pv: pisteet

tietäskö kukaan paljon menee siitä mäkkärin salaattiannoksesta pointseja kiirus olisi?

 

ja kukaanko ei tiedä paljon menee tästä edellämainitusta pointseja :/

 

Grilled chicken caesar -salaatti 230 kcal, crispy chicken 320 kcal, leipäkuutiot 59 kcal, caesar-salaattikastike 160 kcal

grilled chicken ranch -salaatti 280 kcal, crispy chicken 370 kcal, ranch-salaattikastike 110 kcal, balsamico-kastike 33 kcal.

Ja kun 1 piste = n. 50 kcal, niin siitäpä voi pisteet laskea.

Vertailuksi: BigMac-hampurilaisessa 530 kcal ja isoissa ranskalaisissa 420 kcal. Niin ja tietenkin iso cokis 210 kcal (light-versiossa 1 kcal).

 

Eli seuraavat salaatit rompulta löysin:

Keittiömestarin salaatti: 4,5
Kreikkalainen salaatti: 6,5
Meren herkut salaatti: 3,0
Caesar salaatti: 6,5

Toivottavasti on apua...