rapu83 hieno juttu, että voi poju hyvin! Toivottavati tottuu tisuun pian
Niin joo ja tere tulemast
haidi! :wave:
Meikä on vetänyt noita möllerin omega pilsuja jo ennen kuin raskautta alettiin suunitteleen. Nyt ostin Sanasolia jota vetelen aina aamulla. Pitäis ostaa vielä niitä pelkkiä foolihappo bilsuja, vaikka onhan tossa Sanasolissakin niitä, mutta sais sit kunnon annoksen, kun sen pitäisi olla niin hyväksi sikiölle/vauvalle ja äidille... Argh, taas mä ajattelen et mitä pitää syödä ja mitä ei :headwall:
JJ-t älä ota ressiä siitä tupakan lopetuksesta, mä uskon että sä sen sitten saat taas lopetettua, kun on sellainen olo ja motivointi! Viimestään kun pamahdat paksuksi
Hieno juttu, kun nyt aloit käymään jumpalla
Se tekee kyllä hyvää mielelle ja keholle! Oon nyt neljättä viikkoa käynyt sänöllisesti 2-3 krt viikossa. Ja sen jopa huomaa, on alkanut kiinteytyy paikat
Muuten siitä kahvin vähennyksestä. Olen nyt tällä viikolla jättänyt yhden kupin pois aamusta ja sen huomaa!
Pää on ku jossain sumussa ja alkaa pikuhiljaa jomottaa ja tekis ihan hirveesti mieli hakee se kupponen tohon nokan eteen. Sit kun myöhemmin aamulla haen sen kupin, niin helpottaa. Päivällä juon toisen kupin, mut sen periatteessa pystyis aika helposti jättämään. Se vaan et kun on tottunut iltapäiväkahviin, niin alkaa väsyttään jos ei saa sitä... Noh, mä nyt teen näin kunnes en enää kärsi aikaisesta aamu vierotuksesta ja sitten kun olen tähän rytmiin tottunut jätän iltapäiväkahvin ja juon vain kupin aamulla
Ja teitähän varmaan kiinostaa tää mun kofeiini lakko ihan hirveesti
Tulihan taas stooria.... |O