listataas taas: mitäs olette tähän mennessä ehtineet syödä/juoda?

Hyi että, ei ihme että porukka lihoo näillä mätöillä. Suklaata, hampurilaisia, lihapiirakoita... Hmph... Eipä tee terveydellekään hyvää, suuri osa vastaajista syö arkipäivisin karkkiakin. Osa juo myös limsaa arkena? Tässä oma listani eiliseltä.

onneksi ei ole sitä ongelmaa että lihoisi, voi syödä ihan mitä roskaa vain ja ei näy missään. ja tuskin kukaan oikeasti joka päivä syö yhtä huonosti.

 

Paino on pudonnut joulusta 3 kg, painoindeksi nyt 21,5.
Eilen söin ruisleipäviipaleen, juustoa, salaattia, kurkkua ja margariinia, kalakeittoa ja ruisleipäviipaleen ja juustoa, päärynän, pari perunaa ja lihakastiketta, salaattia, tomaattia ja kurkkua, mansikoita ja rahkaa. Join kahvia ja paljon vettä. Harvoin syön kahta lämmintä ateriaa, aika usein lounas on salaattia, tonnikalaa tai kanaa tai mehukeittoa, rahkaa, marjoja ja hedelmiä.