karppaus

Mitenhän tuo ruokavalio onnistuu laktoosi-intolerantikolta?

 

mites muuten, käyttekö missään pikaruokapaikoissa ja mitä niissä sitten syötte jos menette?

Kebab salaatilla on yleensä hyvä vaihtoehto.

 

mites muuten, käyttekö missään pikaruokapaikoissa ja mitä niissä sitten syötte jos menette?

ruokasalaatit ainakin on hyviä.

Mä otan yleensä hesessä sen tortillan (pyydän tuplasti majoneesia ) ja syön vain ne sisälmykset On tosi hyvää! Lisäks juon cola lightin.

 

Jos otatte kebab salaatin niin otatteko siihen jonkun kastikkeen?

 

Mitenhän tuo ruokavalio onnistuu laktoosi-intolerantikolta?

Voissa on aika vähän laktoosia ja kermaakin saa vähälaktoosisena. Monilla tosin laktoosi-interolanssi häipyy itsestään kun alkaa syömään luonnollista ruokaa ja jättää vlijat...

 

Mulla on laktoosi-intoleranssi.

 

Jos otatte kebab salaatin niin otatteko siihen jonkun kastikkeen?

mä otan kaikki kastikkeet en tiä onko kovinkaan karppia

 

Mitenhän tuo ruokavalio onnistuu laktoosi-intolerantikolta?

no hyvin onnistuu. Ja joiltakin lähtee laktoosi-intoleranssi karppauksen myötä pois. Vaatii ainakin sitä, että viljat jää kokonaan pois.

 

Jos otatte kebab salaatin niin otatteko siihen jonkun kastikkeen?

Kannattaa kysyä siellä onko miten sokerinen kastike. Muutamasta paikasta en enää kebabia edes ota, kun kastikkeesta on tullut kamala sokerihimo, joten niissä on täytynyt olla reilusti hiilareita.

 

Minäkin luulin olevani laktoosi-intolerantikko kunnes jätin viljat pois ruokavaliosta ja koin ihmeparantumisen. :saint: