Zumbaa :)

[Lania]

Tilasin ja erittäin tyytyväinen olen. Onko kukaan tilannut ja saanut tuloksia aikaan? Ainakin hyvä mieli tulee ja hiki virtaa.

 

[pyh]

Latasin zumban netistä. Ihan mukavaa se on Harrastan muutakin liikuntaa ohella, mutta vyötäröltä on lähtenyt 2kk aikana 8cm veks.

 

[Pesky Pixie]

Latasin zumban netistä. Ihan mukavaa se on Harrastan muutakin liikuntaa ohella, mutta vyötäröltä on lähtenyt 2kk aikana 8cm veks.

Mistä?

 

[Lania]

Joo, tuntuu tehokkaalta, kun minulla etenkin vatsalihakset ja pohkeet kipeänä, kun teen sitä 20minuutin treeniä. En kadu (ainakaan vielä), vaikka maksoin 69.95e.... Kerrankin ostin jotain itselleni ja nautin. Olen siis ehtinyt vasta 5päivää harjoitella. Ja minulla ne käsipainot oli tänään ekan kerran käytössä.

 

[Logotar]

tilasin ja tykkään. Tuloksista ei oo hajuakaan hiki kyllä tulee ja hauskaa on.

niihin uusiin levyihin vähän petyin.

 

[Ap]

Logotar: kauan olet nyt tehnyt sitä?

 

[Logotar]

viime syksystä. Me käydään porukalla kahdesti viikossa. En kyllä pääse joka viikko kahta kertaa ja on ollu useamman viikon taukojakin.

 

[Ap]

Aivan. Niin juuri. Tietty eri vaikutus säännöllisellä ja epäsäännöllisellä treenillä. Minulle pelastus juuri se, että minulla kotona se paketti, kun en yleensä ehdi mihinkään enää töiden jälkeen. Ihana, kun saa kotona treenata...tyttökin voi osallistua

 

[Logotar]

mun ne levyt on... voisin tehdä kotonakin. Mutten mä jaksa enkä viitti enkä saa aikaiseksi alkaa kotona...

 

[pyh]

Latasin zumban netistä. Ihan mukavaa se on Harrastan muutakin liikuntaa ohella, mutta vyötäröltä on lähtenyt 2kk aikana 8cm veks.

Mistä?

Piratebaysta