Halukkaita aloittamaan 31.3. -10kg

Mun kirjanpito oli paperilla,enkä löydä sitä..Olisko pienet kädet tarvinneet No,ihan tarkkaan en muista mitä viimeks oli,mutta ei ihmeempiä muutoksia ole suuntaan eikä toiseen.Ikuisuusprojekti tää tuntuu olevan mullakin,mutta perikshän ei anneta :kieh:

 

tiistaita!=) Mitäs tänne? mulla ei juuri mitää, samaa ees-taas sahataan joten en ees viitsi laittaa lukemia. oon niin väsy yhä, kun vauvan kans yöt yhä(8½) kk yhtä rallia... ja kunnolla olen nukkunut viimeksi viime vuonna. väsymys painaa niin ettei ajatukset juokse enkä jaksa tarttua mihinkään... joten odottelen että saisin nukuttua niin ehkäpä sitten jaksan myös alkaa laihduttamaan.. mutta mielellään ilmoitan tänne jos miinusta tapahtuu! plussathan voi jättää välistä!
Kumpa tämä vesisade lakkaisi ja tulisi kunnon talvi! :heart:
laittakaahan kuulumisia!

 

Nyt ei pysty vaakaileen :xmas:
Oltiin eka kertaa lasten syntymän jälkeen oikein kaupungilla pikku-jouluissa
Söin ja join kaksin käsin kivaa oli,yritän TAAS ensi viikkoon tsempata!

Mukavaa viikkoa :hug:

 

Mukavaa tiistaita! Paino ei taaskaan ole mennyt mihinkään suuntaan..
En silti vielä luovuta :wave:

 

Keskiviikkoa!
Ihmeellistä kyllä, kaiken mässäilyn keskellä paino on hiukan tippunut vaikka olin varma sen nousseen, sillä en oo yhtään katsonu syömisiäni, enkä jaksa tehdä sitä nytkään, tulimpa vain "päivittämään" tietojani!=)

pituus 170cm
lähtöpaino 82.5kg
tavoitepaino 62kg (n. vuoden kuluessa)
Ma 18.08---75kg = -0.5kg
Ma 25.08---74.4kg = -0.6kg
Ma 08.09---73.7kg = -0.7kg
Ma 22.9---73.6kg = -0.1kg
Ke 01.10---74.5kg = +0.9kg
Ma 13.10---73.8kg = -0.7kg
Ma 27.10---73.5kg = -0.2kg
Ke 19.11---73.2kg = -0.3kg jee! :saint:
Jep, jatketaan tätä..?!?

 

Moi! Nyt viimein jostain intoa tuli,eli nyt koitan tosissani saada painoa pois B)
-0.4 on edelliseen lukemaan tullut muutosta

Jaksamista kaikille!!

 

hyvä hyvä tupla-äippä!! :flower: en oo nyt käynyt puntarissa koska on "ne päivät".. mutta ilmoittelen kunhan näistä selviän!

 

Jeps kukkuu! Maanantai taas, laihtumista ei ole näkyvissä mutta viis siitä, ilmoitan tän painoni kummiskin..
pituus 170cm
lähtöpaino 82.5kg
tavoitepaino 62kg (n. vuoden kuluessa)
Ma 18.08---75kg = -0.5kg
Ma 25.08---74.4kg = -0.6kg
Ma 08.09---73.7kg = -0.7kg
Ma 22.9---73.6kg = -0.1kg
Ke 01.10---74.5kg = +0.9kg
Ma 13.10---73.8kg = -0.7kg
Ma 27.10---73.5kg = -0.2kg
Ke 19.11---73.2kg = -0.3kg
Ma 01.12---74kg = +0.8kg
Eli tällästä...
Mistähän sitä ihminen saisi inspiraation laihikseen??? ???
tää on mulla ollu pitkään jo vaan painon tarkkailua, ei laihista. aattelin tuossa päivällä että jos alottais vuoden alusta oikeen rankan laihiksen asenteella että läskit pois jussiin mennessä.
zemppiä viikkoo yrittäjille!

 

-0.2 olisi tulosta pikku-jouluista huolimatta =)
Juu,tammikuussahan myö alotetaan oikein tehokuuri!
Jaksamista :wave:

 

Olipa kiva kerrankin käydä puntarissa =) -0.5 viime punnituksesta

Laihtuvaa viikkoa!

 

Jep! Onnea tuplaäippä! mistä motivaatio?Paljonko on tippunut tähän mennessä yhteensä?
mäkin kävin iha huviks puntarissa aamulla.

tässä taas tää mun luritus..
pituus 170cm
lähtöpaino 82.5kg
tavoitepaino 62kg (n. vuoden kuluessa)
Ma 18.08---75kg = -0.5kg
Ma 25.08---74.4kg = -0.6kg
Ma 08.09---73.7kg = -0.7kg
Ma 22.9---73.6kg = -0.1kg
Ke 01.10---74.5kg = +0.9kg
Ma 13.10---73.8kg = -0.7kg
Ma 27.10---73.5kg = -0.2kg
Ke 19.11---73.2kg = -0.3kg
Ma 01.12---74kg = +0.8kg
Ma 08.12---73.8 = -0.2kg

Jep, kuulumisiin!

 

Eihän sitä ihan mahdottomasti ole mennyt,kun oli tuo pitkä takkuamis-kausi tuossa
Alotuksesta -7.5kg
Sain sellasen päähänpiston,että jouluksi jos tuon kympin sais rikki

Kävin kaverilla vaate kutsuilla ja sovittelin kaikenlaista.Oli kyllä semmosia makkarankuoria mun päällä,että ärsytti :x
Siitä kai sain intoa..

 

:wave: +-0 oli tilanne ajattelin kuitenkin ilmoittautua :xmas:

Tammikuussa taas vauhti päälle :saint:

 

- sitä odotellessa, Tupla-äippä! Hauskaa joulua sinne teidän perheelle! tuskinpa ennen joulua tulee tänne kirjoiteltua. Joten suklaasta ja kinkusta ym herkuista nauttimaan!

 

Ihanaa joulua teillekin,Natrium :hug:

Tammikuussa tavataan!

 

Uusi vuosi ja uudet kujeet,joten HYVÄÄ UUTTA VUOTTA!!!!!!!!! :hug:

No niin, tästä se lähtee armottoman pontevasti!
Kiloja on tullut kiitos kaiken suruttoman suklaan syönnin! Puntari näyttää uhkaavia lukeamia ja kasvot kukertavat finnien loistossa! :ashamed:
MUTTA!!! Nyt olen jälleen, taas ja uudestaan innostunut, enkä halua antaa tämän mennä enää mönkään. Yksi inspiroiva tekijä on kesällä tulevat sukulaisen häät, ja ne toimivat yhtenä motivaattorina!
Nyt siis aivan uusi lista uuden hoikemman minäni saavuttamiseksi! =)

Pituus 170cm
Lähtöpaino 75.3kg
Tavoitepainoni(62kg) ensimmäinen virstanpylväs 70kg
Paino
03.01.2009--75.3kg

Nyt vain iloisesti kohti kevyempää. Tosin minulla on nyt virusperäinen flunssa päällä, joten urheilu ei oikein luonnistu, mutta siitä viis, kunhan vain tarkkailee mitä käsi suuhun vie!
Onnea ja iloa, monta miinus kiloa!

:flower:

 

Mukavaa vuotta 2009!

Puntarissa en ole vielä tänä vuonna käynyt Maanantaina menen ja aloitan kanssa tehokuurin :wave:

 

Kylläpäs näkyi joulun syömiset noo,nythän alkoi uusi kuuri =)

 

Maanantaita! :flower: Mites on tupla-äippä mennyt? Mulla on mennyt hyvin oikeesti oon ilonen tästä laihiksesta!

Pituus 170cm
Lähtöpaino 75.3kg
Tavoitepainoni(62kg) ensimmäinen virstanpylväs 70kg
Paino
03.01.2009--75.3kg
10.01.2009--74.0kg

Jipii! Puntaroin nykyään lauantaisin kun se motivoi paljon paremmin ja antaa itsekuria, koska vk:n loput on ollu ne mulle vaikeimmat. Annahan kuulua itsestäs!
Nyt hommiin!

 

Mun itsekuri on häipynyt taas jonnekin :ashamed:
Eli en sitten vaakaan ole uskaltanut mennä,mutta yritän taas..

 

Se on vähän niinkuin maanantai taas!
Mietimpä tuossa että mitenköhän tässä näin kävi että ketju on hiipunut melkein olemattomiin..
Zemppaisko enemmän jos liitytään johonkin toimivampaan ryhmään, siis jos T-Ä meidät huolitaan?

No, viikonloppuhan meni sokerihumalassa lähimain,tuli nimittäin ostettua irtokarkkeja ja totesínpa vain, ettei niitä kannata ostaa ollenkaan kun ei kerran osaa pientä määrää ostaa..700g sujahti silloinkin niin pussiin kuin suuhun. :ashamed: Ja tää punnitus on siis lauantailta:

Pituus 170cm
Lähtöpaino 75.3kg
Tavoitepainoni(62kg) ensimmäinen virstanpylväs 70kg
Paino
03.01.2009--75.3kg
10.01.2009--74.0kg
17.01.2009--73.5kg

Jeps kukkuu, mutta kertoilehan tupla-äippä itsestäs, kyllä se motivaatio taas jostain putkahtaa, ja nouset sieltä meille jokaiselle ajoittain iskevästä laihis lamasta!
Hauskaa viikkoa! :wave:

 

Heippa :wave: Vieläkään en rohjennut vaakaan nousta,mutta huomenna käyn.Koko viikonloppu tuli juhlittua lasten synttäreitä,kakkua,karkkia,voileipäkakkua

Niin,pitäisikö tosiaan liittyä isompaan ryhmään?En tiedä olisiko siitä hyötyä :/
Mutta nyt näpit irti herkuista ja viikon päästä kuuluu hyvää,piste

 

JEE JIPI JIPI JEE!!!! -10KG RIKKI!!!
Mutta no hätä, aioin pysyä tässä ketjussa, kunnes lähtee toinen reilu -10kg ehkä jopa -12.5kg!!

Mites on mennyt Tupla-Äippä? Mulle kyllä käy että ollaan tässä, mut miten vain, ajattelin vain että jos tykkäisit että on enemmän tätä zemppi-porukkaa?!

Jep... Tässä taas tilannettani tällä kertaa.
Pituus 170cm
Lähtöpaino 75.3kg
Tavoitepainoni(62kg) ensimmäinen virstanpylväs 70kg
Paino
03.01.2009--75.3kg
10.01.2009--74.0kg
17.01.2009--73.5kg
24.01.2009--72.5kg

Tuntuu hyvälle kun paino putoaa, olo on hyvä kun syö järkevästi vihanneksia ja lihoja ym! Olen yrittänyt lenkilläkin käydä silloin tällöin, se on tosi mukavaa, kunhan on joku kaveri jonka kanssa mennä, kun kotiäitinä se yksin lenkkeily ei oikein houkuta.
itsekuria ja inspiraatioita viikkoon!
:flower:

 

Huomenia :wave:

Hienoa,Natrium!!
Koitan tästä saada intoa=)

Mun juttu polkee vieläkin paikallaan,yritänpä taas :saint:

 

Nyt kuuluu parempaa =) -0.6 viime punnituksesta,tosin joulun jäljiltä vielä plussan puolella siitä mihin pääsin :ashamed: Mutta nyt on tsemppi päällä!

Kuinkas sulla Natrium?