Voe Zumba!

[Logotar]

mäkin haluaisin semmoselle kurssille |O |O mutkun on niin kallista ja kaukana :kieh: tommosiin dvd:hin kyllästyy äkkiä,kun kerrasta toiseen toistaa samaa :snotty:

no siinä on viis ohjelmaa siinä ekassa paketissa.

ollaan tehty sitte eri ohjelmia eri kerroilla ja yhdistelty eri tavalla.

alus mentiin basics + 20min express. muutaman kerran näin.

Sitte tehdään express lämmittelyksi, siihen cardio party + flat abs

express, flat abs ja sculp and tone

jne...