Pussikeitto-laihdutus ym.. kertokaas!

[-5-9kg]

eli jos noilla pussiruuilla (allevo,nutrilet) haluaa pudottaa painoa, niin onnistuuko jos oln normaalipainon sisällä laihduttava?
pituutta mulla 155 ja painoa 59 niin onko mahdottomuus päästä tuonne lähelle 50kg? kun haluan nopean sysäyksen tähän alkuun!

 

[aappee]

ei yhtään kokemuksia???

 

["pirkko"]

mä tiputin vuosi sitten 25kg vuodessa muuttamalla elämäntapoja. nyt kilot on junnanneet ja junnanneet, vähän noussutkin kun aloitin istumatyössä.

viikko sitten ostin Allevoa ja oon korvannut niillä jauheilla aamupalan + toisen lämpimistä ruoista, muuten syönyt kevyesti. viikossa on näin lähtenyt 1.5kg.

mulla siis nyt aloituspaino ollut 76kg ja pituutta on 168cm.