6-viikkoisen 'unikoulu'

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja apple
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Samaa mieltä kun tässä tuntuvat muutkin olevan, eli ei mitään unikoulua vauvalle.

Ei teitenkään ole tarkoituksen mukaista yöheräilyiden aikana pistää kaikkia valoja päälle ja alkaa leikkituokioa, mutta toki vauvan itkuun vastataan ja annetaan sitä läheisyyttä ja maitoa. Tuo perhepeti voi olla oikeasti iso helpotus, vauva on kokoajan siinä vieressä eikä äidin tarvi nousta ylös itskujen takia. vauva vaan suoraan tissille ja unet jatkuvat pian. Jos mies tuosta häiriintyy niin voi vapaasti itse muuttaa sohvalle tms. Jos mies on tuollainen nipottaja niin se voi olla äidillekin helpottava muutos (jotenkin vaan mies tuossa kuulostaa isommalta ongelmalta kuin vauvan heräilyt).
 
Teollistuneiden länsimaiden erääksi ongelmaksi on noussut ilmiö, jota kutsutaan "kateissa olevaksi vanhemmuudeksi", tai "varastetuksi vanhemmuudeksi". Vanhemmat eivät osaa toimia lastensa kanssa ilman oppaita ja ohjeita, lasten hoitamisesta ja kasvattamisesta on tullut asiantuntijavetoista. On myös paljon normiksi muuttuneita lastenhoito- ja kasvatuskäytäntöjä, jotka eivät perustu vauvan tai lapsen parhaaseen, vaan aikuisten tehokkuutta korostavaan ajankäyttöön ja varhaisen itsenäisyyden vaatimuksiin.

Sikiön olosuhteet kohdussa ovat pysyneet samanlaisina kuin muinaisilla esi-isillämme, sen sijaan ulkopuolinen maailma on muuttunut paljon. Vauva ei syntyessään tiedä muutoksista mitään, hän ei erota syntyykö kivikaudelle vai 2000-luvulle. Vauva syntyy vaistojensa varaan, syliin otettavaksi. Se on paikka, jossa hän osaa olla. Vauvalle sylistä pois joutuminen on hylkäämistä ilman toivoa. Se on hänelle elämän ja kuoleman kysymys, olla turvassa, tai tulla pedoille jätetyksi.

Yhdessä nukkuminen tahdistaa vauvaa

Vauvat nukkuvat parhaiten äitiensä läheisyydessä, koska heidän tarpeensa tulevat näin nopeammin tyydytetyiksi ja he ovat rentoutuneempia. Vauvojen uni on ensimmäisten 3-4 kuukauden aikana hyvin erilaista kuin aikuisten, esimerkiksi REM-unen osuus on suurempi kuin aikuisilla. Vauvan kypsymättömät aivot eivät aluksi osaa säädellä hengitystä, joka vaihtelee erilaisten unijaksojen mukaan, mutta vauvat osaavat kyllä mukauttaa hengityksensä äidin hengityksen ja unirytmin mukaiseksi. Kyvyllä saattaa olla kätkytkuolemia ennaltaehkäisevä vaikutus, yksin nukkuvilla vauvoilla hengityksen "tahdistaja" puuttuu. Yksin nukkuvat vauvat vaipuvat syvempään uneen ja heidän yhtäjaksoiset unijaksonsa ovat pidempiä kuin yhdessä vanhempien kanssa nukkuvilla vauvoilla.

Jos äidin ja lapsen unirytmi on sama, äiti ei väsy kohtuuttomasti, koska hän havahtuu yöllä ruokkimaan vauvaansa molempien unen ollessa keveimmillään. Yösyöttöihin ei kulu paljon aikaa, ja äiti saa nukuttua pidempiä yhtäjaksoisia unijaksoja.

Terveiden pienten lasten uniongelmat ovat länsimainen ilmiö. Vauva itkee ja on levoton öisin, jos hän joutuu nukkumaan kaukana vanhemmistaan. Vauvan maailma on tässä ja nyt, hän ei osaa odottaa. Vauva ei voi lohduttautua ajatuksella "äiti tulee pian takaisin", koska elää vain hetkeä, jolloin on täydellisen yksin ja vailla suojaa.

Perheen nukkuminen yhdessä on tavallista suuressa osassa maailmaa ja useissa erilaisissa kulttuureissa. Vain teollistuneissa länsimaissa perheenjäsenet nukkuvat erillään.

Valkoihoisten amerikkalaisvanhempien ja guatemalalaisten maya-intiaanien jälkeläisten vauvojen nukkumistavat poikkeavat huomattavasti toisistaan. Maya-vauvat nukahtavat silloin kun heitä alkaa nukuttaa ja nukkuvat yhdessä äitinsä kanssa. Isä ja perheen muut sisarukset nukkuvat lähellä tai samassa vuoteessa. Äidit eivät pidä lukua yöimetyksistä, koska eivät häiriinny niistä.

Amerikkalaisista äideistä melkein kaikki joutuvat valvomaan öisin vauvoja hoitaessaan. Suurin osa vauvoista nukkuu omassa sängyssä alusta saakka ja 6 kk ikään mennessä melkein kaikki vauvat on yleensä siirretty nukkumaan omaan huoneeseen. Vauvojen nukuttamiseen käytetään runsaasti aikaa sekä erilaisia apuvälineitä ja kikkoja: kehtoja, iltasatuja, yövaatteita, peseytymisrituaaleja ja leluja.

Maya-vanhemmat järkyttyvät kuullessaan, että amerikkalaisvauvat jätetään yksin nukkumaan, kun taas amerikkalaisvanhemmat uskovat, että yhdessä nukkuminen saattaa olla vahingollista lapsen henkisen kehityksen kannalta, ja vieressä nukutetusta lapsesta ei tule riittävän itsenäistä.

Loput artikkelista:

http://blogit.hernekeppi.fi/index.php?itemid=49
 
Käsitykset unesta ja vastasyntyneistä poikkeavat radikaalisti eri kulttuureissa. Länsimaissa ajatellaan, että jo ihan pientä vauvaa on syytä koulia jotta hänestä kasvaisi itsenäinen ja reipas. Esimerkiksi maya-kulttuurissa vauvaa ei kasvateta itsenäisyyteen, koska ajatellaan, että vauvasta on vain huolehdittava, eikä häntä sen kummemmin tarvitse opettaa ennen kuin hän oppii kommunikoimaan. Länsimaissa uni koetaan yksityisenä rauhoittumisen tilana, mayoille ja japanilaisille yksinnukkuminen on koettelemus. Länsimaissa perheiden yhteisnukkumista pidetään outona ja jopa syntisenä, kun taas muissa kulttuureissa länsimaista tapaa nukuttaa lapset yksin pidetään vanhempien vastuuttomuutena ja jopa eräänlaisena laiminlyönnin muotona.

Antroplogi ja unitutkija James Mckenna kiinnostui vauvojen unesta jo vuonna 1978. Siitä lähtien hän on tutkinut millaista vauvojen uni on ja miten vauvat parhaiten nukkuvat. Hänellä on yksi ainoa ohje kaikille vanhemmille: "Nukkukaa lastenne kanssa!", ja paljon tätä ohjetta tukevaa tausta-aineistoa. McKenna on tarkkaillut vähintäänkin satoja äiti-lapsipareja unilaboratoriossaan ja on havainnut saman kaavan yhä uudelleen ja uudelleen.

McKennan mukaan vauvojen unta säätelee samassa huoneessa ja sängyssä nukkuvien hengitys, vauva tahdistuu äidin (yleensä vauvan vieressä nukkuja on äiti) hengityksestä ja liikkeistä. Tämä ilmiö saattaa olla yhteydessä kätkytkuolemiin, joskin niihin vaikuttavat todennäköisesti lukuisat muutkin tekijät. On kuitenkin viitteitä siitä, että joissain tapauksissa yksin nukkuva vauva saattaa vaipua liian syvään uneen, koska hänellä ei ole vierellään "tahdistajaa".

Loput: http://blogit.hernekeppi.fi/index.php?itemid=204
 
Huudatusunikoulua ei Searsien mukaan kannata kokeilla, koska lapsi oppii siitä turvattomuuden lisäksi vain sen, ettei tämän tarpeisiin vastata. Heräilyn todellinen syy ei selviä, mikäli oletetaan lapsen olevan hemmoteltu tai oppineen heräilemään.

http://www.babyidea.fi/vinkkeja/einuku.html
 
Alkuperäinen kirjoittaja Millipidetär:
Alkuperäinen kirjoittaja ??:
Alkuperäinen kirjoittaja ap:
Kiitokset vastauksistanne.
Kyseessä on siis vain yksi kerta yössä kun vauva itkeskelee ns. turhaan, ilman syyta, koska tuntuu tarvitsevan ulkopuolista apua unensaamiseen. Mies on lukenut yhden kirjan, jossa neuvottiin (näin ymmärsin) ettei vauvalle saisi antaa turhaa huomiota, silloin kun on varmuus siitä ettei mitään hätää ole (esim on juuri syötetty ja on kuiva vaippa, ja sopiva lämpötila jne). Muuten vauva kuulemma oppii saavansa huomiota aina kun vähän itkeskelee ja ei koskaan opi pois noista tavoista vaan vaatii aina sen tuudittamisen uneen pääsemiseksi.

Oliko se kirja kenties 40-luvulta?

Ihan sama tuli mieleen...
6 viikon ikäinen voi huutaa esim vatsavaivojaa, ei niitä ulospäin näy...

juu ja vauvan kuuluu saada huomiota itkiessään. Se on vauvan ainoo tapa viestiä, se kuuluu huomioida.

Ap voisi kysyä mieheltään, huomioisiko hän puhuvaa lasta?
 
Kirjaa lukiessa alkaa tosiaan vaikuttaa päättömältä se, millaisia ponnistuksia länsimaiset vanhemmat suorittavat yrittäessään saada vastasyntyneen tai pienen vauvan nukkumaan omassa sängyssään. Jackson käy läpi tutkimuksia, joiden mukaan läheisyys on elintärkeää vastasyntyneelle vauvalle: iho, äidin läsnäolo ja kosketukset. Ilman näitä vauva kärsii, sen kehitys hidastuu. Tämä tiedetään, samoin se, että huutaessaan lapsi ei suinkaan harjoita keuhkojaan (kuten Viktorian ajan Englannissa väitettiin).

Läheisyys ja ihokosketus on lapselle elintärkeää, ja Jacksonin siteeraaman asiantuntijan mukaan vauva tarvitsee äidin läheisyyttä vielä enemmän yöllä kuin päivällä; enemmän pimeässä kuin valoisan aikaan.

http://www.babyidea.fi/aidille/aptutuksi/apjackson.html
 
Alkuperäinen kirjoittaja apple:
Hei,

meillä mies haluaisi toteuttaa jonkinlaista unikoulua 6-viikkoisen vauvamme kanssa, joka ei millään meinaa nukahtaa illalla (tosin myöhään, noin puolenyön aikoihin) yöunille. Vauva nukkuu yön kyllä mallikkaasti noin 3-4 tunnin jaksoissa, mutta tuo yöunille pano tuottaa tuskaa. Mies on siis sitä mieltä, että vauva saisi huutaa itsensä uneen eikä häntä tulisi kanniskella, tuuditella ja varsinkaan syöttää lisää unen saamiseksi. Minä olen vähän sitä mieltä, että tuon ikäisen itkuun tulee vastata ja hänelle pitää antaa keinot nukahtamiseen.

Onko aiheesta mitään tieteellistä tutkimusta? Onko nuoresta iästä tässä asiassa paljonkin haittaa?

Onko tällaisia ihmisiä oikeasti olemassa? Ihan oikeasti?!?!?!?!?!? Sääliks käy vauvaa, mikäli miehes ei muuta mielipidettään. On tehty tutkimuksia vaikka pilvin pimein. Tuolla tavoin kasvatatte tunnevammaisen lapsen.

 
ja sit ihmetellään mistä pahoinvointi kumpuaa ylipäänsä Suomessa. Kun jo vauvasta lähtien huudatetaan eikä vastata perustarpeisiin. Nyt pistät ukkos lujille etkä suostu huudattaa 6 viikkoa vanhaa!
 
Alkuperäinen kirjoittaja **:
Alkuperäinen kirjoittaja ap:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras.:
Lisään vielä, että jos yöunet ovat miehellesi tärkeitä työnteon kannalta, voisiko hän nukkua korvatulppien kanssa tai eri huoneessa? Kivuttomimmin saatte kaikki parhaat mahdolliset yöunet, jos hyväksytte vauvan uniajat sellaisena kuin ne ovat ja mietitte miten saisitte itse niiden puitteissa riittävästi unta. Tämä on kuitenkin hyvin lyhyt ajanjakso elämästänne. Vauvan muokkaaminen vanhempien elämänrytmiin on paitsi tarpeetonta, myös selvästi vaikeampaa kuin mukautuvaisemman aikuisen.

Onko tässä tullut väärinkäsityksiä sen suhteen, että vauva ei yöllä nukkuisi hyvin ja joutuisimme valvomaan? Tästähän ei ole kyse, vaan siitä, että vauvaa ei meinaa saada millään yöunille. Siihen nukuttamiseen kuluu siis pari kolmekin tuntia, kun taas päiväsaikaan vauva nukahtaa lähes itsekseen. Mieskin mielellään haluaisi kokea sen mielihyvän tunteen, kun vauva nukahtaa tyytyväisenä lyhyen prosessin jälkeen. Me vanhemmat voisimme tämän jälkeen pari minuuttia halia sängyssä ennen nukkumistamme. Mies haluaa olla mukana vauvaelämässä, sen takiahan hän lukee kirjallisuutta ja osallistuu aktiivisesti vauvanhoitoon. En oikein voi määräillä 100% vauva-asioissa kun se vauva on kuitenkin 50% miehenkin.

sä voit määräillä 100 % jos miehes ei ymmärrä vauvojen päälle mitään. Selitä sille idiootille että vauva ei tunne kelloa, se ei tiedä, milloin on yleinen sopivaksi ajateltu nukkumaanmenoaika. Vauva oman rytminsä mukaisesti nukkumaan. Se monen tunnin nukuttaminen on totaalisen turhaa! Muistatko, kun raskausaikanakin vauva oli iltaisin aktiivisimmillaan? Miksi se muuttuis yhtäkkiä vauvan synnyttyä?

Peesi!

Ja pistä miehes lukee tää kirjallisuus, mitä tähän ketjuun sait. Linkkien takana löytyy vielä enemmän tukea sille, että miehes on TOTAALISEN VÄÄRÄSSÄ!
 
Sen takia äiti on äitiyslomalla jotta voi tarpeen tullen yöllä valvoa vauvan kanssa ja päivällä nukkua päiväunia vauvan kanssa (siis nyt puhun esikoisten vanhemmista) ja hommaa miehelle korvatulpat ja laita sohvalle nukkumaan. :D
 
Meidän likka kehitti 3-viikkoisena jonkinasteisen koliikin ilmeisesti (että mä inhoan tuota sanaa), huusi joka ikinen yö noin klo 12-4, joskus enemmän joskus vähemmän. Nukuttaminen oli siis sitä että molemmat vuorotellen joko istui puoliunessa sängyllä huutava vauva sylissä tai käveli ympäri kämppää ja pieni kirkui naama punaisena. Mikään ei auttanut, kaikkea kokeiltiin. Unen tultua nukkui kyllä aina hyvin ja pitkiä pätkiä, alusta saakka nukkui myös meidän välissä ettei tarvinnut erikseen syöttöjen takia heräillä ja itse tiesi missä vauva on :)

3kk iässä se huuto loppui. Että aika kirjojen mukaan mentiin siinä :) Ei se ikuisuutta kestä vaikka ehkä siltä tuntuu ja jos nukuttaminen kuitenkin on suht helppoa niin toivota miehesi jonnekin kellariin oppaidensa kanssa ja hoida lapsesi kuten itse tiedät että on paras. Kyllä ne oikeesti kaikki joskus nukkumaan ja nukahtamaan oppii, tuskin teilläkään siihen kauaa menee.
 

Yhteistyössä