Doppleri juttuun voisin minäkin vielä kommentoida. Eli siis hankin sen siinä rv 8 tienoilla ja rv 8 + sain ne sykkeet kuulumaan. En ole vielä käynyt ultrassa ja kyllä tuo doppleri on tuonut mielenrauhan jos on jonakin hetkenä pelottanut.
Mulla on taas useampana päivänä ollut huonompi olo. Sellanen reilun vk jakso oli tuossa yhdessä välissä että voin paremmin. No mutta ihan niin huonoksi ei ole mennyt kun silloin aiemmin.
On se ihmeellistä miten eri puolella Suomea on eri käytännöt tuon np-ulran suhteen. Meillä se pitää suorittaa aikalailla tasan rv 12 menkoista laskettuna. Sehän nyt ei tietenkään sitä sitten tasan tarkkaan jokaisella ole, mutta tuollaisella säännöllä mennään. Verikokeet otetaan aina ennen ultraan menoa, jolloin ne vastaukset on siellä odottamassa. Sitten kun ultra on tehty turvotus merkitään verikoepapereihin ja saadaan kokonaistulokset seuloista. Jos nyt siis oikein muistan...
Ultra on mulla ylihuomenna ja kyllähän se pelottaa/jännittää jne... Ja olin niin mukavasti sen varannut alkuillalle että en tarvi lapsille hoitajaa niin kuinkas ollakaan. Miehellä on ylityöilta sillon. Toinen lapsi on kerhoreissun jäljiltä meiän äitillä ja vien toisenkin sinne sitten.. melkoista pyöräilyä taas ympäri pitäjää. Laskin että joudun sitten 4,5 tunnissa ajamaan noin 17 km pyörällä. Tulee sitä tänäänkin tarpeeksi. Olen ensin kuskannut esikoisen kerhoon yht. 4 km, kohta haen kuopuksen pk:sta yht 6 km. Ja illalla sitten menen zumbaan yht. 5 km.
*Unis* ja masunen 11+5
P.s Tervetuloa kaikki uudet, mukavaa kun porukka lisääntyy
Mulla on taas useampana päivänä ollut huonompi olo. Sellanen reilun vk jakso oli tuossa yhdessä välissä että voin paremmin. No mutta ihan niin huonoksi ei ole mennyt kun silloin aiemmin.
On se ihmeellistä miten eri puolella Suomea on eri käytännöt tuon np-ulran suhteen. Meillä se pitää suorittaa aikalailla tasan rv 12 menkoista laskettuna. Sehän nyt ei tietenkään sitä sitten tasan tarkkaan jokaisella ole, mutta tuollaisella säännöllä mennään. Verikokeet otetaan aina ennen ultraan menoa, jolloin ne vastaukset on siellä odottamassa. Sitten kun ultra on tehty turvotus merkitään verikoepapereihin ja saadaan kokonaistulokset seuloista. Jos nyt siis oikein muistan...
Ultra on mulla ylihuomenna ja kyllähän se pelottaa/jännittää jne... Ja olin niin mukavasti sen varannut alkuillalle että en tarvi lapsille hoitajaa niin kuinkas ollakaan. Miehellä on ylityöilta sillon. Toinen lapsi on kerhoreissun jäljiltä meiän äitillä ja vien toisenkin sinne sitten.. melkoista pyöräilyä taas ympäri pitäjää. Laskin että joudun sitten 4,5 tunnissa ajamaan noin 17 km pyörällä. Tulee sitä tänäänkin tarpeeksi. Olen ensin kuskannut esikoisen kerhoon yht. 4 km, kohta haen kuopuksen pk:sta yht 6 km. Ja illalla sitten menen zumbaan yht. 5 km.
*Unis* ja masunen 11+5
P.s Tervetuloa kaikki uudet, mukavaa kun porukka lisääntyy