostaa talvella yhtään mitään kurkkua

pussissa lukee kylä, jos lukkee kaiken tekstin , mitä niisä on.
Ruotsisa oli ihn ällystytty mitä kaikkea niisä on.
kananttaisi katosa josksu noita asiaohjelmia eikä aina vaan vängätä kun ei tiiä mitään. en muista ohjelman nimeä mutta se tuli yleltä viikonloppuna, oli ruotslainen. yritin sitä hakea yle areenasta mutta en löytänyt, kaikkia ohjelmia kun ei näytetä jälkikäteen.

 

Tässä mun epäterveellinen karppiaamupala (syön tän oikeestaan joka aamu)

Avokadoa
Kananmunia
Salaattia
Paprikaa
Oliiviöljyä
Kahvia + kookosöljyä

Päivälliseksi ja lounaaksi syön yleensä erilaisia kasviksia joko salaattina, höyrytettynä, gratiinissa tms. ja lisäksi lihaa/kanaa/kalaa. Ruokajuomana vettä höystettynä sitruunalla.

iltapalana menee yleensä vähän pähkinöitä, turkkilaista jogua ja marjoja tai vaikka leipäjuustoa.

Kaiken kaikkiaan päivässä tulee helposti yli 500g kasviksia, rasva tulee pääasiassa oliivi- ja kookosöljystä, ei lisäaineita tai muita myrkkyjä. Vatsa toimii, ei turvota, verensokerit on tasaiset, kolesterolit on 4,3 viime mittauksen mukaan (vaikka niillä arvoilla ei ole juurikaan merkitystä). Verenpainelääkityksen olen voinut lopettaa vhh-ruokavalioon siirryttyäni.

Rollolainen, mikä tuosta tekee epäterveellistä? Oikeesti, ota asioista selvää!

 

[QUOTE="Mari";29478678]Tässä mun epäterveellinen karppiaamupala (syön tän oikeestaan joka aamu)

Avokadoa
Kananmunia
Salaattia
Paprikaa
Oliiviöljyä
Kahvia + kookosöljyä

Päivälliseksi ja lounaaksi syön yleensä erilaisia kasviksia joko salaattina, höyrytettynä, gratiinissa tms. ja lisäksi lihaa/kanaa/kalaa. Ruokajuomana vettä höystettynä sitruunalla.

iltapalana menee yleensä vähän pähkinöitä, turkkilaista jogua ja marjoja tai vaikka leipäjuustoa.

Kaiken kaikkiaan päivässä tulee helposti yli 500g kasviksia, rasva tulee pääasiassa oliivi- ja kookosöljystä, ei lisäaineita tai muita myrkkyjä. Vatsa toimii, ei turvota, verensokerit on tasaiset, kolesterolit on 4,3 viime mittauksen mukaan (vaikka niillä arvoilla ei ole juurikaan merkitystä). Verenpainelääkityksen olen voinut lopettaa vhh-ruokavalioon siirryttyäni.

Rollolainen, mikä tuosta tekee epäterveellistä? Oikeesti, ota asioista selvää![/QUOTE]
mutkun telkkarissa sanottiin. :'(

 

Rollo, et vastannut kysymykseeni! Miksi Ruotsissa LÄÄKÄRIT mm. suosittelevat karppaamista diabeteksen hoitoon? Ei siellä lääkkeitä pukata enää käteen, vaan käsketään alkaa syömään karpaten. Jos se kerta sinun mielestä on niiiiiiiiiiiin epäterveellistä. Ruotsissa tämä terveydenhoito on pikkusen pidemmällä, samoin tietämys OIKEASTA terveellisestä ravinnosta.

 

pussissa lukee kylä, jos lukkee kaiken tekstin , mitä niisä on.
Ruotsisa oli ihn ällystytty mitä kaikkea niisä on.
kananttaisi katosa josksu noita asiaohjelmia eikä aina vaan vängätä kun ei tiiä mitään. en muista ohjelman nimeä mutta se tuli yleltä viikonloppuna, oli ruotslainen. yritin sitä hakea yle areenasta mutta en löytänyt, kaikkia ohjelmia kun ei näytetä jälkikäteen.

Missä pussissa? Porkkanapussissa lukee että luomuporkkanaa, ei muuta. Multajäämiä niissä kyllä saattaa olla.

Talvella suomalaiset luomukurkut onki niin kalliita, ettei niitä kauheasti viitsi ostaa. Ostaa sit ulkomaista luomua, tai suomalaisia luomujuureksia. Vaihtoehtoja on, luomussakin.

 

pussissa lukee kylä, jos lukkee kaiken tekstin , mitä niisä on.
Ruotsisa oli ihn ällystytty mitä kaikkea niisä on.
kananttaisi katosa josksu noita asiaohjelmia eikä aina vaan vängätä kun ei tiiä mitään. en muista ohjelman nimeä mutta se tuli yleltä viikonloppuna, oli ruotslainen. yritin sitä hakea yle areenasta mutta en löytänyt, kaikkia ohjelmia kun ei näytetä jälkikäteen.

Telkkarissa sanotaan?

Tietkö että muumejakaan ei oo oikeasti olemassa?
Kaikki ei ole totta mitä telkkarissa sanotaan.
Vertaappa vaikka luomu omenaa ja tavallista omenaa, huomaatko niiden pinnassa mitään eroa? Kummassa mahtaa olla enemmän niitä haitallisia aineita??
Ei luomukaan ole täysin haitta-aine vapaata, tietenkään... koska se tuolla luonnossa kasvaa ja siellä nyt sattuu olemaan vaikka ja mitä.. MUTTA niihin tavallisiin tuotteisiin on vielä lisätty näiden luonnossaolevien juttujen lisäksi miljoonaa muutakin ainetta, lannoitettu, syötetty elukoille mitä sattuu jne..

Ota oikeasti asioista selvää, äläkä tuu pätemään jollain telkkariohjelmalla. Mäkin voin tehdä "asiaohjelman" ja kertoa siinä ihan mitä vaan ja sä uskot kun se tulee telkkarista?

 

[QUOTE="niin";29478732]Rollo, et vastannut kysymykseeni! Miksi Ruotsissa LÄÄKÄRIT mm. suosittelevat karppaamista diabeteksen hoitoon? Ei siellä lääkkeitä pukata enää käteen, vaan käsketään alkaa syömään karpaten. Jos se kerta sinun mielestä on niiiiiiiiiiiin epäterveellistä. Ruotsissa tämä terveydenhoito on pikkusen pidemmällä, samoin tietämys OIKEASTA terveellisestä ravinnosta.[/QUOTE]

Kyllä ne suomessakin suosittelevat vähähiilarista ruokaa, karppaus nimellä vaan ei puhuta. Siis diabetekseen suosittelevat vähähiilarista, täysjyvää sekä hyviä rasvoja

Niitä sokereita kun tulisi diabeetikon vältellä ja mitähän ne hiilarit on suurimmaksi osaksi

 

Ei mulla muutaku :O

mihin lie rollon viesti sitten katosikaan

 

Kyllä ne suomessakin suosittelevat vähähiilarista ruokaa, karppaus nimellä vaan ei puhuta. Siis diabetekseen suosittelevat vähähiilarista, täysjyvää sekä hyviä rasvoja

Niitä sokereita kun tulisi diabeetikon vältellä ja mitähän ne hiilarit on suurimmaksi osaksi

vähähiilarinen on eri kuin karppaus. Karppaaja ei syä LAINKAAN hiilaria.

 

Tässä vähän tietoa mitä karppaaja syö.
Ateriamatriisi – KarppausWiki

 

vähähiilarinen on eri kuin karppaus. Karppaaja ei syä LAINKAAN hiilaria.

Kirjoitappa taas googleen "karppaus" ja päde vasta sitten

 

Rollon kanssa on ihan kiva vängätä

- Maitoa on aivan pakko juoda purkista sellaisenaan tai ei saa kalsiumia ja proteiinia
- Leipää pitää syödä, jotta saa tarpeeksi kuitua, kun sitä ei saa tarpeeksi muista raaka-aineista...

Mitähän muuta vielä keksitäänkään (tai rollo keksii)

Mitenhän ne keliakiaa sairastavat pärjäävät kun eivät saa leipää syödä ollenkaan :O

Niin tai mä jolla on sekä keliakia että laktoosivamma = en syö leipää enkä juo maitoa

 

Telkkarissa sanotaan?

Tietkö että muumejakaan ei oo oikeasti olemassa?
Kaikki ei ole totta mitä telkkarissa sanotaan.
Vertaappa vaikka luomu omenaa ja tavallista omenaa, huomaatko niiden pinnassa mitään eroa? Kummassa mahtaa olla enemmän niitä haitallisia aineita??
Ei luomukaan ole täysin haitta-aine vapaata, tietenkään... koska se tuolla luonnossa kasvaa ja siellä nyt sattuu olemaan vaikka ja mitä.. MUTTA niihin tavallisiin tuotteisiin on vielä lisätty näiden luonnossaolevien juttujen lisäksi miljoonaa muutakin ainetta, lannoitettu, syötetty elukoille mitä sattuu jne..

Ota oikeasti asioista selvää, äläkä tuu pätemään jollain telkkariohjelmalla. Mäkin voin tehdä "asiaohjelman" ja kertoa siinä ihan mitä vaan ja sä uskot kun se tulee telkkarista?

uskot säkin kaikkea älytöntä, esim tuo atkins. hän itte kuoli lopulta kun karppasi, oli lihonnut ja tais munuaoset ja amksa petttää, että se siitä terveellisyydestä.
KAIKKI ruoka lihottaa jos syö liika, mutta terveellinen ruoakvalio käsittä KAIKKIA ruoka-aineita, se on TODISTETTU juttu, johon ei auta sinun vinkumiset, ksoka pelkäät lihoamista !!!'

 

vähähiilarinen on eri kuin karppaus. Karppaaja ei syä LAINKAAN hiilaria.

En tunne ainuttakaan karppia, joka ei syö YHTÄÄN hiilaria. Kun niitä hiilareita on myös kasviksissa ja maitotuotteissakin. Toiset karpit syö enemmän, toiset vähemmän.

Jos sä luulet et karppaus on tosiaan sitä, että syödään vain proteiinia ja rasvaa niin ei ihme et kuvittelet sen olevan epäterveellistä. Karppaushan ei ole tuollaista, vaan hyvinkin monipuolista. Kannattaa ottaa selvää asioista, ennen kuin alkaa pätemään.
Selvästikään sulla ei ole hajuakaan karppauksesta. Se, että olet katsonut jonkun dokkarin, jonka tilaaja luultavasti on kytköksissä esim. viljateollisuuteen tai margariinitehtaisiin, ei todellakaan tee susta asiantuntijaa.


Ja edelleenkin, mitä vikaa on mun syömisissä, jotka laitoin sulle esimerkiksi.

 

uskot säkin kaikkea älytöntä, esim tuo atkins. hän itte kuoli lopulta kun karppasi, oli lihonnut ja tais munuaoset ja amksa petttää, että se siitä terveellisyydestä.
KAIKKI ruoka lihottaa jos syö liika, mutta terveellinen ruoakvalio käsittä KAIKKIA ruoka-aineita, se on TODISTETTU juttu, johon ei auta sinun vinkumiset, ksoka pelkäät lihoamista !!!'

Atkins kyllä kuoli kaaduttuaan kadulla.


Ystäväni tri. Atkinsin kuolemasta tehdyt sepustukset ovat isoja paksuja emävaleita.

Kaikkea muuta kuin liikalihava, dieettiguru oli onnettomuuteensa saakka terveyden esikuva, sanoo Keith Berkowitz.

Ensimmäiseksi huomasin ihmisjoukon, joka oli kokoontunut tien reunustalle. Sitten näin laukun – mustan nailonisen ostoskassin, joka näytti hyvin tutulta. Kiirehdin lähemmäs ja näin, että maassa makasi joku. Tajusin heti, että se oli Robert Atkins, mies joka loi maailmankuulun dieetin. Hän kantoi mukanaan tuollaista laukkua töihin joka päivä. Katsoin hänen silmiinsä. Ne olivat auki ja näin, että hän näytti olevan kauhuissaan, ikään kuin hän lyhyen hetken ajan tajusi mitä hänelle oli tapahtunut. Mutta hän ei pystynyt puhumaan.

Olimme molemmat kävelemässä töihin Atkins Centeriin. Minun on täytynyt olla vain noin 30 sekuntia hänen takanaan. Vaikka oli huhtikuu, edellisenä yönä oli satanut paljon lunta. Näin jääpalasen, johon hän oli liukastunut. Useat newyorkilaiset olivat luopuneet takeistaan kääriäkseen ne hänen ympärilleen. Siitä näki, miten pahasti hän oli loukkaantunut.

Näin, että hänen takaraivossaan oli iso ruhje. Hän oli kaatunut suoraan taaksepäin – pahin mahdollinen tapa kaatua. Ei ollut epäilystäkään siitä, että hän oli saanut vakavan vaurion päähänsä. Hän hengitti ja kokeilin hänen pulssiaan. Yritin parhaani mukaan rauhoittaa häntä ja sanoin: ”Ambulanssi on tulossa, älä huolehdi, kaikki menee hyvin”, mutta hän ei pystynyt vastaamaan.

Ambulanssissa hän menetti tajuntansa eikä koskaan palannut tajuihinsa. Hän kuoli yhdeksän päivää myöhemmin 17. huhtikuuta viime vuonna. Olin sairaalassa hänen vuoteensa vierellä joka päivä.

Nyt hän on poissa ja häntä vastaan on hyökätty hirveällä tavalla. Hänen elämäntyötään on arvosteltu. Se on erittäin loukkaavaa hänen leskeään Veronicaa kohtaan. Tätä miestä hän rakasti ja nyt suree. Miestä, joka on kuollut, eikä voi puolustautua.

Olin Robertin lääkäri hänen elämänsä viimeisten kuukausien aikana ja tiedän kuinka terve hän oli. Hän ei ollut kuollessaan liikalihava. Hän oli aina hyvin aktiivinen, innokas tenniksen pelaaja. Useat ystäväni kaatuivat ja loukkaantuivat tuona samana päivänä, mukaan lukien eräs tuntemani nuori henkilö. Kuka tahansa olisi voinut liukastua siihen jäähän ja kuolla.

Michael Bloomberg, New Yorkin pormestari sanoi, ettei hän uskonut “hevonpaskaa” Robertin liukastumisesta jäähän ja nimitti häntä ”lihavaksi”, mutta en usko, että hän todella tarkoitti sitä.
Hän vitsaili palomiesten kanssa ja luuli puhuvansa epävirallisesti. Siitä tuli etusivun uutinen, mutta tyhjästä nyhjäistiin paljon, ja hän pyysi anteeksi Veronicalta kommenttiaan.

Wall Street Journal sanoi että Robert painoi kuollessaan 117 kiloa ja hänellä oli sydänvika. Yksi hänen valtimoistaan oli tukkeutunut. Mutta silloin kun hänet otettiin sisään sairaalaan, hän painoi ainoastaan 88 kiloa ja oli 1,83 m pituinen., Se ei ole lihavuutta. Minua kummastuttaa, että ihmiset yhä haukkuvat häntä, senkin jälkeen kun Veronica julkaisi tämän tiedon. Kaikki on sairaalan arkistossa.

Syy siihen, miksi Robert painoi niin paljon, on siinä, että hänen kehonsa oli pahoin turvonnut.
Hän sai paljon suonensisäistä nestettä pitämään elämälle välttämättömiä elimiä toiminnassa ja vähentämään painetta aivoihin. He joutuivat tyhjentämään valtavan määrän verta hänen aivoistaan. Ei ole tavatonta lihoa 27 kiloa noissa olosuhteissa, vaikka se kuulostaa paljolta.
Lääkärin lausunnossa todetaan, että hänellä oli ”huomattavaa” turvotusta molemmissa jaloissa. Hänen vuoteensa vierellä pystyin toteamaan, miten turvonneet ne olivat.

Jos Robert voisi kuulla miten sanotaan, että hänen oma dieettinsä tappoi hänet, se loukkaisi häntä suuresti. Olen varma, että hän puolustautuisi kiihkeästi.

Robert oli neuvonantajani, mentorini. Olin työskennellyt sairaalalääkärinä ja minusta oli tulossa pettynyt lääketieteeseen. Voimme korjata katkenneen jalan, mutta emme aina voi parantaa ihmisten jokapäiväistä elämää. En nähnyt monienkaan potilaistani paranevan. Kykenin ylläpitämään heidän terveydentilaansa, mutta en pystynyt parantamaan heidän kroonisia sairauksiaan.

Vaimoni, joka on ravintofysiologi, alkoi tehdä töitä Robertin kanssa vuonna 1999. Hän oli skeptinen ottamaan vastaan työtä, koska ihmiset hänen ammatissaan eivät juuri arvostaneet Atkinsia siihen aikaan. Vähähiilihydraattinen, paljon proteiinia sisältävä ruokavalio oli ennakkoluuloisten käsitysten vastainen. Vuodesta 1970 vähärasvaisuus oli ollut muodissa, mutta sanoin: ”Miksi ei”. Vaimooni teki syvän vaikutuksen se miten nopeasti ihmiset paranivat ja hän näki miten Robertin potilaat todella pitivät hänestä. Hänelle hänen potilaansa ja vaimonsa olivat kaksi elämän suurta rakkautta. Hän tekisi mitä hyvänsä heidän vuokseen. Hän otti vastaan yhä 45 potilasta viikossa vaikka oli 72-vuotias. Hänelle ei ollut kysymys rahasta, vaan ihmisistä.

Aloitin dieetin yhdessä sairaalakollegani kanssa haasteesta ja me molemmat laihduimme 4,5 kiloa. Olin hämmästynyt siitä, kuinka hyväksi tunsin oloni ja kuinka paljon energiaa minulla oli. Eräs toinen lääkäriystävä laihtui 18 kiloa ja juoksi New Yorkin maratonin ensimmäistä kertaa. Lopulta Robert pyysi minua työskentelemään kanssaan. Meillä oli tapana syödä aamiaista yhdessä. Hän otti aina kahden munan munakkaan ja muutamia makkaroita. Minä otin vain munakkaan, koska olen juutalainen ja noudatan kosherin sääntöjä. Lounaaksi hän otti salaatin.

Hänen dieetillään ei ollut mitään tekemistä hänen kuolemansa kanssa. Ihmiset unohtavat, miten genetiikka vaikuttaa terveyteen. Hänellä oli ollut sydänkohtaus sen jälkeen kun hän sai viruksen Turkissa, mikä sai aikaan epäsäännöllisen sydämenlyönnin ja mistä johtui sydämen laajentuminen. Hän kertoi kaikille siitä, hän ei salannut mitään. Hänen ikäiselleen hänen tilansa oli erinomainen.

Tutkin monia samoja potilaita joita Robert tutki ja he ovat erittäin terveitä. Seuraan heidän kolesterolitasojaan ja näen monien voivan luopua verenpainelääkkeistä. Robert ei ollut vain ”dieettitohtori”, hän hoiti ihmisiä, joilla oli diabetes, kilpirauhasongelmia ja hormonaalisia häiriöitä. Hän ehti ennen kuolemaansa hoitaa varmaankin 65000 potilasta ja miljoonat noudattavat hänen dieettiään.

Meille on opetettu, että kaikki rasva on pahasta, mutta jos katsot taaksepäin pari vuosikymmentä, lääkärit eivät olleet sitä mieltä. Robert sai idean dieettiinsä esseestä American Medical Journal lehdessä vuonna 1963. Se ei sovi raskaana oleville naisille ja niille, joilla on munuaissairaus, mutta se sopi hänelle ja miljoonille muille.

Surullista on että 40 vuoden kritiikin jälkeen Robert alkoi saada tunnustusta, jonka hän ansaitsi. Hän sai kutsuja luennoimaan lääketieteellisiin tiedekuntiin ja hänen kuolemansa jälkeen paljon tutkimustuloksia on julkaistu siitä miten kolesterolitasot paranevat vähähiilihydraattisella dieetillä.

Hän kuoli tavallisuudesta poikkeavan (freak) onnettomuuden vuoksi."

Keith Berkowitz Sarah Baxterin haastattelussa.

 

Niin tai mä jolla on sekä keliakia että laktoosivamma = en syö leipää enkä juo maitoa

keliaakikot voi syödä leipää jossa ei ole ohraa, ruista,´ja vehnää ( kaura sopii joillekin) ja laktoosi-intoleranssi ei ole kuin itse keksimä juttu, mutta onhan lakstoositonta maitojuomaa, eikö se aja saman asian. olen itsekin juonut sitä ja maistuu oikealle maidolle. Kuitenkin siitäkin saa kalsiumia paremmin kuin pillereistä. Aina ruoasta saatu imeytyy paremmin ja nopeammin, täsätkin on tutkimustuoksia

 

[QUOTE="Mari";29478842]Atkins kyllä kuoli kaaduttuaan kadulla.


Ystäväni tri. Atkinsin kuolemasta tehdyt sepustukset ovat isoja paksuja emävaleita.

Kaikkea muuta kuin liikalihava, dieettiguru oli onnettomuuteensa saakka terveyden esikuva, sanoo Keith Berkowitz.

Ensimmäiseksi huomasin ihmisjoukon, joka oli kokoontunut tien reunustalle. Sitten näin laukun – mustan nailonisen ostoskassin, joka näytti hyvin tutulta. Kiirehdin lähemmäs ja näin, että maassa makasi joku. Tajusin heti, että se oli Robert Atkins, mies joka loi maailmankuulun dieetin. Hän kantoi mukanaan tuollaista laukkua töihin joka päivä. Katsoin hänen silmiinsä. Ne olivat auki ja näin, että hän näytti olevan kauhuissaan, ikään kuin hän lyhyen hetken ajan tajusi mitä hänelle oli tapahtunut. Mutta hän ei pystynyt puhumaan.

Olimme molemmat kävelemässä töihin Atkins Centeriin. Minun on täytynyt olla vain noin 30 sekuntia hänen takanaan. Vaikka oli huhtikuu, edellisenä yönä oli satanut paljon lunta. Näin jääpalasen, johon hän oli liukastunut. Useat newyorkilaiset olivat luopuneet takeistaan kääriäkseen ne hänen ympärilleen. Siitä näki, miten pahasti hän oli loukkaantunut.

Näin, että hänen takaraivossaan oli iso ruhje. Hän oli kaatunut suoraan taaksepäin – pahin mahdollinen tapa kaatua. Ei ollut epäilystäkään siitä, että hän oli saanut vakavan vaurion päähänsä. Hän hengitti ja kokeilin hänen pulssiaan. Yritin parhaani mukaan rauhoittaa häntä ja sanoin: ”Ambulanssi on tulossa, älä huolehdi, kaikki menee hyvin”, mutta hän ei pystynyt vastaamaan.

Ambulanssissa hän menetti tajuntansa eikä koskaan palannut tajuihinsa. Hän kuoli yhdeksän päivää myöhemmin 17. huhtikuuta viime vuonna. Olin sairaalassa hänen vuoteensa vierellä joka päivä.

Nyt hän on poissa ja häntä vastaan on hyökätty hirveällä tavalla. Hänen elämäntyötään on arvosteltu. Se on erittäin loukkaavaa hänen leskeään Veronicaa kohtaan. Tätä miestä hän rakasti ja nyt suree. Miestä, joka on kuollut, eikä voi puolustautua.

Olin Robertin lääkäri hänen elämänsä viimeisten kuukausien aikana ja tiedän kuinka terve hän oli. Hän ei ollut kuollessaan liikalihava. Hän oli aina hyvin aktiivinen, innokas tenniksen pelaaja. Useat ystäväni kaatuivat ja loukkaantuivat tuona samana päivänä, mukaan lukien eräs tuntemani nuori henkilö. Kuka tahansa olisi voinut liukastua siihen jäähän ja kuolla.

Michael Bloomberg, New Yorkin pormestari sanoi, ettei hän uskonut “hevonpaskaa” Robertin liukastumisesta jäähän ja nimitti häntä ”lihavaksi”, mutta en usko, että hän todella tarkoitti sitä.
Hän vitsaili palomiesten kanssa ja luuli puhuvansa epävirallisesti. Siitä tuli etusivun uutinen, mutta tyhjästä nyhjäistiin paljon, ja hän pyysi anteeksi Veronicalta kommenttiaan.

Wall Street Journal sanoi että Robert painoi kuollessaan 117 kiloa ja hänellä oli sydänvika. Yksi hänen valtimoistaan oli tukkeutunut. Mutta silloin kun hänet otettiin sisään sairaalaan, hän painoi ainoastaan 88 kiloa ja oli 1,83 m pituinen., Se ei ole lihavuutta. Minua kummastuttaa, että ihmiset yhä haukkuvat häntä, senkin jälkeen kun Veronica julkaisi tämän tiedon. Kaikki on sairaalan arkistossa.

Syy siihen, miksi Robert painoi niin paljon, on siinä, että hänen kehonsa oli pahoin turvonnut.
Hän sai paljon suonensisäistä nestettä pitämään elämälle välttämättömiä elimiä toiminnassa ja vähentämään painetta aivoihin. He joutuivat tyhjentämään valtavan määrän verta hänen aivoistaan. Ei ole tavatonta lihoa 27 kiloa noissa olosuhteissa, vaikka se kuulostaa paljolta.
Lääkärin lausunnossa todetaan, että hänellä oli ”huomattavaa” turvotusta molemmissa jaloissa. Hänen vuoteensa vierellä pystyin toteamaan, miten turvonneet ne olivat.

Jos Robert voisi kuulla miten sanotaan, että hänen oma dieettinsä tappoi hänet, se loukkaisi häntä suuresti. Olen varma, että hän puolustautuisi kiihkeästi.

Robert oli neuvonantajani, mentorini. Olin työskennellyt sairaalalääkärinä ja minusta oli tulossa pettynyt lääketieteeseen. Voimme korjata katkenneen jalan, mutta emme aina voi parantaa ihmisten jokapäiväistä elämää. En nähnyt monienkaan potilaistani paranevan. Kykenin ylläpitämään heidän terveydentilaansa, mutta en pystynyt parantamaan heidän kroonisia sairauksiaan.

Vaimoni, joka on ravintofysiologi, alkoi tehdä töitä Robertin kanssa vuonna 1999. Hän oli skeptinen ottamaan vastaan työtä, koska ihmiset hänen ammatissaan eivät juuri arvostaneet Atkinsia siihen aikaan. Vähähiilihydraattinen, paljon proteiinia sisältävä ruokavalio oli ennakkoluuloisten käsitysten vastainen. Vuodesta 1970 vähärasvaisuus oli ollut muodissa, mutta sanoin: ”Miksi ei”. Vaimooni teki syvän vaikutuksen se miten nopeasti ihmiset paranivat ja hän näki miten Robertin potilaat todella pitivät hänestä. Hänelle hänen potilaansa ja vaimonsa olivat kaksi elämän suurta rakkautta. Hän tekisi mitä hyvänsä heidän vuokseen. Hän otti vastaan yhä 45 potilasta viikossa vaikka oli 72-vuotias. Hänelle ei ollut kysymys rahasta, vaan ihmisistä.

Aloitin dieetin yhdessä sairaalakollegani kanssa haasteesta ja me molemmat laihduimme 4,5 kiloa. Olin hämmästynyt siitä, kuinka hyväksi tunsin oloni ja kuinka paljon energiaa minulla oli. Eräs toinen lääkäriystävä laihtui 18 kiloa ja juoksi New Yorkin maratonin ensimmäistä kertaa. Lopulta Robert pyysi minua työskentelemään kanssaan. Meillä oli tapana syödä aamiaista yhdessä. Hän otti aina kahden munan munakkaan ja muutamia makkaroita. Minä otin vain munakkaan, koska olen juutalainen ja noudatan kosherin sääntöjä. Lounaaksi hän otti salaatin.

Hänen dieetillään ei ollut mitään tekemistä hänen kuolemansa kanssa. Ihmiset unohtavat, miten genetiikka vaikuttaa terveyteen. Hänellä oli ollut sydänkohtaus sen jälkeen kun hän sai viruksen Turkissa, mikä sai aikaan epäsäännöllisen sydämenlyönnin ja mistä johtui sydämen laajentuminen. Hän kertoi kaikille siitä, hän ei salannut mitään. Hänen ikäiselleen hänen tilansa oli erinomainen.

Tutkin monia samoja potilaita joita Robert tutki ja he ovat erittäin terveitä. Seuraan heidän kolesterolitasojaan ja näen monien voivan luopua verenpainelääkkeistä. Robert ei ollut vain ”dieettitohtori”, hän hoiti ihmisiä, joilla oli diabetes, kilpirauhasongelmia ja hormonaalisia häiriöitä. Hän ehti ennen kuolemaansa hoitaa varmaankin 65000 potilasta ja miljoonat noudattavat hänen dieettiään.

Meille on opetettu, että kaikki rasva on pahasta, mutta jos katsot taaksepäin pari vuosikymmentä, lääkärit eivät olleet sitä mieltä. Robert sai idean dieettiinsä esseestä American Medical Journal lehdessä vuonna 1963. Se ei sovi raskaana oleville naisille ja niille, joilla on munuaissairaus, mutta se sopi hänelle ja miljoonille muille.

Surullista on että 40 vuoden kritiikin jälkeen Robert alkoi saada tunnustusta, jonka hän ansaitsi. Hän sai kutsuja luennoimaan lääketieteellisiin tiedekuntiin ja hänen kuolemansa jälkeen paljon tutkimustuloksia on julkaistu siitä miten kolesterolitasot paranevat vähähiilihydraattisella dieetillä.

Hän kuoli tavallisuudesta poikkeavan (freak) onnettomuuden vuoksi."

Keith Berkowitz Sarah Baxterin haastattelussa.[/QUOTE]

=DDDDDD ja meni suhun täydestä,