Lempilaji?

Mikäs on lemppari liikuntalajinne??

Mulla bodypump, spinning ja ihan kävely.

 

No mä alotin maanantaina bodypumpin ja tänään meen uudestaan, eli siitä pidän ja sit olen käyny boxingissa. Se on kanssa tosi kivaa..

Spinningiä aion mennä ens kuussa kokeilemaan, jospa tykkäisin siitäkin

 

Tykkään polkea kuntopyörää ja aerobicata kotona dvdn tahissa =)

 

Ehdottomasti pyöräily. Pyörä vaan joutuu talviteloille (kilpapyörä), pitänee etsiä jotain muuta talven ajaksi tai hommata se teline, jossa pyörää voi polkea. Kuntopyörät mahtavat olla aika hinnoissaan?

 

Bodypump,spinning, ja lenkkeily. bodypump on kyllä ihan paras liikuntamuoto,oon kohta 2v käyny tunneilla ja jos en pääse joka viikko niin on ihan tyhmä olo... =)

 

mun lempilajeja on kaikki mitä harrastan tällähetkellä
eli body pump,elli spinning,juoksu,pitkät kävelylenkit ja pilates

 

Bodypump on ihan ehdoton. Tykkään myös spinningistä, stepistä, combatista ja balancesta! Riippuu ihan mielentilasta!

 

Punttisalin lisäx käyn erilaisissa jumpissaa, joista suosikki on bodypumppi.Lisäksi käyn hiihtämässä ja lenkkeilen koiran kanssa...Joskus on ihana rauhoittua ihan vaan luonnon ääressä. =)

 

Täälläpä on ilmeiseti Less Mills- tunnilla kävijöitä. Ja ilmeiseti paikkan SATS tai joku muu vastaava?? Mun lempitunteja ovat PowerStep, Spinning ja tuo BodyCompat. Aika hauskaa lukea samoista tunneista. Tiedä vaikka joskus törmäisimme pääkaupunkiseudulla.

 

Ehdottomasti kävely ja juoksu! Talvella hiihto on yhtä ylivoimainen ykkönen. Jotenkin tykkään liikkua yksin ja mennä silloin kun huvittaa.

Pyöräily on keskikesällä lämpiminä kesäiltoina kaverin kanssa kivaa.

 

Ehdoton ykkönen on thainyrkkeily.. sitten kuntosali ja lenkkeily ja spinning ja niitä on paljon, mutta tuossa mitä eniten ehtii

 

Joo, no mun lempilaji on sauvakävely! Tosi ihanaa. Ja metsässä mielellään. Ja toinen lemppari on Putkiston venytykset. =)

 

Kuntonyrkkeily. Pyöräily ja hiihto on kans himoitsemiani lajeja.

 

Uinti, kävely, hiihto.

 

ehottomasti kuntosali varsinki näin pimeään vuodenaikaan, mutta kesällä taas kävely/hölkkä, sillon ku ulos ja luontoon päsee.

 

Ratsastus!!!
Ja ihan joka vuodenaikaan, on vaan niin kivaa!!

 

Ehdottomasti tanssi ja fitnessboxing!! :heart:

 

\

Ratsastus!!!
Ja ihan joka vuodenaikaan, on vaan niin kivaa!!

Peesaan =)

 

\

\

Ratsastus!!!
Ja ihan joka vuodenaikaan, on vaan niin kivaa!!

Peesaan =)

Minä myös :wave: