Kun täälä on perheitä joilla menee kauppaan 200€ kuussa,

1 dl kermaa kahteen litraan vettä... no niin, mietis vähän. Tietty sulle se on yltäkylläisesti... hehehhehe. Kovin on kermainen pata sitten juu. Mausteetkin tuosta muuten puuttus.

Ja vähän lisää vettä sitten kylkeen vesilasin muodossa niin. Voi vaan miettiä millä sitä mahaa teillä täytetään.... Kun maitokin on turhaa ja kermaa tulee liraus. Entäs se tuoresalaatti taas? Tai leipä?

Ei ole päivän ainoa ei, sitä kokonaisuutta minä tässä juuri mietinkin. Että kun tuo nyt on se yksi ruoka minkä vaivoin sait budjettiin mahtumaan (vaikka se minusta on edelleen aivan liian köyhä) niin millaisen aterian sitten loihdit päivälliseksi jos se kerta on monipuolisempi ja täydentää tätä ekaa pataruokaa?

Tuleeko siihen iltapäivän lohikiusaukseen sitten taas 1 dl kermaa? Vai korvataanko sekin vedellä.. ? meillä ainakin menee lohikiusaukseen helposti 1 prk kermaa eli 2 dl, ja meitä on vain 3 henkeä. Ja kun siihen lohikiusauksen oheen tosiaan kuuluu taas se salaattikin, ei pelkkä peruna/lohi/kermavuoka vesilasillisella ole monipuolinen ja ravitseva ateria vaan vielä täysin puutteellinen.

Miksi joka aterialla olis pakko olla tuoresalaattia, jos ruoka sisältää muuten paljon kasviksia, jotka ajaa saman asian? Ja miks sitä kermaa on pakko olla paljon, jos ruoasta tulee hyvää ja täyttävää vähemmälläkin?

 

Lasketaanko hygienituotteet? Ja jos, niin mitkä kaikki lasketaan?

Mennään ruualla. Sit jos budjetissa varaa niin voidaan lisätä vaikeusastetta ja ostaa samaan myös hygieniatuotteet.

 

Miksi joka aterialla olis pakko olla tuoresalaattia, jos ruoka sisältää muuten paljon kasviksia, jotka ajaa saman asian? Ja miks sitä kermaa on pakko olla paljon, jos ruoasta tulee hyvää ja täyttävää vähemmälläkin?

No haloo, eihän se aja samaa asiaa kuin salaatti jos sä syöt vaan välipalaks vaikka tomaatin ja kurkun palasen. Kun sen täytyy olla silleen monipuolisesti lautasella silleen, että siinä on vähän kaikenlaista. Sori oli pakko.

 

älä laske, menee jo liian vaikeaksi

pelkässä ruuassa on noko haastetta

No mulla oli amisaikana 300e/kk ruokiin ja laskuihin, enkä pidä tätä lainkaan mahdottomana. Kaloreita en oo kyllä ikinä ennen laskenu, ja oon paska matikassa.

 

Miksi joka aterialla olis pakko olla tuoresalaattia, jos ruoka sisältää muuten paljon kasviksia, jotka ajaa saman asian? Ja miks sitä kermaa on pakko olla paljon, jos ruoasta tulee hyvää ja täyttävää vähemmälläkin?

Koska noissa teidän esimerkeissä ei todellakaan ollut niin paljon kasviksia, että ne ajaisi saman asian. Teidän ateriat on minimaalisia ja yksipuolisia. Ja selväksi kyllä kävi että 200€:lla saa neljälle hengellä ruuat kun pidetään pienet ateriakoot, käytetään mahd. vähän mitään mausteita (mukaanlukien esim. se kerma) ja jätetään kaikki lisukkeet pois.

Täytetään maha vedellä.

Makuasioita ei voi tietty kiistellä, mutta minusta nuo ei olleet täyttäviä, ruokaisia, monipuolisia ateriakokonaisuuksia. Sun esimerkissä oli pilkottuja öljyisiä peruna ja porkkanapaloja lautasella, ohessa pieni möykky juustoa. Toinen oli mauton ja laiha vesisoppa jossa killuu taas ne porkkanat ja perunat.

Mutta selvää on, että lautasmallia tuollaiset esimerkit ei todellakaan edusta.

 

No haloo, eihän se aja samaa asiaa kuin salaatti jos sä syöt vaan välipalaks vaikka tomaatin ja kurkun palasen. Kun sen täytyy olla silleen monipuolisesti lautasella silleen, että siinä on vähän kaikenlaista. Sori oli pakko.

Ainiin, ja ku peruna porkkana ja bataattikaan ei oo kasviksia..

 

No haloo, eihän se aja samaa asiaa kuin salaatti jos sä syöt vaan välipalaks vaikka tomaatin ja kurkun palasen. Kun sen täytyy olla silleen monipuolisesti lautasella silleen, että siinä on vähän kaikenlaista. Sori oli pakko.

Mitä sun oli pakko? Ymmärtää väärin??!

Tottakai se on ok jos syö välipalalla tomaattia ja kurkkua. Mutta jos sun välipala on pelkkä tomaatti ja kurkkupala ja lounaalla ei minkäänlaista vihreää, vaan aina sitä porkkanaa ja perunaa mitkä ne salaatit korvaa, niin minimaalistahan se on KOKONAISUUDESSAAN.

 

Koska noissa teidän esimerkeissä ei todellakaan ollut niin paljon kasviksia, että ne ajaisi saman asian. Teidän ateriat on minimaalisia ja yksipuolisia. Ja selväksi kyllä kävi että 200€:lla saa neljälle hengellä ruuat kun pidetään pienet ateriakoot, käytetään mahd. vähän mitään mausteita (mukaanlukien esim. se kerma) ja jätetään kaikki lisukkeet pois.

Täytetään maha vedellä.

Makuasioita ei voi tietty kiistellä, mutta minusta nuo ei olleet täyttäviä, ruokaisia, monipuolisia ateriakokonaisuuksia. Sun esimerkissä oli pilkottuja öljyisiä peruna ja porkkanapaloja lautasella, ohessa pieni möykky juustoa. Toinen oli mauton ja laiha vesisoppa jossa killuu taas ne porkkanat ja perunat.

Mutta selvää on, että lautasmallia tuollaiset esimerkit ei todellakaan edusta.

Ole hyvä ja tee joskus se mun antama ohje. Se ei tod. ole mikään laiha vesisoppa

 

Mitä sun oli pakko? Ymmärtää väärin??!

Tottakai se on ok jos syö välipalalla tomaattia ja kurkkua. Mutta jos sun välipala on pelkkä tomaatti ja kurkkupala ja lounaalla ei minkäänlaista vihreää, vaan aina sitä porkkanaa ja perunaa mitkä ne salaatit korvaa, niin minimaalistahan se on KOKONAISUUDESSAAN.

Miten näitä idiootteja aina löytyy?

Siis jos YKSI ateriaesimerkki sisältää perunaa ja porkkanaa, niin ei se nyt jumalauta tarkoita ettäkö mä söisin AINA perunaa ja porkkanaa. Sun on hankala varmaan nähdä just sitä KOKONAISUUTTA, kun ei oo listattu sulle 60 eri ateriaa erilaisilla raaka-aineilla, mutta monesti katsos sitä ihmiset syö eri päivinä erilaisia asioita.

Vai syötkö sä pelkkää kermapottua? Et syö toisena päivänä vaikka öljyttyjä bataatteja? Ihan vaan sitä kermapottua jokasenq päivänä poskees pistelet?

 

Miten näitä idiootteja aina löytyy?

Siis jos YKSI ateriaesimerkki sisältää perunaa ja porkkanaa, niin ei se nyt jumalauta tarkoita ettäkö mä söisin AINA perunaa ja porkkanaa. Sun on hankala varmaan nähdä just sitä KOKONAISUUTTA, kun ei oo listattu sulle 60 eri ateriaa erilaisilla raaka-aineilla, mutta monesti katsos sitä ihmiset syö eri päivinä erilaisia asioita.

Vai syötkö sä pelkkää kermapottua? Et syö toisena päivänä vaikka öljyttyjä bataatteja? Ihan vaan sitä kermapottua jokasenq päivänä poskees pistelet?

Kyllä sä itse olet tässä se idiootti Peruna ja porkkana on kilohinnaltaan niitä halvimpia kasviksia mitä kaupasta saa. Jos NEKÄÄN ei mahtunut tuohon budjettiin, niin miten sä sitten ostat jotain muuta kalliimpaa sillä samalla budjetilla? Ei samperi, ei voi kauhalla ottaa kun on näemmä lusikalla annettu Mää en jaksa. Ei tajua vaikka tuhanteen kertaan vääntäisin tämän sulle miten tahansa päin niin sä et vaan TAJUA.

JOS SUN RAHAT RIITTÄÄ NIPPANAPPA SIIHEN HEMSKUTIN PORKKANAAN JA PERUNAAN NIIN MITEN LUULET NIIDEN RIITTÄVÄN MUIHIN VIHANNEKSIIN JA KASVIKSIIN, JOISSA ON PALJON SUUREMPI KILOHINTA?

JOS SUN RAHAT RIITTÄÄ NIPPANAPPA PUSSISOIJAAN, NIIN MITEN SUN RAHAT RIITTÄÄ ERILAISIIN KALOIHIN, KANAAN, POSSUUN, NAUTAAN?

Morjens, en jaksa vääntää tämän enempää ellei edes tällä mene asia kaaliin

 

Kyllä sä itse olet tässä se idiootti Peruna ja porkkana on kilohinnaltaan niitä halvimpia kasviksia mitä kaupasta saa. Jos NEKÄÄN ei mahtunut tuohon budjettiin, niin miten sä sitten ostat jotain muuta kalliimpaa sillä samalla budjetilla? Ei samperi, ei voi kauhalla ottaa kun on näemmä lusikalla annettu Mää en jaksa. Ei tajua vaikka tuhanteen kertaan vääntäisin tämän sulle miten tahansa päin niin sä et vaan TAJUA.

JOS SUN RAHAT RIITTÄÄ NIPPANAPPA SIIHEN HEMSKUTIN PORKKANAAN JA PERUNAAN NIIN MITEN LUULET NIIDEN RIITTÄVÄN MUIHIN VIHANNEKSIIN JA KASVIKSIIN, JOISSA ON PALJON SUUREMPI KILOHINTA?

JOS SUN RAHAT RIITTÄÄ NIPPANAPPA PUSSISOIJAAN, NIIN MITEN SUN RAHAT RIITTÄÄ ERILAISIIN KALOIHIN, KANAAN, POSSUUN, NAUTAAN?

Morjens, en jaksa vääntää tämän enempää ellei edes tällä mene asia kaaliin

Hyvin riittää rahat.

 

Hyvin riittää rahat.

no jaa, et ole keksinyt tähän mennessä muuta kuin puuron jolla pystyy juur ja juur budjetin puitteissa ruokkimaan perheen

ja mun mielestä ei ole realistista että ihminen syö päivästä toiseen litrakaupalla pelkkää puuroa

 

no jaa, et ole keksinyt tähän mennessä muuta kuin puuron jolla pystyy juur ja juur budjetin puitteissa ruokkimaan perheen

ja mun mielestä ei ole realistista että ihminen syö päivästä toiseen litrakaupalla pelkkää puuroa

Jatkuvasti unohdat sen mun ateriaehdotuksen. Ja voin kyllä listata joskus lisää. Kuten aikasemmin sanoin niin en säilyttele pahemmin kuitteja että voisin nyt mitään hirveen kattavaa listaa teille tarjota. Voin kyllä ilomielin ottaa kuitit jatkossa talteen ja kertoa muitakin ateriaideoita kuin sen yhden minkä jo sanoin.

Ja kuule yhtä realistinen mun puurokommentti oli kuin se sun ryokaöljy mistä kokoajan jankkasit. Ei nyt tarvii ihan tyhmää esittää vaikka tyhmä näköjään ootkin.

 

No ei kyllä 200e riitä perheen ruokaan, ainakaan monipuoliseen ja riittävään varsinkaan jos perheessä on murrosikäisiä ja liikuntaa harrastavia poikia. Heillä on ihan älytön energiankulutus.
Mun mielestä elämä ei saa olla pennin venyttämistä vaan pitää olla rahaa käydä kahveilla ja ulkona syömässä, käyttää nautintoaineita jos tykkää ja harrastaa niitä lajeja jotka on tärkeitä oman jaksamisen kannalta.
Jos on päättänyt hankkia monta lasta niin toivottavasti osaa tinkiä omista menoista ja pystyy tarjoamaan lapsille monipuolista ruokaa ja vapaa-ajan aktiviteetteja. Se on lapsen oikeus.

 

Jatkuvasti unohdat sen mun ateriaehdotuksen. Ja voin kyllä listata joskus lisää. Kuten aikasemmin sanoin niin en säilyttele pahemmin kuitteja että voisin nyt mitään hirveen kattavaa listaa teille tarjota. Voin kyllä ilomielin ottaa kuitit jatkossa talteen ja kertoa muitakin ateriaideoita kuin sen yhden minkä jo sanoin.

Ja kuule yhtä realistinen mun puurokommentti oli kuin se sun ryokaöljy mistä kokoajan jankkasit. Ei nyt tarvii ihan tyhmää esittää vaikka tyhmä näköjään ootkin.

siinä sun kasvissosekeitossa ei ollu laskelmia kaloreista niin en sitä noteeraa millään lailla

edelleen ainoat mun kriteerit täyttävät vaihtohdot on öljy ja puuro eikä niistä kumpikaan ole minun keksimiä

 

Mä en oo ikinä laskenu annoshintoja tai kaloreita, vaikka on joutunu syömään pienellä budjetilla, niin äkkiseltään niitä on mun mielestä vaikea alkaa laskemaan. Varsinkin kun ei oo vähään aikaan joutunu hintoja tujottelemaan. + ilman keittiövaakaa on myös hankala mitata montako grammaa syö mitäkin, ja paljonko annos sisältää kaloreita.
Jos me huohin kanssa päivitellään teille kauppakuitteja ja aterioiden sisältöä, niin halukkaat laskekoon kalorit ihan ite, kunhan pysytään budjetissa. Eiks se olis ihan reilua?
Tää jankkaamimen on typerää eikä johda mihinkään. Fiksumpaa olis keskittyä lopputulokseen ja arvioida vaikka viikon syömisiä hintoineen, eikä keskittyä yhteen päivään etukäteen.

 

Mä en oo ikinä laskenu annoshintoja tai kaloreita, vaikka on joutunu syömään pienellä budjetilla, niin äkkiseltään niitä on mun mielestä vaikea alkaa laskemaan. Varsinkin kun ei oo vähään aikaan joutunu hintoja tujottelemaan. + ilman keittiövaakaa on myös hankala mitata montako grammaa syö mitäkin, ja paljonko annos sisältää kaloreita.
Jos me huohin kanssa päivitellään teille kauppakuitteja ja aterioiden sisältöä, niin halukkaat laskekoon kalorit ihan ite, kunhan pysytään budjetissa. Eiks se olis ihan reilua?
Tää jankkaamimen on typerää eikä johda mihinkään. Fiksumpaa olis keskittyä lopputulokseen ja arvioida vaikka viikon syömisiä hintoineen, eikä keskittyä yhteen päivään etukäteen.

kalorit on todella helppo laskea jos pikkusenkaan viitsii vaivautua mutta jos lähtee jankkauslinjalle niin sitte ei tietenkään sitäkään vähäistä vaivaa kannata nähdä

Kaurapuuro, Elovena ravintosisältö ja energiasisältö

 

siinä sun kasvissosekeitossa ei ollu laskelmia kaloreista niin en sitä noteeraa millään lailla

edelleen ainoat mun kriteerit täyttävät vaihtohdot on öljy ja puuro eikä niistä kumpikaan ole minun keksimiä

Ei se ollu mitään vitun kasvissosekeittoa idiootti.

 

Ei se ollu mitään vitun kasvissosekeittoa idiootti.

ai niin, sehän taisikin olla lämmintä vettä kukallisella lautasella

 

Mä en oo ikinä laskenu annoshintoja tai kaloreita, vaikka on joutunu syömään pienellä budjetilla, niin äkkiseltään niitä on mun mielestä vaikea alkaa laskemaan. Varsinkin kun ei oo vähään aikaan joutunu hintoja tujottelemaan. + ilman keittiövaakaa on myös hankala mitata montako grammaa syö mitäkin, ja paljonko annos sisältää kaloreita.
Jos me huohin kanssa päivitellään teille kauppakuitteja ja aterioiden sisältöä, niin halukkaat laskekoon kalorit ihan ite, kunhan pysytään budjetissa. Eiks se olis ihan reilua?
Tää jankkaamimen on typerää eikä johda mihinkään. Fiksumpaa olis keskittyä lopputulokseen ja arvioida vaikka viikon syömisiä hintoineen, eikä keskittyä yhteen päivään etukäteen.

No näinpä. Mäkään en ole eläissäni laksenut kaloreita. Silti minä ja koko perhe ollaan ihan elossa ja sopivissa mitoissa. Mun mielestä se olo mikä ruuan jälkeen tulee kertoo paljon enemmän kuin jotkut numerot. Mutta laskekoot muut rauhassa kaloreita jos kiinnostaa, mä en niiden kanssa ainakaan ala hifistelemään.

 

ai niin, sehän taisikin olla lämmintä vettä kukallisella lautasella

Suosittelen kokeilemaan sitä reseptiä joskus, niin on sullakin jotain vertailupohjaa sitten.

 

Kasvissosekeiton kanssa pitää olla joku proteiinilisä vaikka raejuusto tai pavut, mutta ei pelkkä kasvissosekeitto täytä ja pidä nälkää.

 

...mä en niiden kanssa ainakaan ala hifistelemään.

et vaan tyhmyyttäs osaa

 

Kasvissosekeiton kanssa pitää olla joku proteiinilisä vaikka raejuusto tai pavut, mutta ei pelkkä kasvissosekeitto täytä ja pidä nälkää.

Jos tällä viitataan mun ohjeeseen, niin se ei todellakaan ole kasvisosekeitto ja siinä on kyllä protskua ihan reilusti

 

Jos tällä viitataan mun ohjeeseen, niin se ei todellakaan ole kasvisosekeitto ja siinä on kyllä protskua ihan reilusti

sun "reilusti" jää arkitiedon varaan kun sää raukka et osaa laskea