tietämätön

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja imetys
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Kannattaa välttää kaikkea mikä aiheuttaa itsellesikin vatsavaivoja/ilmaa, esim. herneet, kahvi, paprika.. Mausteisia ruokia ei tarvitse välttää ellei vauva sitten saa niistä vaivoja.
 
Kyllä mäkin olen saanut sellaista infoa, että kannattaa syödä ihan normaalisti ja jättää vasta tarpeen mukaan ruoka-aineita pois. Kuitenkin monipuolinen ruokavalio olisi tärkeä. Mausteet nyt ei ole tietty tärkeitä.
 
Jos on itse allerginen jollekin ruoka-aineelle, kannattaa se pitää ehdottomasti poissa ruokavaliosta imetyksen aikana. Muuten ei tarvitse välttää mitään, jos ei lapsi oireile. Tietenkin kannattaa pyrkiä syömään terveellisesti ja monipuolisesti.
 

Yhteistyössä