Ja uus pino, mä jätin ton viikko merkinnän pois nyt koska meitä on jo niin paljon eri aikaan alottaneita!
ja kopioin viimeviikon rimpsut tähän nyt ens ja muutellaan niitä sit viikon kuluessa ku on noi punnituspäivätkin eriaikoihin.
Jee jee ja iso tsemppi taas päälle!
Nyyttimyy
pituus: 175 cm
aloituspaino: 76,9 kg (19.7)
paino nyt: 73,6 kg
tavoite: 68 kg
pudotusta viikossa: 200 g
Pudotusta yhteensä: 3,3 kg
afrikanpaprika
Lähtöpaino: 68,4kg
Pituus: 163cm
Pudotusta viime viikosta +0,2kg
Paino nyt: 66,6kg
Pudotusta yhteensä: -1,8kg
Tavoitepaino: 58kg
muumimamma1983
lähtöpaino 88 kg
pituus 158cm
paino nyt 87,3 kg
pudotus viime viikosta -0,7kg
pudotus yhteensä -0,7kg
tavoitepaino 58kg
iloksi
Pituus 168 cm
Lähtöpaino(21.7): 112,2 kg
Paino(28.7): 109,5
pudotus viimeviikosta:
pudotus yhteensä: 2,7 kg
1.Tavoite 106,6 kg
räntäsade
Lähtöpaino 31.7: 67,9kg
Pituus: 167cm
Paino lauantaina: 66,3kg
Pudotus viime viikosta: 1,6kg
Pudotus yhteensä: 1,6kg
Tavoite: aluksi 64kg
tyttö-nen
flinux
Pituutta: 155cm
painoa: 75kg (lähtöpaino)
Tavoitepaino 55kg
iloksi
Pituus 168 cm
Lähtöpaino(21.7): 112,2 kg
Paino(4.8): 108,2
pudotus viimeviikosta: 1,3 kg
pudotus yhteensä: 4 kg
1.Tavoite 106,6 kg
saanukka
Aloituspaino 67kg
Välipaino 64,9 (-2,1kg)
Pudotus edellisviikkosesta -700g
Tavoite 62kg
Miiuliini85
Aloituspaino 110,6kg
Paino nyt 98,2kg
Pudotusta viikossa -700g
Pudotusta yhteensä 12,4kg
ja kopioin viimeviikon rimpsut tähän nyt ens ja muutellaan niitä sit viikon kuluessa ku on noi punnituspäivätkin eriaikoihin.
Jee jee ja iso tsemppi taas päälle!
Nyyttimyy
pituus: 175 cm
aloituspaino: 76,9 kg (19.7)
paino nyt: 73,6 kg
tavoite: 68 kg
pudotusta viikossa: 200 g
Pudotusta yhteensä: 3,3 kg
afrikanpaprika
Lähtöpaino: 68,4kg
Pituus: 163cm
Pudotusta viime viikosta +0,2kg
Paino nyt: 66,6kg
Pudotusta yhteensä: -1,8kg
Tavoitepaino: 58kg
muumimamma1983
lähtöpaino 88 kg
pituus 158cm
paino nyt 87,3 kg
pudotus viime viikosta -0,7kg
pudotus yhteensä -0,7kg
tavoitepaino 58kg
iloksi
Pituus 168 cm
Lähtöpaino(21.7): 112,2 kg
Paino(28.7): 109,5
pudotus viimeviikosta:
pudotus yhteensä: 2,7 kg
1.Tavoite 106,6 kg
räntäsade
Lähtöpaino 31.7: 67,9kg
Pituus: 167cm
Paino lauantaina: 66,3kg
Pudotus viime viikosta: 1,6kg
Pudotus yhteensä: 1,6kg
Tavoite: aluksi 64kg
tyttö-nen
flinux
Pituutta: 155cm
painoa: 75kg (lähtöpaino)
Tavoitepaino 55kg
iloksi
Pituus 168 cm
Lähtöpaino(21.7): 112,2 kg
Paino(4.8): 108,2
pudotus viimeviikosta: 1,3 kg
pudotus yhteensä: 4 kg
1.Tavoite 106,6 kg
saanukka
Aloituspaino 67kg
Välipaino 64,9 (-2,1kg)
Pudotus edellisviikkosesta -700g
Tavoite 62kg
Miiuliini85
Aloituspaino 110,6kg
Paino nyt 98,2kg
Pudotusta viikossa -700g
Pudotusta yhteensä 12,4kg