listataas taas: mitäs olette tähän mennessä ehtineet syödä/juoda?

itse :

aamupalaksi kirsikkajugurttia, vähän myöhemmin kaupungilla cappucinon, hetki sitten pastaa tonnikala-kastikkeella ja illemmalla keitetään kahvit sekä maistetaan miehen leipomaa banaanikääretorttua.
ei oikein miun laihdutuskuuri etene...

 

1,2 kg kebabbia, kinkku/salami/jauheliha/tonnikalapitsan,vettä ja kahvia, chilisoosia, karkkia ja öööh.. ei tuu muuta mieleen.

 

Aamupala : kiivi, lasi appelsiinivettä
Lounas : nakkipataa ja salaattia, lasi rasvatonta maitoa
Välipala : kahvia maidolla ja 2 suolakeksiä
Päivällinen on kai munakasta ja leipäpala margariinillä ja lasi maitoa, iltapalasta en tiiä viellä.

 

300g suklaata, 5 pikkupitsaa, 5kuppia kahvia ( olen vähentänyt huomattavasti), broileririisimössöä kermakastikkeella ison syvänlautasellisen lisukkeena kaksi isoa juustoista jauhelihapihviä ja 0,5l mehua.

 

Aamulla: 2 kuppia kahvia, lasi vettä, 2 ruisleipää päällä juusto, ingmariini, kurkku, paprika.
Lounas: Omena, vettä
Välipala: Maitorahka hedelmäpaloilla, vettä
Päivällinen: Itsetehtyä meksikonpataa, porkkanaraastetta, salaattia ja raejuustoa, rasvaton maito
Illalla: Joko rahka marjoilla tai minihiilari leipää..

 

Aamupala: kaksi isoa kuppia kahvia, kaksi ruisleipäviipaletta ja päällä kermajuuston jämät sulatettuna mikrossa
Välipala: Pandan jotain uusia suklaamarmeladipallokarkkeja
Välipala 2: Lidlin Snickers-kopiopatukka, sämpylä Oivariinilla, vähän samoja marmeladinameja

Ruoka on uunissa.
Nälkääni söin tuota suklaata ja nameja, huono minä.

 

7:15 Aamupala : Mandariini, kinkku-juusto sämpylää, kaffe
9:30 Välipala: Omena, tonnikalavoileipä, kaffe
11:30 Lounas: Wienin leike, perunamuusia ja paljon salaattia. Ruuan jälkeen kahvi.
14:00 Välipala: Näkkileipä, 3 dominokeksiä ja kahvi
17:00 Päivällinen: Makaronililaatikko, ruuan jälkeen kahvi.
19:30 Iltapala: 4 kinkkujuusto näkkäriä

 

Aamupala: ruisleipää ja kaurapuuroa, lounas: kahvi ja panini, vähän karkkia ja suklaapaloja. Iltaruoka - avoin, ei vielä yhtään nälkä..

 

Näkkileipä juustolla, porkkana ja rypäleitä. Kanaa ja perunoita kermaviilidipin kanssa.

 

Ruisrokki kevytmaksamakkaralla, 2 kahvia makeutusaineella, rasvatonta maitoa lasillinen, rasvatonta rahkaa banaanilla ja mak.aine, 2 dl makaronia, 1 dl maksalaatikkoa, kaalisalaattia, kaakao rasvattomalla maidolla, ruusunmarjavadelmapiltti ja 6 rotanrykäisykarkkia

 

Kahavia joku tommoset kolome litraa, vettä samalla reseptillä. Muutama käntty ja pari meetvurstilättyä, puoli kilua lihhaa, muutama pottu, sallaattia ja muita jäniksenrehuja. Niin ja pullon kalijaaki join. Kohta pittää lähtä syömään ulos ku näläkäki on.

 

Aamupala: 3 kuppia kahvia, viili, mustikoita

Nyt just: pari kalapuikkoa uunista, vokvihanneksia pannulta, pari jälkiuunileipäpalaa
keitetyllä munalla ja juustolla. Vissyä juomaksi.
Kahvit valumassa jälkkäriks.

 

No olutta. Ja 3 paahtoleipää pestolla, ja yks saarioisen hamppari.

 

Kahvia, vettä, ruisleipä metukalla, spagettia + jauhelihakastiketta (höysteineen), salaattia, riisiä ja mausteista kanakastiketta (höysteineen).

 

Aamiaiseksi kahvia, boysenmarjoja, kirsikkanektaria ja sulhaspiirakoita. Lounaaksi tonnikalasalaatti. Päivälliseksi kaalikeitto.

 

- kaksi ISOA kuppia kahvia maidolla
- puolikas ruispala juustolla ja kurkulla
- kaksi lasia punaviiniä (kolmas menossa)

Terveellistä, todella

 

Tänään on ollut vähän huono päivä, höttöhiilareita mennyt enimmäkseen!

- aamulla 4 kuppia kahvia rasvattomalla maidolla
- aamupala klo 12:00 kaksi karjalanpiirakkaa kunnolla voilla siveltynä, kuppi teetä hunajalla makeutettuna
- 2 Pirkka hodaria reilulla Paahdettu sipuli-majoneesiannoksella

Siinäpä nuo, tähän astiset, normisti oon jo syönyt kolme kertaa tähän mennessä, vaan kun on flunssa, ei niin maistu!

 

Kuppi kahvia ja ruisleipä+margariini+juusto+kinkkua
Tonnikalaciabatta
Perunaa ja jauhelihakastiketta
4 palaa suklaata, 4 salmiakkinamia
riisiä + possukastiketta
kuppi kahvia

 

Klo 8: 2 ruisleipää maksamakkaralla, juustolla ja tomaatilla, teetä ja tuoremehua

Klo 11.30: 3 isoa pinaattilettua, puolukkahilloa, kurkkua, kukkakaalia, 2 hapankorppua oivariinilla, lasi piimää

Klo 18: Juustopastaa, maitoa

Illalla aion syödä vielä fazerin marjapiiraan tai kaksi.

 

7:15 Aamupala : Mandariini, kinkku-juusto sämpylää, kaffe
9:30 Välipala: Omena, tonnikalavoileipä, kaffe
11:30 Lounas: Wienin leike, perunamuusia ja paljon salaattia. Ruuan jälkeen kahvi.
14:00 Välipala: Näkkileipä, 3 dominokeksiä ja kahvi
17:00 Päivällinen: Makaronililaatikko, ruuan jälkeen kahvi.
19:30 Iltapala: 4 kinkkujuusto näkkäriä

Teetkö jotain raskasta työtä?

 

sämpylä kinkulla ja juustolla
joku pirkan thaipakaste-eines nuudeli eväs
2 nakkia ja lihapiirakka
litra novellea, sitä jasmiinijuttua

 

Aamulla tyypillinen chilipekonimunakas hapankaaleineen, paprikoineen ja tomaatteineen, sekä kahvit kermalla.
Päivällä pala "laavasuklaata".
Illemmalla broileri-kiusaus.
+ vähän Zeroa ja 1.5l vichyä.

Mulla on tiukkailut menossa. -_- *hyvin tiukkana*

 

Kauheeta miten pienellä ravinnolla osa ihmisistä elää.

 

1 tlk mansikkaraparperikeittoa jaettuna koko päivän ajaksi. Lisäksi pari lasia jaffaa + useampi muki vettä. Äskön söin vielä vanilija vanukkaan ja join ison mukin teetä.

 

Aamiainen: 2 ruispalaa juustolla, 2 kuppia kahvia
Lounas: intialaista kanaa, riisiä, papukastiketta ja salaattia lounasannos
Illallinen: thaimaalaista pihvisalaattia ja yksi pieni makkara, punaviiniä