FPI Nyrkkisääntö on, että kaikkea mitä on harrastanut ennen raskautta saa harrastaa raskausaikanakin. Nimimerkillä viimeistä kertaa salilla kaksi päivää ennen kuin esikoinen syntyi
Kovasti puhutaan ja varoitetaan liian korkeasta sykkeestä (rasittaa vauvaa liikaa, loppuvaiheessa siis) mutta itse olen niin lääkärin kun neuvolantädin ohjeen mukaisesti
kuunnellut omaa kroppaa! Niin kauan kun ei satu ja tuntuu hyvältä niin saa tehdä
Ja kannattaakin, synnytys sujuu helpommin ja palautuminen on nopeampaa. Kuulema
Ihmettelin aamulla etovaa oloa ja pelkäsin jo jotain mahatautia kunnes muistin, että
mähän olen raskaana Täytyy ilmeisesti käydä täällä useammin niin ei pääse unohtumaan
Jokainen tietysti tekee niin kuin itsestä parhaalta tuntuu mutta mukavampaa ja helpompaa on olla raskaana kun ei stressaa jokaista asiaa. Juon edelleen aamuisin kahvia (niin kauan kun se vielä maistuu), värjäsin hiukset, urheilen, syön pitsan päällä homejuustoa, käytän pakasteita. Pitää kuitenkin muista, että varoituksista huolimatta
suurin osa raskauksista sujuu normaalisti ja tuloksena on ihana pieni nyytti :heart: Muistakaa ettei stressikään hyväksi vauvalle ole. Jos äiti voi hyvin, vauva voi hyvin
Tarkoitus ei ollut saarnata joten älkää käsittäkö väärin, yritin vaan kertoa miten itse suhtaudun raskausaikaan :ashamed:
Alkuraskaudenultra on varattu, viikkoja pitäisi sillon olla kasassa jo 8+2 joten sillon varmasti näkyy jos jotain nähtävää on :snotty: