DEGAUSS_
niin ja tätä ei voi jatkaa aivan viikko toisen jälkeen, pitää olla taukoja joskus myös.
oikeastaan alottelijoille suosittelen vaan 30min päivässä, 4 kertaa viikossa, ekat 2 viikkoa. sitten lisää kolmas kerta eli 45min päivässä, 4 kerttaa viikossa.
koska peniksesi alkaa nyt pumpun JA JELQ tekniikoiden takia kasvamaan, joudut alkaa tehdä PC lihas harjoituksia, kegel liikkeitä. tee tämmöisiä lyhyitä supistuksia peniksellä noin 200 päivässä, 4 päivänä viikossa. lopulta lisää määrä 300 päivässä 4 kertaa viikossa. eli tuo liike on se kun kuset ja pysäytät kusemisen. tuota tosin Ei saa tehdä silloin kun kusee vaan tee sitä ihan rauhassa. voi tuntua ärsyttävältä liikkeeltä mutta tuo lihas auttaa tuomaan verta penikseen joten mitä paremmassa kunnossa se on niin sitä paremmat erektiotkin saa. oikeastaan jos ihmiset tekisi tuota niin viagralta katoaisi 90% asiakkaista pois.
niin, tärkeä lisäys vielä: hanki jonkinlainen kuumakäärö, mikroon pistettävä lämpöpatja, tai pieni semmoinen, ja kääri se aina penispumpun ympärille kun olet asettanut sen penikseesi. tuo lämpö auttaa penistä laajentumaan normaalisti ja on mukavamman tuntunen ja estää mahdollisia turhia "vammoja" jota voisi joskus tulla jos liian kylmiltään lähtee pumppaamaan. sen ei tarvitse olla tulikuuma mutta esim saman lämpöistä kuin millä pesee käsiä.
ne jotka sanoo että penistä ei voi kasvattaa isommaksi niin tuskin ovat tehneet edellämainittuja liikkeitä useamman vuoden ajan, monta tuntia viikossa. ei, eivät he ole.
thundersplace.com on kumminkin paras foorumi ja lopulta opit oikeat jelq tekniikat ja muut.
penispumppu käytännössä tekee kaksi asiaa oikein pumpattuna: penikseesi ei keräänny nestettyä, lymph fluidia, vaan sinne menee vain verta kun pumppaat. tuo taas ei tee peniksestä niinsanottua löllö iho nestepenistä, tuo tekee siitä normaalin näköisen mutta isompi.
eli jos et meinaa saada erektiota kun menet pumppuun niin katsele pornoa, sitten saat. kun pumppaat oikeaoppisesti niin peniksen lepotila kasvaa huomattavasti, ja ei siksi että siinä on jotain nestettä, vaan siksi koska peniksen eri verialueet ovat tottuneet olemaan laajentuneina niin verta vaan jää enemmän penikseen kuin ennen vanhaan.
erektiossa pätee sama, penis muistaa isomman olotilansa ja sinne menee vähän lisää verta.
itse sain omat pituuslisäykset siis jelq tekniikalla, penispumppu lisä lähinnä ympärysmittaa heti, pituus tulee joskus myöhemmin.
pumpuksi sopii joku parempi merkkinen johon saa jonkun silikonitiivisteen ja mittarin kanssa. inhg on siis amerikan elohopeatuuma ja mittarissa voi lukea jotain muutakin.
harjoitus tekee mestarin ja älä odota tuloksia heti. voit joutua työskennellä 1kk ja sitten huomaat että milli tullut lisää jee.
oikeaoppinen peniksen mittaus tapahtuu kun penis on 90cm kulmassa, ylhäältä mitattuna, häpyluuhun paina viivotin, niin että se ei kumminkaan satu ja sitten mittaa. penistä voi jännittää hiukan niin se isonee sen jonkun prosentin täyteen mittaan ja saat sitten mitattua.
peniksenkehitys on kuin kehonrakennus, jos haluaa rakentaa lihaksia niin joutuu aluksi opiskella paljon ja sitten vielä treenata usein. moni ei jaksa treenata tai opiskella peniksenkehitysjuttua niin se jää siksi kesken. eli tämä tieto nyt ei ole mitään salasta oikeastaan, pornotähdet käyttää.
oikeastaan alottelijoille suosittelen vaan 30min päivässä, 4 kertaa viikossa, ekat 2 viikkoa. sitten lisää kolmas kerta eli 45min päivässä, 4 kerttaa viikossa.
koska peniksesi alkaa nyt pumpun JA JELQ tekniikoiden takia kasvamaan, joudut alkaa tehdä PC lihas harjoituksia, kegel liikkeitä. tee tämmöisiä lyhyitä supistuksia peniksellä noin 200 päivässä, 4 päivänä viikossa. lopulta lisää määrä 300 päivässä 4 kertaa viikossa. eli tuo liike on se kun kuset ja pysäytät kusemisen. tuota tosin Ei saa tehdä silloin kun kusee vaan tee sitä ihan rauhassa. voi tuntua ärsyttävältä liikkeeltä mutta tuo lihas auttaa tuomaan verta penikseen joten mitä paremmassa kunnossa se on niin sitä paremmat erektiotkin saa. oikeastaan jos ihmiset tekisi tuota niin viagralta katoaisi 90% asiakkaista pois.
niin, tärkeä lisäys vielä: hanki jonkinlainen kuumakäärö, mikroon pistettävä lämpöpatja, tai pieni semmoinen, ja kääri se aina penispumpun ympärille kun olet asettanut sen penikseesi. tuo lämpö auttaa penistä laajentumaan normaalisti ja on mukavamman tuntunen ja estää mahdollisia turhia "vammoja" jota voisi joskus tulla jos liian kylmiltään lähtee pumppaamaan. sen ei tarvitse olla tulikuuma mutta esim saman lämpöistä kuin millä pesee käsiä.
ne jotka sanoo että penistä ei voi kasvattaa isommaksi niin tuskin ovat tehneet edellämainittuja liikkeitä useamman vuoden ajan, monta tuntia viikossa. ei, eivät he ole.
thundersplace.com on kumminkin paras foorumi ja lopulta opit oikeat jelq tekniikat ja muut.
penispumppu käytännössä tekee kaksi asiaa oikein pumpattuna: penikseesi ei keräänny nestettyä, lymph fluidia, vaan sinne menee vain verta kun pumppaat. tuo taas ei tee peniksestä niinsanottua löllö iho nestepenistä, tuo tekee siitä normaalin näköisen mutta isompi.
eli jos et meinaa saada erektiota kun menet pumppuun niin katsele pornoa, sitten saat. kun pumppaat oikeaoppisesti niin peniksen lepotila kasvaa huomattavasti, ja ei siksi että siinä on jotain nestettä, vaan siksi koska peniksen eri verialueet ovat tottuneet olemaan laajentuneina niin verta vaan jää enemmän penikseen kuin ennen vanhaan.
erektiossa pätee sama, penis muistaa isomman olotilansa ja sinne menee vähän lisää verta.
itse sain omat pituuslisäykset siis jelq tekniikalla, penispumppu lisä lähinnä ympärysmittaa heti, pituus tulee joskus myöhemmin.
pumpuksi sopii joku parempi merkkinen johon saa jonkun silikonitiivisteen ja mittarin kanssa. inhg on siis amerikan elohopeatuuma ja mittarissa voi lukea jotain muutakin.
harjoitus tekee mestarin ja älä odota tuloksia heti. voit joutua työskennellä 1kk ja sitten huomaat että milli tullut lisää jee.
oikeaoppinen peniksen mittaus tapahtuu kun penis on 90cm kulmassa, ylhäältä mitattuna, häpyluuhun paina viivotin, niin että se ei kumminkaan satu ja sitten mittaa. penistä voi jännittää hiukan niin se isonee sen jonkun prosentin täyteen mittaan ja saat sitten mitattua.
peniksenkehitys on kuin kehonrakennus, jos haluaa rakentaa lihaksia niin joutuu aluksi opiskella paljon ja sitten vielä treenata usein. moni ei jaksa treenata tai opiskella peniksenkehitysjuttua niin se jää siksi kesken. eli tämä tieto nyt ei ole mitään salasta oikeastaan, pornotähdet käyttää.
