Olen pätkäpaastonnut jo reilun vuoden, tarkoitus oli vähän pudottaa painoa ja paljon rasvaprosenttia. Useinhan laihtuessa rasvaa kyllä palaa, mutta samalla häviää lihasmassaa, reippaanlaisestikin toisinaan!
No, ylipitkä mittausväli, myönnän, 1 v 3 kk, mutta kyllä tuosta nyt kuitenkin jonkin...