Sain miehen innostumaan laihduttamisesta, terveellisiä edullisia ruokia jota mieskin söisi?

Rasvaton maito on huono valinta koska elimistö tarvii rasvaa

Ei kovaa rasvaa.

 

Meikä taas taistelee vihannespunkkien kanssa. Yrittävät syödä mun sitrukset!

OT
Mansikkamaalle kun tulee niitä nappipäisiä mansikoita, viime vuonna laitoin tomaatin "varkaita", niin niitä ei tullut. Oliko joku ötökkä joka Kaikko niiden hajun takia vai miksi?

 

Neuvoja en sen kummemmin osaa antaa, mutta niitä kasviksia on sitten pirun hankala opetella aikuisena syömään! Ja joo, aikuinen saa pakotettua itsensä syömään, mutta ei se siitä silti helppoa tee, saati sitten kaikista kasviksista hyvää.. Mulle helpointa tais olla nämä suurinpiirtein tutut maut, keitetty porkkana ja herne ja jopa maissi. Muitten eteen on täytynyt tehdä työtä oikein kovastikin! Ja vaikka maissi menee nuo yksittäisinä paloina niin semmonen pikku maissinpalko on sitten jotain aivan kamalaa! Ihan vaan siltä kantilta, että se on vaikiaa.. anna vähän armoa

 

OT
Mansikkamaalle kun tulee niitä nappipäisiä mansikoita, viime vuonna laitoin tomaatin "varkaita", niin niitä ei tullut. Oliko joku ötökkä joka kaikkosi niiden hajun takia vai miksi?

noin. Luomutomaatintaimia olivat

 

Ei kovaa rasvaa.

Suolatonta luomuvoita

 

2015. Löytyisikö vähän vanhempia juttuja?

 

2015. Löytyisikö vähän vanhempia juttuja?

Onko kaikki terveelliset ja edulliset ruoat jo keksitty 2023? Luen muuten paraikaa kirjaa vuodelta 1961. Pitäisikö jättää suosiolla kesken?

 

Joko sustakin on tullut hänen omaishoitaja?

 

2015. Löytyisikö vähän vanhempia juttuja?

2005 on ollut jotain täällä mut en ole ollut mukana

 

Yksi, mikä kummasti maistuu useammallekin läähipiirini rehu-krantulle miehelle, on hieman tyhdimmin maustettu coleslav.

Varhaiskaali, etikkaa tai sitruunaa, ripaus suolaa, isompi ripaus sokeria ja mausteeksi chiliä ja mustaapippuria. Valkosipuliakin voi laittaa. Ja muita mausteita mielen mukaan.


Kummasti keventää vaikka hampurilaista.

 

Paistijauhelihaa, kidneypapuja, sipulia, tomaattimurskaa ja chiliä. Siitä ei paljoa terveellisemmäksi pöperö enää voi muuttua. Tuhdisti maustettuna tietenkin.

Lektiini pavuista ei ole hyvä

 

viimevuotinen chili kukkii jo

Mitä niillä kymmenillä chileillä tekisi kun ehtivät kuivettua tontunhiippalakeiksi

 

No karppaamalla varmaan.

Siitä on niin monta erilaista käsitystä et ei voi enää keskustellakaan?

 

Mitä niillä kymmenillä chileillä tekisi kun ehtivät kuivettua tontunhiippalakeiksi

Ennen kun alkavat nahistua niin poista siemenet ja pilko pieniksi paloiksi ja laita kuivumaan. Voit käyttää niitä kuten mausteita.

 

Laihdutus onnistuu ilman rehujen syöntiäkin.

Kyllä vaan

 

Laihdutus onnistuu ilman rehujen syöntiäkin.

Kasviksia?

 

Kohta vuosikymmen vierähtänyt...

 

Nämä kaksi yleistä säilöntäainetta altistavat elimistön tulehdukselle

Yleinen elintarvikkeisiin käytettävä lisäaine voi olla syy vatsavaivoille. Pidemmässä juoksussa ongelmat voivat pahentua.

www.iltalehti.fi

 

Kohta vuosikymmen vierähtänyt...

10 kesälomaa

 

uuup

 

Sain viimein diabeetikko mieheni innostumaan laihduttamisesta. Painoa olisi pudotettavana ainakin 20kg. Ruokaideat vain vähissä.

Tänään tein kaalilaatikkoa, se menee. Mitään paistettuja kasviksia tms mies ei suostu syömään. Eli sellaisia perusterveellisiä maukkaita ruokia pinoon.
Käytämme täysjyvätuotteita, herkut vähensi reilusti (enää kerran viikossa)

Kaalilaatikkoon ei laiteta sitten mitään siirappeja vaikka reseptissä lukisi

 

Kaalilaatikkoon ei laiteta sitten mitään siirappeja vaikka reseptissä lukisi

No todella laitetaan! Vähän enemmän mitä resepti neuvoo.

Ja riisiä tai ohraa, kermaa, kananmynaa, jauhelihaa, sipulia, pippuria, lihalientä... kaalia toki myös. Ja voinokareita.

 

No todella laitetaan! Vähän enemmän mitä resepti neuvoo.

Ja riisiä tai ohraa, kermaa, kananmynaa, jauhelihaa, sipulia, pippuria, lihalientä... kaalia toki myös. Ja voinokareita.

Lihaliemi keitetään itse

 

Voisi mies opetella syömään niitä paistettujakin vihanneksia. Ei se ylivoimaista ole.

Kesäkurpitsasta saa hyvää spaghetinkorviketta

 

Kesäkurpitsasta saa hyvää spaghetinkorviketta

ne suikaleet höyrytetään siivilässä kuumissa, ei tarvi keittää