Painonvartijoista kysymys: Kuinka paljon 12 viikossa saa pisteillä painoa pois??

[possu]

Tuossahan tuo kysymys jo tulikin. Eli niille jotka on pisteillä laihduttaneet: Paljonko pn lähtenyt ja missä ajassa? Paljonko on mahdollista saada 12 viikossa pois?

 

[mulla]

lähti kolmessa kuukaudessa eli juurikin 12 viikossa 15kg,,
ihan kaikki ei varmaan läskiä ollut mutta toki sitäkin paaaljon. 75 oli lähtöpaino ja 60 kg tipahti,
mulla hormonihoitojen seurauksena nousi vuosien varrella hitaasti mutta varmasti noihin lukemiin.
on pysynyt poissa jo lähes 10 vuotta nuo ylikilot.

 

[Jessenia]

riippuu sun elimistöstä ja siitä miten tarkkaan noudatat pisteitä, mulla laski 200g-1kg viikossa

 

[pulla]

Mulla lähti tossa ajassa 13 kg.

 

[toinen panonvartija]

Kuinka paljon pisteitä on 12 kilon kinkussa, kilossa homejuustoa ja kolmessa kilossa suklaakonvehteja??