Ihanaa!Eipä mene montaa päivää niin saan täälläkin. Kotimaanvahvistus saapuu. Mukanaan sinappia ja ruisnäkkileipää.
Se tieto kun tietää, että jotakin ei ole tai saa niin sitä kyllä silloin haluaa kahta kauheemmin.
Yhteiskeskustelu 2023. Vanha.
- Viestiketjun aloittaja -roosaruusa-
- Ensimmäinen viesti
Se tieto kun tietää, että jotakin ei ole tai saa niin sitä kyllä silloin haluaa kahta kauheemmin.
No. Nyt toivottelen hyvää yötä/hyvää keskiviikkoaamua, mutta yhteen tutkimustulokseen tarraan: täysjyvävilja pienentää paksusuolen syövän riskiä.
Impivaara rules ruoka-asioissa
Impivaara rules ruoka-asioissa
Höpö höpö! Ihmiset ovat osanneet paskantaa ennenkin ilman siemeniä!No. Nyt toivottelen hyvää yötä/hyvää keskiviikkoaamua, mutta yhteen tutkimustulokseen tarraan: täysjyvävilja pienentää paksusuolen syövän riskiä.
Impivaara rules ruoka-asioissa
Eikä ihminen edes voi hyödyntää kuituja mitenkään, kaikki tulee ulos. Mieti mikä luonnonsäästö olisi jos käytäisi papanoimassa vähän harvemmin.
Eläinperäinen ravinto imeytyy, ei pukkaa papanaa vältsisti edes joka päivä.
Jännä että jos koira paskoo liikaa niin ihmiset tietävät, että väärä ravinto ja vaihtavat. Mikä on optimaalinen määrä ihmisen (siis oikeasti tietääkö kukaan) ulostaa.
"Ihmiset eivät voi hyödyntää kuituja mitenkään"?
Voihan.
Verensokeri pysyy tasaisena täysjyväviljassa, mikä auttaa myös nälän tunteen hallinnassa.
Hiivan hyödyllisyydestä en tiedä, mutta suolisto kiittää täysjyväviljasta. Rukiissa on myös kivennäisaineita.
Mä olin nuorena pisimmillään 3 viikkoa, kaverit halus lyödä vetoa kuka on syömättä pisimpään eivätkä vielä tienneet syömishäröstäni siinä vaiheessa mittää.
3 vkoa pelkkää vettä ja sen jälkeen näkyikin sitte kylkiluut ja tähtiä aina kun nousin seisomaan
Ei sulata kuituja.
Ei noista mikään ole välttämätön ihmiselle.
Mä oon oppinu että optimi kakkaamistiheys on 1 x/pv. Keto/paasto häiritsee sitä rytmiä.
Voi kamala!Mä olin nuorena pisimmillään 3 viikkoa, kaverit halus lyödä vetoa kuka on syömättä pisimpään eivätkä vielä tienneet syömishäröstäni siinä vaiheessa mittää.
3 vkoa pelkkää vettä ja sen jälkeen näkyikin sitte kylkiluut ja tähtiä aina kun nousin seisomaan
Hoikkana ei voi pidempiä aikoja paastota ainakaan ilman elektrolyyttejä, ja ei saa olla mielellään mitään, edes alkavia, puutostiloja vitamiineista hivenaineista jne.
Syömishäiriössä ei tietenkään paastota.
HIIT reeni on ihan parhautta!
Het kun piäsen siihen jalkaleikkaukseen, mikä siirtyi taas kerran (minusta riippumattomaisista syistä) ja nyt helmikuulle ja saan kintun kuntoon, aion jatkaa niitä reenejä.
Ihanaa ja kroppa kiittää!
Niin siis...mä luulen että yks pahis on hiiva.
Ilmankos Raamatussakin tykätään jonkin verran enemmän happamattomasta leivästä, vaikka ne tais hapattaa taikinajuuren avulla
Tai jitkut repii, ihan miten vain.
Mieti niitä luolamiehiä aikoinaan jotka söivät pelkkää lihaa.
Haluaisin oikeasti että jossain ohjelmassa tms pohdittaisi kuidun tarpeellisuutta kaikista näkövinkkeleistä. Suomessa ei ole juuri lainkaan keskustelua ravinnosta laajemmasta näkövinkkelistä.
Mutta miten se ottaa vauhtia muista ruoista kun syöpäsolut elävät glukoosista? Eli ei sokeria = problem hyvin pitkälle solved?
Kyllä ne veti kasviksia kans, nyt Lissunen!
Ai sää lähäret leikkuriin. No ne leipoo siitä entistä ehyemmän!
Sit mentiin!
Muistan kun mulla meni rinteessä polvi niin teki joka päivä mieli juosta! Uhosin että menen jalkaisin Hesasta Lappiin kun saan kintun kuntoon. Muistan kun kuljin keppien kanssa, tuikin lapsille vauhtia niillä kepeillä kun vein heitä eskaan.
Ja voi kyllä, kyllä juoksin ja kyykkäsin kun jalka kesti taas.
Höpö höpö nyt Echonen! Eivät kaikki!
Se oli Iltiksen (heh mikä lähde), mut sitä ei voi kopsata, mutta se löytyy kun laittaa hakusanaksi sokeri ja syöpä.
Siis sokeri ei itsenäisesti lisää syöpäriskiä, vaan tekee sen välillisesti lihomisen kautta.
Ja Lissulle: syöpä voi käyttää myös sokeria, jonka keho valmistaa rasvasta.
"Asiantuntijat muistuttavat, että ihmisen veren sokeripitoisuutta säätelevät useat samanaikaiset tekijät. Kaikki erilaiset hiilihydraatin muodot päätyvät verensokeriksi, ja lisäksi erikoistilanteessa – jos esimerkiksi ei syödä lainkaan hiilihydraatteja – keho tuottaa itse sokeria rasvastakin."
Vasemman jalan akillesjänteessä tulehus ja kantapäässä luupiikki, mikä hinkkaa akillesta poikki pikkuhiljaa.
Tuloo pitkä toipuminen, mutta mikäs tuossa...haaste siinä missä joku muukin asia ja het alan jolkata kun liikkeelle pääsen
Googleta kivikauden ruoka, stone age food tms, ja kaikissa on lihan ja kalan lisänä kasvikset, marjat ja juuret.
Tutkimuksia löytyy hyvin paljon aiheesta.
Olen lukenut aivan järkyttävän määrän erilaisia tutkimuksia ravinnosta. Suomessa pysytään sinnikkäästi ihmeellisissä Kellogsin ja Coca-Colan tyrkyttämissä ravintosuosituksissa. Pyramidi täytyisi kääntää toisin päin, ihmisen tärkein ja optimaalisin energianlähde on rasva sitten liha (eläinperäinen ravinto) jne….
Aika pitkälti marketeissa oleva tuotehöttö, millä ei ole mitään tekemistä ihmiselle sopivan ravinnon kanssa, on pelkkää markkinatalouden hömpötystä. Ihmisen kuuluu syödä kokoruokaa.
Keho tosiaan tuottaa ketoosissa glukoosia sen verran kuin tarvitsee, eikä se ruoki syöpää.
Mä luin tuosta sokeri+syöpä jutusta vuosia sitte kun jossain oli juttua brittimiehestä, jolle oli annettu muutama kksi elinaikaa syöpädiagnoosin jälkeen ja hän alkoi tutkimaan tuota asiaa ja aloitti luolamies ruokavalion..eli pelkkää lihaa, munaa, kalaa jne...lääkärit olivat olleet ihmeissään kun syöpäsolut kuolivatkin ja kasvaimet kutistuivat. Käsittääkseni hää joutuu kylläkin olemaan loppuelämänsä sillä ruokavaliolla sitte.
UUuuu aisse ookkin sinä se salanen 'linkki' vaatija täällä, paljastin salaisuutesi *paljasti salaisuutesi*
Heh, en ole se.
Ei jääkaudella ollu vihreetä. Ja kyllä, väitän 100% että on ihmisiä eli ihan pelkällä eläinperäisellä ruokavaliolla. En jaksa vain etsiä löhteitä.
Nykyäänkin suuri joukko ihmisiä elää pelkällä eläinperäisellä, osa jooa pelkällä lihalla. Autoimmuunitaudit, nivelongelmat yms. ovat taas ajaneet osan ihmisistä muuttamaan ruokavaliota radikaalisti, eli ihan terveyssyistäkin. Ovat jännästi parantuneet ”parantumattomista” autoimmuunitaudeista kuten psorisksesta, ruususta, suolistosairauksista jne…