kiinnostunut
Ihan mielenkiinnosta kun täällä paljon näitä karppaajia on, että paljonko olet onnistunut pudottamaan painoa tällä, olitko ennestään ylipainoinen?
Ja millaisella tahdilla alkuun tippui?
Olen erittäin reilusti ylipainoinen ja aloittamassa karppausta. Myös siis muista terveydellisistä syistä ja tässä itselleni välitavoitteita mietin, mutta mitkähän olisi realistisia...
Esim kun reilu ylipaino ja paljon nestettä nyt kehossa, tuntuu jotenkin turhauttavalta laittaa tavoitteeksi 2kg/kk jos se saattaa esim tippua huomattavasti nopeamminkin kun kerran nestettä aluksi lähtee.
Ja juu tiedän kyllä että aluksi lähtee reilummin ja sitten vaikeutuu.
Ja millaisella tahdilla alkuun tippui?
Olen erittäin reilusti ylipainoinen ja aloittamassa karppausta. Myös siis muista terveydellisistä syistä ja tässä itselleni välitavoitteita mietin, mutta mitkähän olisi realistisia...
Esim kun reilu ylipaino ja paljon nestettä nyt kehossa, tuntuu jotenkin turhauttavalta laittaa tavoitteeksi 2kg/kk jos se saattaa esim tippua huomattavasti nopeamminkin kun kerran nestettä aluksi lähtee.
Ja juu tiedän kyllä että aluksi lähtee reilummin ja sitten vaikeutuu.