Mitä minulle sattui eilen kaupungissa?

["sofie"]

Olin eilen mieheni kanssa menossa kaupungille katsomaan alennusmyyntejä, mutta heti kun pääsimme ostoskeskukseen minua alkoi ahdistaa hirveästi. Minulle tuli sellainen tunne, että pakko päästä pois. Kävimme ostamassa uudet lamput niin kuin oltiin suunniteltu - muita "pakollisia" ostoksia ei ollut. Lamppukaupassa jo minua alkoi ahdistaa ja halusin sieltä mahdollisimman nopeasti pois.

Kun lamput oli ostettu, minulle tuli järkyttävä kylmähiki ja kuumia "aaltoja". Halusin vain kotiin mahdollisimman äkkiä. Sanoin miehelle että nyt mennään pois ja häntä vähän ihmetytti - juoksin liukuportaat alas ja metrossakin olin jatkuvasti ihan äimänä ja mietin että on pakko päästä kotiin, mahaani alkoi sattua aivan järkyttävän pahasti ja olin varma etten kykene kotiin asti. Minua oksetti, itketti, kuumotti ja mahaa sattui.

Kun odotimme ratikkaa olin ihan hermona ja katselin vain ympärellini ihan paniikissa kun en olisi halunnut odottaa, tuli aina sellainen tunne että en selviä - mitä jos maha toimii nyt yms.

Kun vihdoin päästiin kotiin otin vain kaikki vaatteet pois ja menin peiton alle itkemään. Mieheni tuli siihen sitten lohduttamaan ja katsomaan mikä minulla oli, sitten se meni pikkuhiljaa ohi.. Yöllä sitten heräsin siihen että mahaani koski niin älyttömän paljon aaltomaisesti ja oli ummetusta ja ripulia vuorotellen..

Kokemus oli todella pelottava ja kauhea - ja nyt minulle jäi tosi paha "kammo" mennä kaupunkiin tai yleiselle paikalle joka on edes kilometrin kotiovesta pois.

 

[bin]

oisko ollu paniikkikohtaus? ne on aika kauheita ja tulee yllättäin, mutta niitä oppii kyllä kontroloimaan. ei estämään kokonaan mutta...

 

[Sirionful]

Paniikkikohtausta mäkin veikkaan yhdistettynä stressimahaan. Niitä julkisia paikkoja välttelemällä saa itsensä nopeasti ojasta allikkoon. Sun keho kertoo sulle nyt, että on aika asettaa omat tarpeet kaiken muun edelle ja huolehtia ensisijaisesti omasta hyvinvoinnista. Lääkkeilläkin tota voi toki hoitaa ja terapialla. Siedätyshoito on kuulema parasta.

 

[vieras..]

kuulostaa ihan normaalilta vatsataudin alulta. Yhtäkkiä alkaa, tulee aaltomaisesti voimistuen välillä. Anna vatsasi rauhoittuu nyt pari päivää.

 

["sofie"]

Aamulla kun heräsin vatsa vähän kupli, mutta vaikuttaa jo paremmalta. Olen ennenkin kyllä vähän "karttanut" julkisia paikkoja tai jännittänyt jos on johonkin täytynyt lähteä. Mutta ei minulla ennen ole näin voimakkaasti vatsa/vartalo reagoinut.

Viimeeksi taisi olla tuollainen tilanne kun miehen ystävä jota en tuntenut oli kylässä, tuntui vain että saisi lähteä ja samanlainen kuumotus.

 

["Tuota..."]

Miten voi olla ummetusta ja ripulia vuorotellen yhden yön aikana??? Määritelmän mukaan ummetusta on, jos suoli toimii harvemmin kuin 3 kertaa viikossa...

 

["sofie"]

Vuorotellen oli ehkä vähän huono sanavalinta. Alkuun oli ummetusta, olin käynyt kakkosella ennen joulua viimeksi, alkuun ei meinannut tulla mitään ja sitten tuli jäätävä ripuli.